棒骨一鍋鮮是一道非常非常健康營養又好喝的燉品的哦。棒骨,是比較有營養,被很多人都會用來燉湯的食材,當然,我也不例外,我就來做了一個棒骨一鍋鮮這道燉品,其中的配菜什麼的,其實可以按照自己的喜好往裏面添加的喲,而且這道菜做法看着複雜,但是相信你們可以做到的哦!
主料
西紅柿 :一隻輔料
蒜 :幾瓣具體步驟
1.棒骨500克。焯水備用。
2.土豆滾刀,玉米切段。
3.西紅柿去皮並切片,備用。
4.筍絲水發備用
5.大料及蒜姜
6.起油鍋,爆香姜蒜及大料。
7.下棒骨翻炒。
8.放一顆冰糖翻炒。
9.注入清水,水要多放 ,因爲還要下配菜。
10.然後放三勺料酒和兩勺老抽(這步忘拍了)。再然後下土豆,玉米。
11.還有西紅柿??也放進去。
12.最後放筍絲,翻炒均勻。
13.放一勺排骨醬,翻炒下。中火滾5分鐘
14.把鍋裏的食材移到電高壓鍋裏,合上蓋按下標有排骨鍵。
15.開蓋啦!香噴噴的溢滿整個房間。
16.土豆玉米吸收了棒骨西紅柿濃濃的湯汁,很入味。今天的家宴這盤菜一定會成了飯遭殃。
沒什麼技巧,裏面的配菜自己隨意吧。