女人要對自己好一點,不管再怎麼忙也要記得保養自己。每天泡泡養顏茶喝,健康養生又能美容養顏何樂而不爲?今天給大家介紹一款減肥養顏茶,這款茶是由玫瑰花、千日紅、迷迭香、檸檬片、無花果、蘋果花泡製而成的花茶,花茶有一股淡淡的花香味很好喝。
主料
玫瑰花 :10粒輔料
蜂蜜 :適量詳細步驟:
第一步
準備好玫瑰花
第二步
準備好千日紅
第三步
準備好迷迭香
第四步
準備好蘋果花
第五步
準備好無花果乾和檸檬片
第六步
把無花果乾和檸檬片放到壺中
第七步
其他花茶放一起清洗一下
第八步
將花茶倒入壺中
第九步
加入適量的開水,然後蓋上蓋子浸泡15分鐘
第十步
花茶溫度降至50度以下之後加入蜂蜜攪拌均勻(溫度太高會破壞蜂蜜的營養成分)
第十一步
泡好的花茶倒到杯子裏就可以飲用啦