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好吃的清蒸鰂魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.66W
好吃的清蒸鰂魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

鰂魚是鯽魚在廣東話中的叫法,它是衆多魚種類裏面最常見的一種,同其他所有魚類一樣,鰂魚中含有豐富的蛋白質和膠原蛋白,長期食用有提高免疫力、增強抵抗力的功效,這份清蒸鰂魚可以說是用最原始的方式將魚的鮮味發揮到淋漓盡致,值得嘗試。

主料

鰂魚 :一條

輔料

元西 :一顆
蒸魚醬油 :適量
蔥 :一顆
姜 :4片

具體步驟

好吃的清蒸鰂魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.鰂魚洗淨控水

好吃的清蒸鰂魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.薑切片 蔥 元西洗淨打結

好吃的清蒸鰂魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將姜蔥元西塞進魚肚

好吃的清蒸鰂魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.撒上薑片 滴幾滴花生油

好吃的清蒸鰂魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.撒上蔥元西 水開上鍋蒸10分鐘

好吃的清蒸鰂魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.出鍋淋上醬油即可