關於地中海風情烤魚的做法的知識

“去年在意大利時曾吃過這種烤魚，迷戀各種地中海香草帶來的獨特韻味。昨天剛好收到朋友從青島快遞來的海鮮，裏面有不少各色海魚。我本來對料理海魚不在行，偶爾聽老公說了句，這種鯧魚適合烤...

食材明細主料麥西恩餅皮（10張）培根（200g）口蘑（100g）生菜（100g）水果黃瓜（3根）輔料沙拉醬（100g）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）風情捲餅的做法步驟1、將要卷的料炒好，培根烤熟，香腸烤熟2、黃瓜，烤...

食材明細主料魷魚（250克）洋蔥（30克）香菜（1-2棵）小青桔（3-4個）輔料小米辣（2個）生抽（適量）鹽（少許）味精（少許）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泰式風情拌魷魚的做法步驟1、洋蔥洗淨切絲，香菜，小米辣洗淨...

這是一家真正的南京風情、風味並存的餐廳！走到店門口我就被驚豔了！真的很有韻味！簡約時尚又帶着民國的風情在裏面。這裏的鹽水鴨，一絕！擺盤也超精緻的！看着一圈的大蝦，想吃！還有肥而不膩的代言...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃油：60低筋麪粉：100雞蛋：20輔料鹽：1糖粉：30果醬：適量具體步驟1.將所有原料稱量準備好：黃油軟化以後，加入糖份，用打散的雞蛋液...

“喜歡沙拉，卻最無法忍受濫用美奶滋、沙拉醬和瓶裝沙拉汁的大雜燴。沙拉雖然簡單，卻與別的菜一樣，要考慮原料的味道、質感和醬汁搭配平衡。希臘沙拉，希臘菜系的經典。各種新鮮多彩的蔬菜再...

患上地中海貧血要如何飲食呢?地中海貧血是一種比較常見的疾病，它發生的基本原因主要是因爲遺傳或者是基因突變導致的，飲食治療對地中海疾病的治療可以起到很好的作用，那麼，地中海貧血的患...

“其實說地獄，只是因爲深夜食物，對於減肥者來說有點兒地獄的味道，實際上，這款雞蛋吃起來口感是棒棒噠，充滿了幸福感😄”食材明細主料青椒（1個）胡蘿蔔（半個）牛肉腸（1-2個）土豆（半個）西紅柿（1個）雞蛋（2個...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料石斑菲力：200公克蛤蜊：6顆紅小蕃茄：3顆黃小蕃茄：3顆香料橄欖：8顆白酒：20㏄橄欖油：15㏄高湯：150㏄新鮮九層塔：3片新鮮百里香：2支...

食材明細主料土豆（幾個）輔料芝士（適量）肉末（適量）鹽（少許）奶香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奧爾良風情烤土豆的做法步驟1、將土豆帶皮洗淨後，用到切成片，注意不要切斷2、將芝士切成薄片，然後塞入...

“這道菜剛學的，第一次做，覺得還不錯，沒想到酸奶還有這個用處”食材明細主料酸奶（200ml）雞腿（4個）小番茄（10個）黃瓜（一根）大蒜（6瓣）蛋黃醬（2大匙）孜然粉（半匙）胡椒粉（1匙）蜂蜜（1匙）白醋（1匙）芝麻油（適量）輔料鹽（...

“見證神奇的時刻：薄薄的麪餅遇熱後會鼓起來，象個圓鼓鼓的口袋，所以皮塔餅也叫口袋餅。有了這個“小口袋”，可以幹什麼呢？當然是裝吃的唄！雖然傳統的皮塔餅習慣用來蘸醬料吃，但我喜歡在皮塔餅...

“感恩節火雞，不同於中國家庭常吃的禽類，它皮彈肉緊，體形龐大，口感也不屬於嫩滑那一卦，但用烤的方式來處理，它就成爲一道極佳的美味。”食材明細主料火雞（1只）豬肉餡（1-2kg）輔料洋蔥（若干）西紅柿（若...

“普羅旺斯燉菜是法國東南部農民的家常菜，原本是農民把一堆當地現採的蔬菜煮成一鍋的即興料理。隨着時間推演，經過多方的改良現在已經成爲一道非常有學問的法國名菜，代表着法國南部地中海...

“扁平的麪餅戲劇性的膨脹起來，像一個鼓鼓的口袋，烤熟後往裏面裝入各種合胃口的東西，雞肉、火腿、煎蛋、培根、沙拉、新鮮蔬菜……只要你喜歡就可以。”食材明細主料高粉（125克）全麥粉（25克）...

開始我以爲是西餐廳，但實際是一家中餐廳，算是私房菜吧。餐桌之間的間距比較開，用餐體驗很不錯！整體裝修風格是地中海工業風？？maybe！推薦辣汁蟹鉗！辣炒花蛤也很好吃！老南瓜的味道很不錯，超級甜！六...

“不知道羣裏的小夥伴有沒有和我一樣糾結，有時候一日三餐不知道吃什麼纔好。早上上班匆匆買一點早餐對付一下飢腸轆轆的肚子，絲毫不講究是否營養，貌似早餐只是一個例行公式罷了；中午和公司...

“地中海式的飲食也是世界公認的健康飲食，其特點是簡單、清淡、富含營養。蔬菜、水果、魚和各類海鮮，尤其是橄欖油都是地中海式飲食不可或缺的健康元素。據研究，地中海式的飲食習慣，可以預...

““比薩”是意大利特有的風味兒之一，各種口味兒的比薩有數百種之多。此款比薩，由於使用的海鮮類、肉類和禽類製品製作，而且用料充足，製作較精細，坯薄使用脆烤的方法制作而成，又是地中海沿岸...

“地中海的完美情人原來是她|地中海式焗海鮮”食材明細主料明蝦（5尾）魷魚（1/2尾）紅辣椒（1根）熟馬鈴薯（1顆）洋蔥（1/2顆）麪粉（1杯）鱈魚（1/2尾）黃甜椒（1顆）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）橄欖油（適量）黃油（2大匙）起司絲...

“最美海鮮湯，番茄與海鮮的完美搭配”食材明細主料魷魚頭（3個）蝦（7只）新西蘭青口（6個）輔料番茄罐頭（半罐）西紅柿（半個）雞湯塊（1/2）胡椒粉（適量）洋蔥（半個）蒜（2瓣）鹹甜（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）地中海...

“特別選了小一點的地瓜來烤，是爲了節省些時間成本吧，不過小的地瓜也整整烤了二個小時呢！好在用這種方式烤地瓜並不需要太費心，同時做什麼事情都不會受到影響。時間的長短也沒有太嚴格的限...

“得天獨厚的地理位置和歷史悠久的文化沉澱，讓馬賽（Marseille）成爲法國最有美食的城市之一。南瓜海鮮風情濃湯是當地一道經典菜式。南瓜攪拌成泥後其豐富的營養物質會滲透出來，色香味美，更...

“檸檬帶有酸味，還有一股沁人心脾的清香，炎炎夏日利用檸檬的清新入菜，不僅具有視覺及味覺上的新鮮感，口感上更是比一般料理來得清爽。”食材明細主料牛腱子肉（500克）輔料洋蔥（1個）小圓蔥（2個）檸...

“真正的地中海紅蝦是又大又紅滴！會很少見到，所謂物以稀爲貴，超市中很少會見到好的地中海紅蝦，在家就用一般的上好大蝦代替一下吧，想吃？那就下館子吧~~”食材明細主料橄欖麪包（2個）粉紅蝦（20只）...