準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘銀耳紅棗糯米湯是一道非常好喝的糯米湯,而且非常有營養,因爲紅棗又補血的功效,在湯裏面放一點紅棗,可以讓整個湯都變得有營養並且很好喝,銀耳也是很有營養的食物,關鍵是這個做法真的超級簡單,需要的時間也不多,所以大家趕快學起來吧。
主料
銀耳 :
1塊 花生仁 :
20 糯米 :
300 紅棗 :
5顆 輔料
白砂糖 :
適量 具體步驟
1.銀耳泡發撕成小塊備用
2.花生泡好備用
3.紅棗洗好備用
4.砂鍋添水放入糯米,水開之後放入花生,銀耳,糯米,紅棗用中火熬製一個半小時
烹飪技巧
銀耳一定要用涼水泡發