關於給自己美美容——燉鳳爪的知識

“臨近年底，工作瘋忙，再怎麼忙也得抓住週末給自己做些美味，啃鳳爪也是咱滴愛好哈，鳳爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。這種既飽口福又能美容...

“鳳爪它富含穀氨酸，膠原蛋白和鈣質，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效滴呢~~豆豉含有豐富的蛋白質(20%)、脂肪(7%)和碳水化合物(25%)，且含有人體所需的多種氨基酸，還含有多種礦物質和維...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我自己超級無敵喜歡吃的鳳爪，今天終於有機會跟大家分享我摯愛的美味鳳爪阿了，其實自制美味鳳爪很簡單的呢，每個人喜歡的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天來介紹一道美味可口的家常燉鳳爪，以下有烹飪竅門，可以教會您怎麼做燉鳳爪、做出來的鳳爪絕對營養又好吃。而且鳳爪...

“雞腳又名雞掌、鳳爪、鳳足。營養價值：營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，不宜多吃”食材明細主料雞腳（300g）輔料姜（適量）配料生抽（適量）蠔油（適量）十三香（適量）蕃茄醬（適量）油（適量）魚香（口味）燜（工...

“中醫認爲：茶樹菇性平，甘溫，無毒，益氣開胃，有健脾止瀉。具有補腎滋陰、健脾胃、提高人體免疫力，增強人體防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質...

“鳳爪又稱雞掌，雞爪，鳳足等，它富含穀氨酸，膠原蛋白和鈣質，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。對我家來說，雞爪已不再是飯桌上的菜了，而是飯後，休閒時的零食。做滷水我可以說是半個行家了，這...

“在家呆的都饞雞爪煲了，軟糯的雞爪，濃郁的湯汁..一頓飯我能吃三碗米飯！！想吃又出不了門怎麼辦！我教你更簡單的辣燉鳳爪😋😋味道更好！辣辣的超級下飯！🤤而且雞爪熱量低啊！真的太喜歡了叭！🤤”食...

食材明細主料雞爪（1斤）輔料生薑（適量）蔥（適量）花椒（適量）八角（適量）生抽（適量）微辣（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）虎皮鳳爪的做法步驟1、洗淨剪去腳趾生薑料酒適量下鍋煮5分鐘2、洗去浮沫瀝乾3、均...

“週日就是三八節了，美女們自然不能錯過這個日子，乍暖還寒的春天，姐妹們應該用健康美食來犒賞自己，好好享受這個屬於自己的節日。我送給自己一份美味又養生的禮物——祕釀養顏美容草莓酒，在...

“【淡然的享瘦主義：均衡飲食減肥法】爲了減肥而減少進餐次數或者控制食量，對身體可謂“百害而無一利”，真正的減肥方法是要透過健康快樂的方法才能堅持，只有堅持才能生效。“均衡飲食減肥...

“最近這道網紅菜深受宅男宅女們喜歡，它是在“泡椒鳳爪”的基礎上創新的口味，口感新穎，口味獨特！”食材明細主料雞爪（600克）檸檬（2個）小青椒（5個）小紅椒（10個）青菜（2棵）輔料生抽（適量）鹽（適量）米醋（適量）白...

“最愛吃泡椒鳳爪了，夏天沒有食慾，吃點辣辣的開開胃。可是外面賣的鳳爪可白了，我懷疑用化學原料泡白的，所以乾脆自己做，也不麻煩，而且還吃着放心。”食材明細主料雞爪子（7個）輔料泡椒（一瓶）花椒（...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料雞爪：6~8個花生：小半碗紅棗：5~6個輔料黨蔘：少許枸杞：少許具體步驟1.將洗淨的雞爪放開水中煮至起泡變色，再起鍋洗幹靜，待用...

“好像說什麼都是關於我老頭，或許是因爲我現在只能圍着他轉了，老頭特愛吃雞爪子，以前偶爾會給他買上一小袋，有時他自己也會買來吃，真不知道這皮包骨的雞爪有啥好吃的，可就是讓很多人都欲罷不...

“愛不釋手的一款佳餚。鳳爪有很多種做法，滷鳳爪做起來其實非常簡單，主要靠泡來入味，想吃的時候，提前滷好，到時拿出來啃就好了，非常方便。原來經常買外面的滷菜吃，現在不需要了，自己燒，不但美味...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘問一下大家呵，一般你們是怎麼處理雞爪的？用來煮湯？還是說用豆豉和醬油就着雞爪一起煮來佐飯？這都太普通了，泡椒糟滷鳳爪我...

食材明細主料雞爪（500克）輔料泡椒（300克）白糖（1勺）白醋（1勺）生薑（1塊）超辣（口味）煮（工藝）數天（耗時）普通（難度）自制泡椒鳳爪的做法步驟1、雞爪，焯水，沖洗，去除浮油；2、放入煮鍋裏，煮，大概10分鐘，不要太爛，沒有嚼...

泡椒鳳爪是很多人都超喜歡的一道小零食，酸辣口味讓人慾罷不能，看劇的時候喝着可樂吃着鳳爪別提多開心了，但是每次去店裏買，價格不低吃的不夠，也要擔心衛生問題，所有今天就教大家在家裏自制一...

食材明細主料雞爪（4個）輔料紅皮花生（1把）配料姜（4片）小蔥（3根）料酒（1大勺）鹽（適量）白胡椒粉（少許）微辣（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）花生燉鳳爪的做法步驟1、薑切片，有4小片即可。小蔥洗淨打成結備用...

“溫馨提示：1、蒜在泡椒水未冷時倒入更能逼出其香味。2、鳳爪在泡椒水未冷時倒入也可，只是第二天冷卻後會形成一種叫“凍”的東東。像果凍一樣，酸菜味。也有人專門喜歡吃這個。不過鳳爪沾...

泡椒鳳爪是一款爽脆可口，鮮嫩香美的休閒零食，非常的美味又開胃。泡椒鳳爪的製作方法也非常的簡單。取新鮮的雞爪，然後用清水清洗乾淨之後再放入合適的容器之內，然後將泡椒花椒等佐料放入容...

“自從品嚐過一同事的家人做過這鳳爪之後就喜歡上了”食材明細主料雞爪（適量）冷開水（大量）輔料魚露（適量）白沙糖（適量）食用白醋（適量）野山椒（適量）麻油蒜蓉（適量）熟芝麻（少許）原味（口味）調味（工藝）數小時（耗...

“禦寒美食--藥膳鳳爪，今天只有5至9度，來一碗熱辣辣的藥膳鳳爪，又滋補，又曖身。”食材明細主料雞腳（300）當歸（數片）枸杞（適量）黨蔘（適量）桂圓（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）藥膳...

“烤雞爪是一道特色小吃，主要材料爲雞爪。烤好的雞爪色香味俱全，非常好吃。”食材明細主料雞爪（適量）輔料蒜蓉辣醬（適量）植物油（適量）鹽（適量）孜然粉（適量）辣椒麪（適量）蠔油（適量）雪碧（適量）孜然（口味）烤（工...