關於地三鮮的知識

「自創」地三鮮如何做簡單又美味

發表於：2020-12-31

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫皮茄子：1個土豆：1個青椒：2個輔料鹽：適量油：適量生抽：適量水澱粉：適量白砂糖：適量具體步驟1.茄子帶皮切滾刀塊，土豆去切...
健康美食地三鮮如何做簡單又美味

發表於：2020-12-29

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：150茄子：150青椒：100輔料蒜末：適量生抽：適量鹽：適量油：適量澱粉：適量具體步驟1.準備的材料。2.鍋中倒入油，土豆煎至...
地三鮮的做法地三鮮（二當家）地三鮮怎麼做二當家的菜譜

發表於：2024-01-13

“我做的就是家常版，容易做，味道不錯哈哈”食材明細主料土豆（一個）茄子（一個）辣椒（兩個）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）糖（適量）鹽（適量）澱粉（適量）醋（適量）醬油（適量）料酒（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
地三鮮如何做簡單又美味|DIY

發表於：2020-11-27

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料圓茄子：半個土豆：2個青椒：2個輔料鹽：適量油：適量蒜：3瓣具體步驟1.準備好所有材料2.茄子切滾刀片，一定要切片不是塊兒，這...
地三鮮的做法健康版--地三鮮地三鮮怎麼做

發表於：2024-02-27

“地三鮮算得上是小飯店的必點之菜。以茄子，土豆，青椒爲食材的菜餚偏偏能嚐出肉的味道。真心讓人慾罷不能。這是星期做的第三次了，某隻耗子竟然改變了吃炸蝦和小點心的夜宵習慣，竟然點名要...
#愛美食#地三鮮如何做簡單又美味

發表於：2020-11-30

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：200茄子：200青椒：200輔料鹽：適量蔥：適量油：適量雞精：適量生抽：適量蒜：適量具體步驟1.茄子洗淨，切成滾刀塊2.青椒洗淨，...
地三鮮的做法【東北】地三鮮地三鮮怎麼做

發表於：2024-01-11

“這是一款地道的東北家常菜，主要食材就是茄子、青椒、土豆，傳統做法中的食材需要過油炸制，口感雖然有些油膩，但口味更濃，更鮮美，做法簡單，食材大衆，看似平淡，實爲精典。”食材明細主料茄子（一個...
地三鮮（懶人版）如何做簡單又美味

發表於：2020-12-07

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料青椒：20圓茄子：400土豆：50輔料姜：適量白糖：適量味精：適量鹽：適量大蔥：1根白酒：適量老抽：適量十三香：適量油：適量大蒜：4瓣蠔油：...
色香味俱全的地三鮮如何做簡單又美味

發表於：2020-09-05

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：180茄子：300青椒：100輔料油：適量鹽：3生抽：10蔥：10水澱粉：15糖：3蒜：10具體步驟1.土豆和茄子去皮，分別切成適口的滾刀塊...
讓人懷念的地三鮮如何做簡單又美味

發表於：2021-01-06

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：1個茄子：3根青椒：1個輔料鹽：適量水：適量醋：適量油：適量蔥花：適量蒜：適量醬油：適量澱粉：適量具體步驟1.土豆和茄子切塊2...
「DIY」地三鮮如何做簡單又美味

發表於：2021-01-05

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料青椒：200茄子：300土豆：200輔料大蒜：適量水澱粉：適量醬油：適量料酒：適量油：適量鹽：適量蔥：適量花椒：適量白糖：適量具體步驟1....
家庭地三鮮|地三鮮

發表於：2024-03-01

“自己根據菜譜改編的原創新·地三鮮。如有雷同，純屬意外。”食材明細主料土豆（3個）茄子（3根）青椒（3個）輔料蒜（4瓣）蔥（50g）配料食用油（750ML(實用200ML)）鹽（3g）胡椒粉（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小...
地三鮮的做法少油省事【地三鮮】地三鮮怎麼做

發表於：2024-02-23

“地三鮮超級美味但是也被稱爲堪比硬菜的高能量食物，土豆不說，能量比較高，加上茄子青椒之前都要過油，別提有多少熱量在裏面了，爲了健康咱們也不能多吃油炸食品啊對不？所以我就改成了炒菜版的...
地三鮮的做法幸福美食：快手菜地三鮮地三鮮怎麼做

