爽口的炒素菜如何做簡單又美味

炒素菜的主材料用到的是青菜，青菜富含大量的膳食纖維，維生素等，能幫助消化，減輕腸胃負擔。其清爽的口感很是受大部分女孩的親睞。現在做的這道炒素菜偏向家常的味道，大魚大肉過後，舌頭是否有些疲乏，味蕾是否有些倦怠了呢？炒素菜的家常味道一定會讓你想起媽媽的味道，倍感溫馨。

主料

輔料

具體步驟

1.準備青菜.

2.大蒜切好.

3.熱油鍋.

4.下大蒜炒香.

5.把青菜倒下去翻炒下.

6.加點鹽.

7.加幾滴醬油炒均勻即可.

8.盛出.

烹飪技巧

1、不要炒太久會老。