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發表於:2024-02-29
“週末在家閒來無事,嘗試了下做土豆泥!”食材明細主料土豆(1只)胡蘿蔔(半根)輔料番茄沙司(2勺)酸甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘿蔔土豆泥的做法步驟1、土豆,胡蘿蔔洗淨,放在蒸鍋裏蒸大概20分...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料土豆(適量)蘿蔔(適量)輔料蔥(適量)油(適量)配料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆蘿蔔條的做法步驟1、主輔料:土豆、蘿蔔、蔥。2、把蘿蔔切條。3、把去...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料土豆(適量)豇豆(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔豇豆土豆泥的做法步驟1、土豆蒸熟去皮。2、用勺子壓成泥。3、豇豆、胡蘿蔔切丁...
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發表於:2024-02-24
“土豆易飽腹且營養豐富,美味的醬汁與土豆泥相結合,一小碗就足夠了。”食材明細主料土豆(1個)小胡蘿蔔(1棵)小洋蔥(1個)輔料紫菜(適量)家樂黑胡椒汁(2匙)馬蹄粉(1匙)雞精(適量)油(適量)水(適量)醬香(口味)炒(...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料土豆泥(適量)胡蘿蔔泥(適量)輔料牛奶(適量)青紅椒(適量)火腿(適量)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)澱粉(適量)油(適量)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奶香土豆胡蘿蔔泥的做法步驟1、材料:土豆泥...
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發表於:2024-02-23
“這道蔬菜適合添加輔食後的寶寶,三種蔬菜做成泥後再用模具印出形狀,既方便餵食,又能叫寶寶認識形狀。胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A,進入機體後,在...
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發表於:2024-01-27
“這是一款超級健康又好吃的蔬菜蛋糕卷,配方是俺自創滴。超低油和糖含量的胡蘿蔔蛋糕坯,配方中的液體我用的番茄汁,夾心用的土豆泥和熟的西蘭花還有胡蘿蔔。蛋糕卷口感綿軟微甜,夾心味道微...
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發表於:2024-01-05
“說起土豆,太大衆了,人人喜歡,怎麼做都好吃,在我家,它是一棵常青樹,一年四季不下餐桌,今天我們一起做一道田園風味土豆餅,簡單、香糯,吃一次就上癮。”食材明細主料土豆(4個)胡蘿蔔(1根)香蔥(2根)輔...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料土豆(1個)胡蘿蔔(半根)輔料米粉(1勺)麪粉(2勺)雞蛋(1個)配料精鹽(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆泥胡蘿蔔泥糰子的做法步驟1、1、土豆帶皮煮熟,胡蘿蔔蒸熟。2、把煮熟的土...
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發表於:2024-02-25
“從綿羊那知道胡蘿蔔土豆絲一起炒很好吃,正好材料都有,那天中午炒了吃。爸媽也說是挺好吃的菜。做菜真的讓人很放鬆,注意力都在這菜上。”食材明細主料土豆(1個小的)胡蘿蔔(2個小的)輔料洋蔥...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料土豆(2只)胡蘿蔔(1根)輔料沙拉汁(適量)蜂蜜(少許)酸甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔土豆泥沙拉的做法步驟1、所有食材2、土豆和胡蘿蔔洗淨,放入蒸鍋蒸熟3、蒸熟的土豆和胡蘿...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料胡蘿蔔(兩根)土豆(兩個)肉(半塊)輔料蒜(一個)蔥花(一根)蒜香(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘿蔔土豆湯的做法步驟1、把土豆胡蘿蔔切成塊,肉也切成塊,然後一股腦的放進高壓鍋裏,參水到淹...
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發表於:2024-01-01
“紅豆富含鐵質,具有補血、促進血液循環、增加體力、增強抵抗力的功效,特別適合缺鐵性貧血的寶寶食用。”食材明細主料胡蘿蔔(半根)紅豆(20g)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)...
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發表於:2024-03-01
“特地爲那些不愛吃蔬菜的人準備的,絕對能讓你吃出濃濃的肉味兒~自己當初看到這個菜的做法後就立馬兩眼發光。不愛吃蔬菜的人可以試試哦~”食材明細主料胡蘿蔔(適量)青蒜段(適量)洋蔥(適量)輔...
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發表於:2024-03-01
“新的一年,祝大家步步高昇,所以做了美味可口的蘿蔔糕!”食材明細主料粘米粉(適量)廣式臘腸(適量)廣式臘肉(適量)白蘿蔔(適量)香菇(適量)蝦米(適量)輔料香蔥(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蘿蔔...
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發表於:2018-11-11
土豆洗淨,切長條,然後放到鹽水浸泡,刷上點食用油炸即可。放到空氣炸鍋不要炸得太快,炸的時候不要着急,也不要放太多的薯片,因爲太多的薯片會讓它們粘在一起。油炸時最好的方法是使用一種精煉...
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發表於:2024-01-03
“嬰幼兒4個半月添加副食品時,除粥汁外,麪條也是一項重要的副食,但注意,須買白色不含鹽分的麪條。”食材明細主料胡蘿蔔(適量)土豆(適量)麪條(適量)輔料小白菜(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡...
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發表於:2023-12-26
“過年的餐桌上除了適合大人吃的餐食,也需要有適合小朋友的,這道菠蘿糖醋土豆泥,酸酸甜甜的口感,小朋友特別喜歡,土豆的寓意是平安長久的意思,也希望孩子新的一年平平安安,順順利利。”食材明...
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發表於:2024-01-08
“今天是最基礎的輔食泥,適合一歲以下的寶寶,只要芹菜、胡蘿蔔、土豆這3種食材有2種嘗試過,寶寶就可以吃啦。參考月齡:6M+”食材明細主料芹菜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料土豆(適量)其他(口味)蒸(工藝)廿...
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發表於:2024-01-11
“小餅搭配小米粥,絕佳的晚餐。”食材明細主料土豆(兩個)蘿蔔(半根)麪粉(適量)輔料雞蛋(兩個)香蔥(適量)青蒜(兩根)其他(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘿蔔土豆餅的做法步驟1、蘿蔔切成細絲,放入玻璃...
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發表於:2024-02-28
“胡蘿蔔功效:健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳。用於小兒營養不良、麻疹、夜盲症、便祕、高血壓、腸胃不適、飽悶氣脹等。土豆:中醫認爲,土豆味甘、辛,性寒,有小毒。有補益腸...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料土豆(2個)白蘿蔔(1個)輔料胡蘿蔔(半個)青椒(1個)大蔥(少量)姜(適量)調料油(適量)花椒粉(適量)醬油(適量)鹽(少量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆燉蘿蔔的做法步驟1、準備食材:削...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料胡蘿蔔(1根)土豆(1個)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔土豆泥的做法步驟1、準備一根胡蘿蔔。2、切片。3、1個土豆。4、去皮切片。5、食材上鍋蒸熟。6、蒸...
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發表於:2024-02-10
“有了豆漿機後,喝豆漿是非常簡單方便的,同時剩餘的豆渣透過變換,也可以烹製出不同風味的菜餚,豆渣即可以單獨炒制,也可以和其它食材搭配烹製,今天就用豆渣和胡蘿蔔搭配烹製一道菜餚:胡蘿蔔豆...
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發表於:2024-03-01
“很鮮美的一道湯,有下乳、美白的功效,哺乳期的母親和愛美的女孩們要經常喝哦~”食材明細主料鯽魚(兩條)大白蘿蔔(半個)輔料油(適量)鹽(適量)姜(適量)蒜(適量)蔥(適量)雞精(適量)魚香(口味)燉(工藝)一小時(耗...