“粗糧吃了身體好~~~健康吃粗糧,身體更健康~O(∩_∩)O~~
粗糧除了拿來熬粥,也可以做成其他美食~~~
今天就給大家分享一道【粗糧華夫餅】吧~~~
原本是需要事先將粗糧磨成粉的~~但是我家沒找到磨粉工具,所以用了個笨辦法~~用少量粗糧加清水,用豆漿機做成了米糊,把粗糧當華夫餅裏的液體使了~~~剩下的米糊也沒浪費,我和先生一人一杯,非常美味哦~~”
1、巴馬粗糧洗淨,待用;粗糧的品種可多可少,根據自己口味調節,也可以買粗糧混裝食品,裏面配了好多種粗糧;
2、將粗糧放進豆漿機裏,倒入適量清水後,接通電源,啓動“八寶米糊”功能;建議粗糧少放一點,清水多放一點,這樣可使得米糊的濃稠度比較低;
3、將做好的米糊倒出來,晾涼;
4、盆裏稱入麪粉,泡打粉,綿白糖;
5、調入兩個雞蛋;
6、倒入米糊;
7、將第6步攪拌均勻,無干粉狀態即可;
8、三明治機刷上適量植物油,接通電源,使其預熱;
9、預熱後,倒入適量麪糊,合上蓋子;
10、當三明治機冒大煙後,就可以揭開蓋子啦;
11、如果喜歡更脆一點的口感,可再烤一會兒。碎碎念:
1、可將粗糧磨成粗糧粉,同麪粉一起放入;