好吃的枸杞牛奶燉花膠如何做簡單又美味

枸杞牛奶燉花膠：這是一道非常適合女性同胞們食用的中式甜點，常吃花膠不僅能美容養顏，還可以益氣補血，甚至延緩衰老，這簡直就是廣大女性同胞們的福音和寶貝！這一道枸杞牛奶燉花膠，吃一口滿滿的全是膠原蛋白，大家趕緊做着嚐嚐吧！

主料

輔料

具體步驟

1.花膠放入清水中，冷藏浸泡一夜。（整個的可以蒸幾分鐘，再浸泡，泡好剪小。）

2.紅棗去核，洗乾淨。

3.把花膠、紅棗放入燉盅，加入沒過花膠的水，燉2-3小時。

4.選擇電燉鍋“魚膠”功能，啓動電燉鍋。

5.最後20分鐘的時候，放入冰糖。

6.加入枸杞子。

7.倒入牛奶，蓋回蓋子，等待燉煮結束即可食用。

烹飪技巧

1.感冒、發熱、經期、高血壓、高血脂的人羣不要食用。2.這裏使用的是電燉鍋燉“魚膠”功能。