主料
輔料
具體步驟
1. 青蘋果洗淨切塊。蘆薈去皮,切塊,洗去黏液,淖水。豬脊骨洗淨淖水
2. 全部材料放在湯煲中,大火燉2-3小時,加鹽調味。
烹飪技巧
值得注意的是,可食用的蘆薈不多,食用前一定要問清楚,是否可以食用,否則引起身體中毒或過敏就不好啦!1,一定要使用二年以上的成熟葉片。2,不能食用施了化肥、激素和農藥的蘆薈。