黃瓜涼拌腐竹這道涼拌青菜，素材的搭配，健康養生，適合適合瘦身的你食用哦。這道黃瓜涼拌腐竹做法簡單，怎麼做怎麼的好吃，零失敗的涼拌。最重要的是好吃又省時，對於上班族的你非常的適用，所以，如果你感興趣的話，請看以下的步驟學習吧。
主料
黃瓜 ：半個輔料
鹽 ：適量具體步驟
準備食材
腐竹泡一兩小時，然後放入鍋裏焯一下腐竹泡一兩小時，然後放入鍋裏焯一下
腐竹焯完之後，用冷水過一下，切成條，把黃瓜也切條，配料都切碎一點點
然後把腐竹放點鹽醃一下，然後把碗內的水倒掉
鍋內可多放點油，然後把生薑蒜放進去，加點鹽，最後把辣椒放進去爆炒兩三分鐘
接着把熱油和辣椒倒入碗裏，倒點醬油，攪拌一下，就可以了
千里飄香谷
