關於肉谷的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘請不要吝嗇你的愛，大聲表達出我愛你！愛心便當送給愛人，送給親愛的她蕎寶送福利了，製作一份愛心便當巧手get！主料炒好的叉...

“520請不要吝嗇你的愛，大聲表達出我愛你！愛心便當送給愛人，送給親愛的她蕎寶送福利了，製作一份愛心便當巧手get！”食材明細主料叉燒肉（100g）洋蔥（半個）谷膳（一碗）雞蛋（一顆）豆芽（50g）輔料生抽（適量）油（...

“以前每年端午節，家裏的大人們都會忙着包糉子，煮紅雞蛋！現在自己也爲人母了，今年要自己親手包糉子給家人們吃啦！因爲是第一次包糉子，所以還特意打電話回家請教了爸爸媽媽呢！”食材明細主料糯...

“我們老家管這個麪食叫谷壘，有的地方叫蒸菜，很多蔬菜都可以拿來做這個，芹菜葉，萵筍葉，野菜，豆角都可以，簡單又好吃~”食材明細主料萵筍葉（適量）玉米窩頭（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）熟油（適量）辣椒油（...

食材明細主料雞胸肉（500g）輔料生抽（適量）料酒（適量）糖（適量）八角（適量）茴香（適量）蔥白（適量）原味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）太陽谷雞肉鬆的做法步驟1、速凍的雞胸肉（我用的是“太陽谷”雞胸肉）解...

“朋友送來了一些豆穀粉，學試着做一些不同的豆穀類小吃。”食材明細主料豆穀粉（1包）火龍果（小半個）雞蛋（2個）輔料清水（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）果肉豆谷丸子的做法步驟1、備好所...

魚肉。穀雨是春天的最後一個節氣，這個時候，氣溫開始升高，氣候變化加快，早晚溫差加大。而這個時候就是食用魚肉的最佳時節，因爲魚肉營養價值高，蛋白質含量豐富，還易於吸收。在魚肉中首推鯽魚，鯽...

“茴香的香味撲鼻，葷素搭配，營養加分。”食材明細主料茴香（適量）肉末（少許）五穀飯（一碗）調料油（少許）醬油（少許）蠔油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茴香肉末炒五穀飯的做法步驟1、準備好食...

穀雨時節就快要到了，作爲二十四節氣之一的穀雨，聽名字就知道是一個經常下雨的日子，並且會很潮溼，在這麼潮溼的季節裏，大家知道應該怎麼樣飲食嗎？還有，大家平時是不是經常會吃羊肉呢？那麼大家知...

“在家做麪包，更可以根據家人的口味來換花樣。就如今天的這個多谷麻糬肉鬆麪包，用料豐富，口感複合，吃着可帶勁了。我用的現成的多谷麪包粉，也是高筋麪粉中添加了燕麥片、小麥粒、黑芝麻、黑...

魚肉。因爲魚肉富含的蛋白質比較的多，魚肉可以用來熬魚湯，紅燒魚，清蒸魚油煎黃魚。穀雨除了吃魚肉外還要吃香蕉、柑橘、香椿芽、烏米飯、韭菜、香菜，還要喝穀雨茶，穀雨茶就是從山上採摘回來...

食材明細主料大米（適量）薏米（適量）生燕麥片（適量）紅芸豆（適量）瘦肉（適量）雞蛋（適量）青菜葉（適量）輔料鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）穀物瘦肉粥的做法步驟1、大米、薏米、生燕麥片...

許多朋友不清楚這五穀具體指的是什麼穀物，尤其“菽”在現代漢語中應用較少，今天小編就來爲大家介紹一下五穀中的菽是指什麼。一、五穀中的菽是指什麼“菽”讀作shū，原義是像豆類生長的樣...

穀雨節氣一過，就意味着天氣要開始熱了，夏天即將到來，古人很注重麼穀雨適合吃什麼，有些人因爲羊肉的溫補，所以很喜歡吃羊肉，就會問穀雨吃羊肉好嗎？其實最適合吃羊肉的季節還是冬季，畢在各個節氣...

食材明細主料雜糧米（300g）五花肉（200g）千張（1張）輔料植物油（2大勺）海苔（1片）雞蛋（1個）調料白糖（1匙）鹽（1/2匙）花椒粉（1/2匙）蠔油（1勺）料酒（1勺）生抽（1.5勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）穀米千張烤肉卷的做...

穀雨，是二十四節氣之一，同時也是是春天的最後一個氣節，在此期間，我們會吃很多的傳統美食，但是你知道，穀雨後吃啥肉，可以幫助孩子長個嗎？還有，在穀雨的時候，我們應該吃些什麼食物比較好呢？下面小編...

“我們這裏有很多店鋪，專門賣研磨好的各種雜糧粉，都是熟的雜糧研磨的，買回家開水衝調，很方便。但對於我這個啥都喜歡自己搗鼓的人來說，買的不喜歡，自己做的最放心。這個菜譜本來是做的即衝即...

許多人以麪條爲主要食物，但是也有很多人用穀子做成的米做飯。說到穀子，也許每個人都非常瞭解它，覺得它並不美味，但卻是我們必不可少的，那麼五色穀子是哪幾種穀子？穀子有哪些品種？一、五色穀子...

每年4月19日~21日爲中國二十四節氣中的穀雨，這個說法源自古人"雨生百穀"之說，很多人在這個時候很喜歡吃羊肉，那麼穀雨吃羊肉可以嗎?羊肉什麼時候吃最好?一、穀雨吃羊肉可以嗎當然是可以的...

“嗞嗞嗞”，這是什麼聲音？哦，是烤肉在鐵架上面烤的聲音！你能想象到那個畫面嗎？反正小編現在想到的都是滿滿的烤肉的誘惑！現在有很多的烤肉店座落在城市的各個地方，幾乎是走到哪兒都可以找到烤...

“莫名狀的，對這道菜喜愛之極！每一次去牡丹酒樓吃飯，這道“五穀豐登”是必點的菜。喜歡它不僅只是因爲愛吃，它的每次出現總能讓我聯想起秋收的喜悅之情，也許是對秋天亦或是對土地的熱愛嗎?...

食材明細主料谷飼牛小排（2塊）帆立貝肉（5個）輔料蒜（少許）黑胡椒（少許）鹽（少許）蘑菇（1個）咖喱葉子（少量）黃油（適量）蒜香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）谷飼牛小排配帆立貝肉的做法步驟1、蒜瓣，蘑菇都切細碎...

穀雨過後，天氣轉暖，雨水增加，溼熱的季節正式到來，而溼熱的大環境對我們的身體也會帶來一定的影響，那麼穀雨後吃羊肉合適嗎?一、穀雨後吃羊肉可以嗎穀雨後可以吃羊肉，但是一定要少吃。羊肉性...

稻、黍、稷、麥、菽。通常五穀的說法指的是以上五穀。當然北方有些地區種五穀理論中，麥替換了稻。五穀指的是在我國中最受歡迎且日常生活中最常見的五種穀類，是支撐我們日常生活生存的食...

說到五穀雜糧，大家應該都非常的熟悉，作爲中國人，我們都是吃着五穀雜糧長大的。五穀雜糧具有豐富的營養價值，而且對人的身體有好處。但是大家知道，五穀雜糧是哪五穀嗎？五穀雜糧包括哪些，下面小...