很多人吃膩了炒、炸、煎等烹飪方式,會挑戰燒烤這一烹飪方式。作爲一道特色菜品,烤牛肉香味濃郁,鹹甜適口,烤香濃郁,風味獨特,營養豐富,是韓國的風味菜,韓國官方稱呼爲“朝鮮烤牛肉”,色香味俱全,令人慾罷不能,無法自拔。
主料
瘦牛肉 :250g輔料
洋蔥 :適量具體步驟
1.將輔料中除洋蔥和彩椒外的其他材料混合,製成浸漬液
2.牛肉洗淨
3.切成寬大的片狀,用肉錘反覆捶打至肉鬆軟
4.用刀在牛肉上交叉切口,不要切斷牛肉
5.浸入浸漬液浸泡三四個小時
6.烤箱預熱,在錫紙上放洋蔥和彩椒
7.牛肉放置在最上面
8.200度,中層,烤10分鐘後給牛肉翻面繼續烤5~10分鐘
喜歡嫩滑口感的可以適當減少烘烤時間