準備時間:
15分鐘 烹飪時間:
35分鐘主料
小米 :
適量 南瓜 :
適量 輔料
燕麥 :
適量 具體步驟
1.放兩大勺的小米,過一次水就可以了,過水太多次會把小米原本的營養過走
2.鍋里加水煮沸,倒入小米,小火讓它繼續翻滾。
3.小米在煮的時候,洗好南瓜,把它切成小薄片,準備紅糖
4.然後把南瓜,紅糖全部倒入鍋裏,和小米一起煮
5.20分鐘之後,水會慢慢變濃稠,這個時候,你要經常去攪拌它,以免糊鍋
6.待你感覺濃稠度差不多的時候,就可以關火了,需要燜幾分鐘,不急吃的,可以燜久一點,然後裝入碗中開吃