準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘果汁是我很喜歡喝的,而且對面板也很好,對身體也是很好的,用新鮮的水果來給自己一個美味的口感,因爲做果汁需要幾種的水果和一些蔬菜,所以口感是很好的,甜甜的,營養也是很好的,我建議女生應該多喝一點,那樣才能美美的,荸薺蘋果汁就是很不錯的選擇。
主料
蘋果 :
300 荸薺 :
300 輔料
蜂蜜 :
適量純淨水 :
適量 具體步驟
用到材料有蘋果、荸薺、蜂蜜外加一臺料理機就可以了。
蘋果去皮切薄片後切寬條,大小容易放入料理機就好。
荸薺切薄片
300g純淨水加蜂蜜,倒入料理機。
加入蘋果和荸薺間斷性啓動打汁。
香甜的果汁還能潤肺解決面板乾燥。