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發表於:2023-12-30
“我這裏用了馬蘇裏拉芝士,相對大孔芝士的鹽分高一些所以寫了推薦一歲以上吃,如果能找到低鹽的芝士,牛奶換成配方奶一歲以內也是可以吃的麥片有豐富的纖維可以改善便祕,如果孩子不愛喝奶,一...
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發表於:2024-01-01
“有些人比較介意泡打粉,其實選擇無鋁泡打粉食用是安全的。裏面主要成分是碳酸二氫鈣、碳酸鈉、玉米澱粉等等每個品牌不同裏面的成分會有所區別,但是泡打粉的成分受熱分解的產物基本上對...
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發表於:2024-01-04
“今天又是你們喜歡的10分鐘搞定輔食系列,此處應該有掌聲。全家老少皆宜,軟糯香濃聞着就讓我掉口水啊——加些了噴噴香的黑芝麻醬,一碗都不夠吃。黑芝麻醬是本廚娘很喜歡的,因爲它獨特的香...
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發表於:2024-01-03
“香蕉、牛奶、燕麥這樣吃,無糖、低卡又美味!大大的一口太滿足了!只需簡單的3步,丟進烤箱就OK啦。健康不怕胖,低卡營養早餐就是它!”食材明細主料雞蛋(1個)香蕉(1根)牛奶(160g)麥片(80g)輔料葡萄乾(適...
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發表於:2024-01-11
“甜甜軟軟,小朋友超喜歡!”食材明細主料香蕉(兩根)輔料黃油(一小塊)澱粉(三勺)雞蛋(一個)燕麥(半碗)甜味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)烤燕麥香蕉的做法步驟1、準備所有需要的材料,分別裝到小碗裏...
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發表於:2023-12-31
“一歲以上孩子要喝400ml的奶,但是很多孩子不愛喝奶怎麼辦呢?我們可以用一部分奶酪來替代牛奶,比如25g的大孔奶酪就可以替代240ml的牛奶哦。但是大孔奶酪雖然鈣含量很高,但是口味並不是太...
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發表於:2023-12-31
“一歲以上的孩子咀嚼力正常的話是可以吃跟我們大人差不多大小的食物了,不過嘴巴小肯定啃的比我們大人慢一點,給他們時間就好。這次做的咖喱飯我給你們的量是一人份,我自己做的三人份的,大...
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發表於:2023-12-30
“好多媽媽發愁孩子不愛吃飯不愛喝奶什麼的,今天做的這個土豆餅真的超級好吃,奶香濃郁表面香脆,一口咬下去全都是肉。如果孩子不愛吃飯,可能是孩子不夠餓吃了很多零食,運動不夠等等。或者孩...
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發表於:2018-09-14
隨着寶寶的長大,漸漸地進入吃輔食的階段,6-12月的寶寶可以吃些軟爛容易消化的食物,而且營養需要均衡。月齡稍微大一些的寶寶可以適當的增加顆粒狀食物,讓寶寶充分鍛鍊咀嚼能力,但是不能太硬...
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發表於:2023-12-31
“夏天到了真的超級熱,可以偶爾給孩子來點冰棒,冰冰涼涼特別好吃,不過一次給孩子吃一根就好也不要吃太多,很多媽媽覺得夏天吃冰不好,其實沒關係吃一點涼快孩子也開心啊,而且這個是純天然的沒...
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發表於:2023-12-31
“早上時間很寶貴,要想吃的快吃的好總要想點辦法的。這個香蕉牛奶只要五分鐘就能搞定,而且非常細膩可口,沒加糖也有點甜絲絲的而且非常的濃稠,因爲裏面加了一勺米飯,這可是讓芝麻牛奶好喝的...
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發表於:2024-01-01
“燕麥具有高蛋白低碳水化合物的特點,燕麥中富含可溶性纖維和不溶性纖維能大量吸收人體的膽固醇,並排出體外。”食材明細主料南瓜(30克)燕麥(50克)輔料水(250克)原味(口味)未知(難度)南瓜燕麥粥的...
