網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

有營養的果仁燕麥脆如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.8W
有營養的果仁燕麥脆怎麼做好吃又簡單
準備時間:12分鐘    烹飪時間:23分鐘

這道果仁燕麥脆是一道十分常見的美食,我媽媽就特別喜歡自己在家裏製作真果仁燕麥脆,每次我餓的時候都會去找這道美食吃,由於這道食物用到了很多的果仁,所以這道果仁燕麥脆中含有豐富的營養物質,小孩子吃了對身體特別的好,所以快來學會吧。

主料

果仁 :適量
燕麥 :適量

輔料

芝麻 :適量

具體步驟

核桃仁、腰果、杏仁切小塊碗中放入堅果、燕麥片、黑白芝麻再放入蜂蜜

充分拌勻,放入烤盤烤箱預熱,165度烤30分鐘,每10分鐘取出翻面,以防烤焦烤20分鐘後放入蔓越莓、葡萄乾再烤10分鐘,放涼後裝入密封罐