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雜果紫薯糕怎麼做|雜果紫薯糕的做法

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雜果紫薯糕的做法 雜果紫薯糕怎麼做

紫薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,紫薯中的硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素,特別是硒被稱爲“抗癌大王”,易被人體吸收,可留在血清中,修補心肌,增強機體免疫力。
以紫薯爲原料來做蛋糕,佐上豐富的美味乾果,再以蒸的方式來烹製,不僅避免了傳統蛋糕的重油重糖,還別有一番鬆軟又清新的味道。

食材明細

主料
  • 紫薯 (150克)
  • 麪粉 (150克)
  • 玉米粉 (30克)
輔料
  • 砂糖 (40克)
  • 溫水 (100克)
  • 松子 (20克)
  • 碧根果 (20克)
  • 葡萄乾 (30克)
  • 酵母粉 (2-3克)
  • 甜香 口味
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

雜果紫薯糕的做法步驟

  • 雜果紫薯糕的做法 雜果紫薯糕怎麼做 第2張

    1、紫薯去皮切成薄片,放入有孔蒸盤。

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    2、放入方太蒸箱中層,以100℃蒸18分鐘至熟透。

  • 雜果紫薯糕的做法 雜果紫薯糕怎麼做 第4張

    3、蒸紫薯的過程中,把堅果、葡萄乾在清水裏浸泡。

  • 雜果紫薯糕的做法 雜果紫薯糕怎麼做 第5張

    4、紫薯蒸熟後取出,加入砂糖用勺子壓成泥,稍微放涼。

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    5、加入麪粉、玉米粉。

  • 雜果紫薯糕的做法 雜果紫薯糕怎麼做 第7張

    6、酵母粉用30度左右的溫水溶解後,倒入粉類中,與紫薯一起和成團。

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    7、模具內先放一層面團,把一半堅果、葡萄乾均勻放上。

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    8、再放一層面團,把剩下的堅果、葡萄乾均勻鋪上。

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    9、在溫暖處(35-40℃),讓紫薯麪糰發酵至兩倍大。

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    10、方太蒸箱選擇普通蒸模式,當溫度達到100℃,把模具放入蒸盤中,置入蒸箱下層,蒸30分鐘。