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讓人懷念的葛美養生粥如何做簡單又美味
欄目:
美食菜譜
/
發佈於:
/
人氣:
2.5W
準備時間:
2小時
烹飪時間:
30分鐘
主料
黑豆 :
一把
黑米 :
兩把
黑芝麻 :
一小把
百合 :
十片
薏米 :
三把
核桃(也可換成
花生
米) :
兩顆
大米
:
兩把
輔料
紅糖 :
適量
水 :
適量
具體步驟
1.把
材料
放入水中浸泡四到六小時。
2.放入鍋中煎熬約十分鐘,待水變稠即可關火。
3.蓋上蓋子,一夜過後加水加紅糖熱兩分鐘即可食用。
Tags:
養生
葛美
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