關於生長素的知識

人從小到大的生長總要歷經各種各樣的曲折，到了發育的時期便就會進入成長的步伐之中，但是過了這個階段以後，要想再繼續長高，那就是一件比較困難的事情了，那麼很多嫌棄自己長的矮的小夥伴們肯...

食材明細主料生菜（適量）輔料大蒜頭（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒生菜的做法步驟1、準備好食材。2、生菜清洗乾淨，斷生小段。3、大蒜頭切成片。4、起...

枸杞是一種營養價值非常高的食物，同時它是帶有一點甜甜的口感，很多人在熬粥的時候會往粥里加入一些枸杞，或者在燉銀耳蓮子湯的時候也可能會加入一些枸杞，這樣可以使製作出來的食物當中營養...

“花生也稱爲“長生果”，是全世界公認的健康食品，在我國花生被認爲是“十大長壽食品”之一。中醫認爲花生能夠補脾胃之氣，可調和脾胃，補血養血，降壓降脂，花生還有暖胃的作用，冬季有意識地選擇...

食材明細主料茄子（適量）花生仁（適量）輔料蔥姜（適量）香菜（適量）配料鹽（適量）味極鮮（適量）糖（少許）香油（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）長生茄子的做法步驟1、準備材料2、茄子去皮切條備用3、花...

維生素作爲維持人體健康穩定的必須的營養物質，具有十分重要的作用。但應該很少有人知道維生素對於人體長高也是有幫助的，下面這篇文章就將爲大家解答吃維生素幾可以長高這個問題，有身高困...

“每年的清明前一天，都要做一些，第一鍋出來的要拿去上墳祭祖先。第二天早上喝湯，我覺得可能是祈求祖先保佑我們幸福長生吧：（我第一次做，做的不好，請見諒，知道又這麼回事就可以了）”食材明細主料...

“煮麪，沒有肉沒有蛋，只好煮素得不能再素的生菜面了。”食材明細主料麪條（適量）輔料生菜（適量）蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）生菜素面的做法步驟1、蔥切...

藤上。紅豆可以用於製作紅豆黑米粥、冰糖紅豆糕、紅豆紅糖粥、紅小豆湯、紅豆薏米飯、紅豆紅棗湯、紅豆黑豆芝麻糊等。浸泡紅豆時，可以將紅豆放在30度的溫水中浸泡，也可以直接放在清水中...

養生湯，具有傳統中醫原理，它是我們中華民族的一份寶貴文化的遺產，常言道：春養於肝，夏養於心，秋養於肺，冬養於腎。而鵝肉含蛋白質，脂肪，維生素A、B族維生素，煙酸，糖，這兩種結合乃是古往今來養生之道...

“生菜有好幾個品種，我們常見的如結球生菜、皺葉生菜，還有直立生菜。這些名字都是根據它們的外型所起的。生菜是萵苣的一種。之所以叫生菜，就是因爲它可以生食。其鮮嫩的口感和清新微苦的...

“1.花生又名長生果是促進生長髮育花生含豐富的維生素及礦物質，可以促進人體的生長髮育。2.健腦益智促進細胞發育，提高智力花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸，其中賴氨酸可使兒童提高智...

食材明細主料麪粉（300克）純牛奶（200ML）糖（10克）蜂蜜（10克）酵母粉（3克）輔料素餡（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）素生煎的做法步驟1、麪粉加入純牛奶、糖、蜂蜜、酵母粉活成三光面團，蓋保鮮膜...

“天氣漸漸轉涼,暖身的飲品是秋冬季節不可缺少的,特別是對於經常會手腳發涼的女性來說,讓自己的身體暖起來決斷不可忽視哦.今天和大家分享一下生薑酵素的做法。熟悉酵素的人都知道這是...

人類每一個人都必須攝入一定數量的能量，在人們越來越關注身體健康而進行養生的今天，人們關注的不只是吃什麼那麼簡單，而是更看重每一樣食品的維生素和能量，但是對於維生素也分很多種，那麼，哪...

“冬天氣候乾燥，寶寶需要大量的維生素以抵抗各路病毒，單獨的吃水果一天只能吃有限的數量，那就來一場水果大集合吧，孩子喝沒有放太多種類的水果，一壺沒喝夠再來一壺”食材明細主料蘋果（一個）金...

長高這個話題最近也變得越來越火熱了，醉着熱門生活水平的提高，人們的身高也在不斷的上升，所以，長高也就顯得越來越重要，因爲都不想輸給別人嘛。都知道維生素對身體是很好的。那麼，吃維生素什...

“這道菜品連着兩天都端上了餐桌，看着不起眼，味道卻出奇地好！普通的食材，普通的配料，搭配在一起卻是如此味美，滿足了家裏人所有人的味覺享受。品嚐的人吃得盡興，做菜的人才會快樂，給家人創造可...

“自制兔丁加醬油，在鍋裏熱水放入一點醋，可以按口味決定是否加鹽。”食材明細主料雞蛋麪（適量）自制兔丁（3匙）輔料香醋（少量）醬油（2匙）調料鹽（少量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）生日長壽麪的做...

長高，就像小樹苗一樣，先是在恰當的時機在合適的地方進行播種，透過最爲準確的方式來培育讓它進行正確生長，這其實跟處於青春發育期的人差不多吧。越來越多人已經開始重視起了身高的問題，比如...

“此滷營養豐富。”食材明細主料野生菌（5g）野生蘑菇（5g）幹豆角（5g）香菇（5g）香乾（150g）蠔油（20g）老抽（8g）鹽（10g）大料（4瓣）輔料野生黃花菜（5g）茄子幹（5g）腐竹（20克）麪筋（80g）木耳水發後（30g）甜麪醬（5g）糖（3g）香油（1g）蔥（5g）...

紅棗的維生素含量非常高，喜歡吃紅棗的小夥伴們無形中就補充了各種維生素，那你紅棗中哪種維生素的含量最高嗎?吃紅棗除了有補充維生素的功效，還有許多其他的功效，非常適合各年齡階段的朋友...

“素炒長豆角口味屬於家常味，做法屬炒菜類，但怎麼做素炒長豆角最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟着感覺來做這道素炒長豆角吧！”食材明細主料長豆角（150g）輔料水（適量）生抽（適量...

食材明細主料長茄子（適量）輔料食用油（適量）大蒜（適量）配料醬油（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素燒長茄子的做法步驟1、長茄子洗淨去蒂，切成滾刀塊；2、將切成滾刀塊的長茄...

“昨天一位朋友問我是不是開淘寶網的，我說不是，問朋友爲啥說我是開淘寶網的，那朋友說看到我的盤子很多，而且都挺漂亮的，我告訴朋友那些都是我去批發器皿的市場淘來的。有的就5元3元淘來的。...