關於青椒水瓜的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘青椒水瓜口感爽脆，做法簡單，非常適合口味清淡的朋友，而且營養十分豐富。對於女性來說，也算是天然的保養品，其功效能保護皮...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘在炎熱的夏天沒有一點想吃飯的胃口？別擔心，嚐嚐這道菜，讓你瞬間有食慾。青椒水瓜可是夏天必備的消暑神菜，不僅口感好，更能...

食材明細主料南瓜藤（適量）輔料蒜末（適量）青椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒南瓜藤的做法步驟1、南瓜藤洗淨。2、青椒切絲、蒜切末。3、鍋中熱油、小火炒香蒜末...

“一道簡單易做的家常菜”食材明細主料黃瓜（400g）青椒（1個）香乾（1塊）輔料甜麪醬（2勺）醬油（1茶匙）香油（少許）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜炒青椒的做法步驟1、黃瓜洗淨...

“這款青椒餡水餃.麪糰也是用青椒汁活的.煮好後不但顏色翠綠漂亮.咬一口更是滿口濃郁的青椒味非常好吃。”食材明細主料大青椒（適量）豬肉（適量）麪粉（適量）輔料十三香（適量）香油（適量）雞精（少許）生...

“想漂亮的美女帥哥都不可錯過這道菜哈！苦瓜又稱涼瓜，性寒味苦，清涼解渴，美容養顏，是藥食兩用佳品。苦瓜中的“高能清脂素”號稱“脂肪殺手”對肥胖症有很好的調節和抑制作用。青椒中的維生...

食材明細主料冬瓜（1000g）青椒（1個）輔料生抽（1勺）蠔油（1勺）鹽（適量）蔥（適量）香油（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒燒冬瓜的做法步驟1、準備食材。2、冬瓜去掉皮和瓤，洗淨切片，青椒切片，蔥切蔥...

“今來一款家常美味：南瓜青椒包，口感暖軟，低脂又健康！”食材明細主料麪粉（適量）鹼粉（適量）發酵粉（適量）溫水（適量）南瓜（適量）青椒（適量）蔥（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時...

食材明細主料青瓜（一根）輔料剁椒（適量）配料鹽（少許）雞精（少許）醋（半大勺）芝麻油（一大勺）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒青瓜的做法步驟1、材料：青瓜、剁椒2、將青瓜洗淨，撈出。3、放在案板上...

“脆嫩爽口。”食材明細主料黃瓜（200g）輔料青椒（50g）調料蒜（1個）鹽（適量）菜籽油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒黃瓜的做法步驟1、黃瓜切成片，蒜拍成蒜碎。2、青椒切成絲備用。3、油...

食材明細主料苦瓜（適量）青椒（適量）大蒜頭（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒苦瓜的做法步驟1、準備好食材。2、苦瓜和青椒、大蒜頭都切成...

“青椒南瓜包，很家常的食物，特別喜愛！暄軟的皮，裹着甜糯中伴有青椒味道的餡，很誘人！一次能吃好幾呢！”食材明細主料農家麪粉（適量）發酵粉（適量）南瓜（適量）青椒（一根）蔥（適量）鹼粉（適量）溫水（適量）姜（適量）輔料...

食材明細主料墨魚乾（1-2只）青瓜（半條）青椒（半個）輔料油（適量）薑絲（適量）蒜（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜青椒炒墨魚乾的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、墨魚乾浸泡2...

食材明細主料青椒（半個）黃瓜（2根）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒黃瓜飲的做法步驟1、準備青椒和黃瓜，清洗乾淨。2、半個青椒、2根黃瓜，切成適合的大小。3、分次放入九陽JYZ-E19倍多汁...

食材明細主料南瓜（適量）青椒（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒南瓜的做法步驟1、南瓜洗淨去加切細條。2、青椒洗淨切斜片。3、鍋中放油燒熱，放入南...

“簡單清爽小炒。”食材明細主料青瓜（1條）紅椒（少許）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅椒炒青瓜的做法步驟1、準備好食材：如圖。2、切好。3、切點蒜末。4、...

“苦瓜是清熱解毒的食物，搭配青椒有功效。”食材明細主料苦瓜（一個）青椒（六個）輔料辣椒麪（適量）燉肉粉（半包）調料鹽（小匙適量）味精（少許）醬油（適量）糟香（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）青椒苦瓜片的做法...

食材明細主料苦瓜（適量）輔料青椒（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）味精（適量）苦味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒苦瓜的做法步驟1、苦瓜、青椒洗淨去籽，切片。2、苦瓜中放少量鹽醃製10分鐘。3、...

“青椒拌黃瓜，清爽涼拌小菜，開胃下飯。”食材明細主料黃瓜（一根）青椒（2個）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）紅椒（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜青椒洗...

食材明細主料嫩南瓜（適量）青椒（適量）輔料蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜炒青椒的做法步驟1、南瓜切片，青椒去籽切小塊，蔥切段。2、熱鍋冷油，放入南瓜翻...

食材明細主料冬瓜（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒冬瓜的做法步驟1、青椒去籽切絲，大蒜切塊。2、冬瓜去皮切片。3、鍋中放油燒熱放入大蒜爆香，放...

“青椒的微辣融入鮮嫩的南瓜絲中，一道家常下飯菜。”食材明細主料嫩南瓜（1個）輔料辣椒（100g）調料鹽（適量）薑絲（1勺）蒜絲（1勺）油（3勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒南瓜絲的做法步驟1、南瓜...

食材明細主料豬肉餡（200克）大蝦（五隻）輔料胡蘿蔔（5克）蔥（5克）鮮百合（20克）青椒（20克）配料胡椒粉（5克）五香粉（5克）豉油（半湯勺）鹽（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水晶釀青椒的做法步驟1、大蝦剝皮，去...

食材明細主料青柿子椒（500g）精瘦肉餡（200g）輔料料酒（一勺）食用油（適量）餃子皮（適量）香油（一點點）蔥（一小把）黃豆醬（兩大勺）十三香（一點點）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒水餃的做法步驟1、蔥切末，...

食材明細主料青椒（三個）絲瓜（兩根）輔料蔥（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒絲瓜的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、蔥和蒜切碎備用。3、青椒...