發表於：2024-02-26

“地三鮮對於大多數人來說都是一款感覺比較費時的菜品，其實只要改變一種切配的方法這道菜製作起來還是蠻快的！”食材明細主料土豆（300克）茄子（200克）青尖椒（1400克）輔料大蔥末（10克）大蒜末（20克）配...
地三鮮的做法南方人做的地三鮮地三鮮怎麼做

發表於：2024-03-01

“在美食天下可謂會看到地三鮮這道菜頻頻出現心裏說實話一直躍躍欲試今天終於有機會可以一展身手雖然不敢說這就是地道的東北地三鮮但味道我自己還是相當滿意的所以就暫且叫做南方人做...
色澤鮮亮的地三鮮如何做簡單又美味

發表於：2020-09-03

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：1個青椒：2個土豆：1個蔥：適量輔料香味：適量鹽：適量十三香：適量幹辣椒：適量生抽：適量具體步驟1.將青椒，蔥洗乾淨後放置...
地三鮮的做法美食-地三鮮地三鮮怎麼做

發表於：2024-02-01

“我在深圳的時候，一個東北的朋友給做過。當時就覺得很好吃。”食材明細主料土豆（1個）茄子（1個）青椒（1個）輔料鹽（適量）油（適量）蒜（適量）醬油（適量）澱粉（適量）雞精（適量）糖（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（...
#美食記#地三鮮如何做簡單又美味

發表於：2020-11-20

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：適量茄子：適量青椒：適量輔料油：適量鹽：適量味精：適量生抽：適量具體步驟1.土豆切塊，茄子撕塊並用水泡10分鐘，起油鍋，將土豆...
味道十足的地三鮮如何做簡單又美味

發表於：2021-01-31

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：200土豆：200青椒：2個蒜：30輔料油：適量白糖：適量味精：適量鹽：適量生抽：適量具體步驟1.主輔料：茄子2個、土豆2個、青椒2...
地三鮮的做法炒雞下飯的地三鮮地三鮮怎麼做

發表於：2024-01-11

“食材簡單，而且炒雞下飯，趕快行動吧！”食材明細主料茄子（一個）青椒，（半個）土豆（一個）輔料蒜（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）地三鮮的做法步驟1、先將食材清洗乾淨，土豆去皮，茄子我沒...
顏值高的地三鮮如何做簡單又美味

發表於：2020-12-21

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：1個青椒：1個長茄子：2根輔料鹽：適量生抽：適量大蒜：適量綿白糖：適量大蔥：適量油：適量具體步驟1.長茄子洗淨後，切成滾刀...
地三鮮的做法配飯好菜-地三鮮地三鮮怎麼做

發表於：2024-02-10

食材明細主料茄子（2支）青椒（1個）土豆（1個）輔料蒜（2個）蔥（1段）糖（10克）生抽（20ml）水澱粉（40ml）鹹鮮（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）地三鮮的做法步驟1、土豆去皮，青椒去籽，茄子洗淨。2、茄子削菱形塊，土豆切...
地三鮮的做法老公版地三鮮地三鮮怎麼做

發表於：2024-03-01

“老公從小獨立，很會照顧自己，自己沒少做飯，雖然結婚了，這個任務交給了我，但是他偶爾也會下廚，主要在不愛吃山東菜的時候，他都親自下廚做東北菜。今天中午他做了地三鮮，我拿着相機跟他屁股後面...
地三鮮的做法最愛東北菜之——地三鮮地三鮮怎麼做

發表於：2024-01-28

“其實那長到二十多歲時我還沒吃過這個菜，很不好意思說自己是東北滴人，可是真是沒聽過呀，是在來廣東後，表姐請我吃飯，第一次吃到，我恍然大悟，原來還有這個菜喔，我猜想，可能東北地區之間也是有差...
在家做的地三鮮如何做簡單又美味

發表於：2021-01-30

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：300土豆：200輔料青椒：100水澱粉：適量油：適量蔥：適量蒜：適量鹽：適量具體步驟1.土豆切滾刀塊2.青椒撕成大塊，放在盤子...