準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
蒜薹 :
300 雞蛋 :
100 輔料
鹽 :
適量油 :
適量 具體步驟
1.先準備好蒜薹
2.把蒜薹摘乾淨然後用水洗淨,放在案板上
3.用刀把蒜薹切成長短差不多的小段
4.把切好的蒜薹盛入盤子中
5.把炒勺中放入適量的油
6.待油熱之後將蒜薹倒入炒勺中,在加入適量的醬油和鹽
7.準備好兩個雞蛋
8.待蒜薹炒的差不多熟的時候將雞蛋磕在蒜薹上面
9.用炒勺將蒜薹雞蛋翻炒一下
10.翻炒兩下即可出鍋盛入盤子中
烹飪技巧
因爲有時候蒜薹不容易炒熟,可以事先用開水把蒜薹戳一下,這樣吵起來比較方便。