素炒西蘭花（原創）如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.準備洗好的西蘭花。

2.在開水中焯一下。撈出。

3.鍋中放入蒜片，薑片炸香。

4.放入西蘭花。

5.放入鹽

6.五香粉

7.最後放入雞精，炒均勻即可

8.出鍋。

烹飪技巧

西蘭花用水焯過了，所有不要炒的太久。