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發表於:2023-12-31
“這個番薯我用的是水水的很甜的品種,個人覺得更好吃,有一些粉粉的品種太乾了這個芝士選擇馬蘇裏拉芝士特別拉絲,也可以用大孔奶酪,鈣鈉比更高,就是拉絲效果沒有那麼好,可以自己選擇喜歡的奶...
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發表於:2024-01-11
“燕麥片是燕麥經過精細加工製成的麥片,食用更加方便,口感也得到改善,成爲深受歡迎的健身食品。其中膳食纖維非常豐富,屬低熱食品,食後易引起飽感。經常食用具有減肥功效。而香蕉有豐富的鉀...
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發表於:2023-12-30
“很多媽媽不會做鬆餅,有些鬆餅是要打發蛋白的,對於新手媽媽來說難度很大還有一種是要用酵母發酵的但是很多人也掌握不了今天用這個鬆餅粉來做,特別簡單,其實鬆餅粉就是加入了泡打粉,泡打粉...
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發表於:2023-12-31
“以爲香蕉可以治療便祕?那你就大錯特錯啦。香蕉其實我們摘下來都是綠色的,是人工催熟的,看起來黃了實際上還是生的,不是那種自然成熟的香蕉,嚴格意義上來說還是未成熟的香蕉,所以裏面含有...
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發表於:2023-12-31
“厚蛋燒也叫玉子燒,因爲材料的不同有千變萬化的口味,你可以開動你的大腦想出更多吃法哦。這個芝士融化後會拉絲超級好吃哦,選擇芝士最好用原制奶酪,營養更好添加劑沒有,更適合寶寶吃哦,我以...
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發表於:2023-12-30
“最近很火的烤牛奶,材料特別簡單,如果沒有烤箱凍住了直接吃也不錯哦奶味濃郁而且q彈做法也是零失敗的只要正確的比例來做保證成功哦,有些孩子不愛喝牛奶可以試試看這個哦,拿來當早餐也是...
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發表於:2024-01-01
“燕麥含有豐富的膳食纖維,還含有人體所需要的脂肪酸,可以維護寶寶的免疫力。”食材明細主料南瓜(50克)輔料燕麥(100克)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜燕麥粥的做法步驟1、準備一節南...
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發表於:2023-12-26
“這絕對是一款極好的下午茶,低脂無糖無油。”食材明細主料燕麥(100克)香蕉(2根)雞蛋(2個)輔料堅果(1包)調料牛奶(150毫升)泡打粉(2克)清淡(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕麥烤香蕉的做法步驟1、準...
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發表於:2024-01-28
“這是一款快手簡單的蛋糕,利用的是泡打粉的起泡效果讓蛋糕達到蓬鬆的狀態。熟透的香蕉使蛋糕帶有濃郁的香味。”食材明細主料凱旋門低粉(60克)燕麥粉(40克)熟透香蕉(一根)雞蛋(一個)綿白糖(45克...
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發表於:2024-01-01
“其實這個做法很簡單,只要幾根有腸衣的香腸就可以做,但是造型比較特別孩子會很喜歡如果你的孩子不愛吃肉也可以試試看這個方法做法非常簡單你肯定能學會,只要幾分鐘就搞定了!另外煮一點餃...
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發表於:2024-01-05
“魔霖最近有一點點便祕,所以小骨特地給寶寶做了一道促進排便,易消化的奶糊糊。香蕉和燕麥都是促進消化的食材,搭配嬰兒配方奶,口感非常好,而且有香蕉的香甜。做爲夏季午後的飲品也是不錯的...
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發表於:2023-12-31
“這個炸鮮奶特地加了馬蘇裏拉芝士,口感絕對好!又是牛奶又是芝士還可以補鈣哦做法一點都不難我這裏裹的是無糖玉米脆片沒有的話也可以用麪包糠,用烤箱烤是無油的更健康如果沒有烤箱也可以...
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發表於:2024-01-09
“有寶媽問,寶寶不愛喝奶怎麼辦?可以嘗試把牛奶(奶粉)換個方式做給寶寶吃。比如,今天的這道香蕉牛奶燕麥粥~~燕麥營養價值高,跟牛奶一起煮成粥來喝,營養加倍,香蕉做爲點睛之筆,清爽不膩人。3分...