關於黑椒牛肉丸意麪的知識

“一上午在和EconomieInternationale筆記作戰，感覺肚子叫的時候一擡頭，已經12點半了……餓的時候對飯菜就一個要求：簡單，快速，最好一鍋炒就是一頓飯！還有什麼能比一盤有肉有菜的意大利麪更符...

食材明細主料螺旋意大利麪（50g）牛肉碎（50g）洋蔥（半個）番茄醬（2勺）輔料鹽（1勺）橄欖油（半勺）黑胡椒碎（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒牛肉意麪的做法步驟1、鍋中放適量水燒開，放入意麪煮...

“很好吃。”食材明細主料意大利麪（120克）牛肉（130克）荷蘭豆（60克）紅尖椒（半個）輔料黑胡椒（少許）白糖（半茶匙）生抽（1湯匙）澱粉（少許）鹽（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑椒牛肉炒意麪...

“意大利麪，又稱之爲意粉，是西餐品種中最接近中國人飲食習慣，最容易被接受的。意大利麪的形狀也各不不同，蝴蝶型的、貝殼型的林林總總數百種。意大利麪怎麼做?意大利麪的做法步驟有哪些？那...

“黑椒牛柳炒意麪屬於意大利菜，製作原料主要有牛肉、意大利麪等，口味香，營養豐富，記得鍋中注入清水煮沸，下入意大利麪等。”食材明細主料意大利麪（200克）牛裏脊肉（100克）輔料洋蔥（半個）青椒（半個）紅...

“意大利麪含有大量的蛋白質和維生素，可以有效地減少人體內的膽固醇堆積，平坦小腹，改善冠狀動脈情況，是一款非常適合運動員作爲賽前的食品。多食意大利麪既不加重消化器官負擔，又能積聚足夠...

“一道非常好吃的意大利麪！”食材明細主料意大利麪（適量）牛肉（大概手掌大小3片）輔料黑胡椒（適量）番薯粉（適量）洋蔥（半個）微辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑胡椒牛肉意大利麪的做法步驟1、食材準...

“自喜歡上烘焙後，不只是自己，老爸老媽對烘焙和西餐也非常熱愛了，當然，他們滴熱愛僅限於吃。做過幾次意麪了，老爸對它的喜愛尤勝老媽，也難怪，自己的愛好和性格原就和老爸更接近些。原本是想做...

“低卡低脂減脂期美食”食材明細主料牛肉（250g）意麪（適量）輔料白糖（兩勺）黃洋蔥（四分之一個）西紅柿（兩個）亨氏番茄醬（一袋）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）經典黑椒牛肉意麪的做法步驟1、牛肉切...

食材明細主料意大利麪（適量）輔料番茄（1個）牛肉（少量）蒜（少量）洋蔥（小半）配料番茄醬（適量）橄欖油（適量）黃油（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒番茄牛肉意麪的做法步驟1、材料全家圖。2、蒜做...

食材明細主料菲力牛排（一塊）意麪（一包）雞蛋（1個）西紅柿（1個）輔料蒜瓣（幾顆）調料黑椒醬（適量）醬香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑椒牛排意麪的做法步驟1、牛排從冰箱拿出後放軟。2、準備西紅柿、雞...

“改變難以堅持的減肥餐～低脂低熱量～好吃～的減肥餐。”食材明細主料意麪（150g）牛肉（70g）胡蘿蔔（70g）香菇（7顆）輔料黃瓜（50g）黑胡椒醬（10g）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒牛肉胡蘿蔔意麪的做...

食材明細主料雞肉丸（適量）意麪（適量）輔料黑胡椒醬（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒雞肉丸意麪的做法步驟1、提前做好的胡蘿蔔雞肉丸。2、意麪煮好，自己做很多早餐，忘了拍照，放置一...

“美味又簡單的黑胡椒牛柳意麪，讓西餐不再那麼高大上，自己在家用很簡單的材料、很短的時間就能創造出如此美味的意麪，既衛生又安全，趕緊動手吧。”食材明細主料意麪（300g）牛肉（50g）洋蔥（半個）輔...

“儀式感很重要，偶爾的小驚喜小浪漫，會對生活或者感情大大加分哦~”食材明細主料意麪（1把）牛排（1塊）輔料小番茄（2個）西藍花（2朵）調料意麪黑胡椒醬（2勺）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑胡椒牛排...

“爲了滿足那小孩口福……”食材明細主料佩奇意大利麪（250克）牛肉（100克）輔料西蘭花（一朵）胡蘿蔔（一根）洋蔥（半個）黑胡椒汁（少許）雞精（少許）料酒（少許）澱粉（少許）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑胡椒...

食材明細主料意大利麪（適量）黃牛肉（適量）胡蘿蔔絲（適量）洋蔥（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）黑椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒牛肉意大利麪的做法步驟1、黃牛肉切成小丁後用水再清洗...

食材明細主料意大利麪（適量）牛肉（適量）青椒（半個）輔料黑椒汁（適量）醬油（適量）鹽（適量）花生油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒牛肉炒意大利麪的做法步驟1、準備材料2、不粘鍋加熱放進花生...

“家婆給了一包黑料汁，正在苦惱怎麼解決，想到還是做意粉比較搭，有點辣辣的。”食材明細主料意粉（200g）牛肉丸（8顆）青菜（適量）輔料紅蔥頭（適量）調料黑料汁（3大勺）黑胡椒碎（1小勺）鹽（1小勺）黃油（1小塊）微辣（...

“不用去西餐廳，也能享受美味。自己在家做一款符合中國人口味的i意麪。選用的黑胡椒牛排肉，並沒有加黑胡椒，所以口味清淡鮮香，可以給小朋友吃。”食材明細主料黑椒牛排（1塊）意麪（100克）杏鮑菇（1...

食材明細主料意大利麪（適量）牛肉（適量）黑椒醬（適量）黑胡椒（適量）青椒（適量）輔料精鹽（適量）橄欖油（適量）生粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒牛肉意麪的做法步驟1、牛肉洗淨切小片，加入生粉，...

“想做給男票吃的！可是男票食運超低！所以就自己吃嘍！”食材明細主料牛肉（1塊）意麪（1支）輔料西蘭花（3塊）洋蔥（0.5個）自制黑椒醬（2匙）自制意麪醬（3匙）酸鹹（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑椒牛排+意麪的...

“天的這款意麪，意麪500克5.5元，嫩牛肉20元，芥藍3元，這個量可以夠6個人吃。早上我四盤給家人當早餐，餘下的二盤就打包到店裏給倆寶當中餐，這樣子是不是超實惠呢，你們其實也可以這樣子在家裏DI...

食材明細主料牛肉（適量）洋蔥（適量）輔料黑椒（適量）生抽（適量）生粉（適量）姜（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）枸杞（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸黑椒牛肉丸的做法步驟1、牛肉剁碎。2、加入...

食材明細主料意麪（適量）黑椒牛柳（少許）輔料海鹽（少許）黑胡椒（少許）奶酪碎（少許）羅勒碎（少許）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑椒牛柳意麪的做法步驟1、水燒開後放入意麪，加入海鹽和幾滴食用油，中...