關於竹蓀清心飲怎麼做好吃的知識

“人有時會有些無名火無故生出，最近也是口鼻生瘡，煩躁上火，買了一些清熱去火的食材，動手煮一鍋滋陰潤燥的養生湯。”食材明細主料蓮子（20克）百合（10克）竹蓀（2個）無花果乾（4個）茯苓（30克）蜜棗（2個）輔料...

竹蓀50克撕去菌裙，加入鹽少量適量的水泡上，土雞加水適量煮熟，把土雞換至砂鍋中，加入薑片、適量水、1勺料酒小火煮一小時，把泡好的竹蓀放入砂鍋中，加入枸杞再煮10分鐘、加入少許鹽即可。...

“竹蓀是川菜中的一種珍貴素食材料，有“菌中皇后”的美譽。中醫認爲竹蓀，香菇等食用菌類有生津潤燥，滋陰補肺的功效。”食材明細主料竹蓀（7條）輔料香菇（三個）水（適量）配料雞精（適量）香蔥（適量）鹽（適...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時10分鐘主料蝦乾：10只娃娃菜：2棵竹蓀：8只輔料鹽：適量白胡椒粉：適量糖：適量枸杞：適量蔥姜：適量料酒：適量具體步驟娃娃菜洗淨，根部...

“竹蓀，素有“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”的美譽，營養豐富，香味濃郁，滋味鮮美，自古就列爲“草八珍”之一。常吃竹筍對肝臟好，減少腹壁脂肪的積存，有俗稱“刮油”的作用，從而產生降...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料竹蓀：200雞：1只輔料料酒：適量花椒：適量鹽：適量具體步驟柴雞洗淨斬塊備用，乾的竹蓀用淡鹽水浸泡數分鐘後，剪掉根部白圈，清...

“前兩天帶着家裏的老人家們到長寧竹海去呼吸一下新鮮空氣~在那邊買了新鮮的竹蓀蛋~今天拿出來做了兩道菜~竹蓀蛋即竹蓀胚體，由夢蓀、孢子、菌蓋、外包被四部分構成。夢蓀又叫竹蓀菇，是...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘在炎熱的大夏天，躺在家裏的沙發上，吹着空調享受着生活是不是還差點兒什麼呢?對的，差的就是一杯飲品，外面買的飲品總是添...

“雞湯的營養價值很高，含有很多的蛋白質、脂肪、鈣、及部分維生素。我家就常常會燉些雞湯來喝。身體虛弱的時候，我會放些當歸、黨蔘、黃芪、大棗枸杞什麼的，補補氣血；天氣乾燥的時候，我就喜...

“竹蓀是生長於枯竹子的尾根的一種菌類，薄網狀。營養價值很高，含有多種人體所需的氨基酸營養成分。有減肥減脂的作用。口感香脆。越是頂級的食材，烹飪方法就越簡單。今天採用很簡單的方法...

“營養的竹蓀塞上滿滿的肉餡，一口一個滿足。”食材明細主料竹蓀（適量）豬肉餡（150g）輔料什錦雜菜（適量）配料老抽（兩勺）料酒（一勺）大喜大牛肉粉（兩勺）薑汁（一勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）釀竹蓀...

“這邊的新鮮肉是不把五花肉分類的，如果要買，就是從上到下一刀切。買回來自己分成幾份，精品無花單獨放，其餘部分單獨放，用非精品部分做的這個菜。”食材明細主料五花肉（100克）竹蓀（適量）輔料青...

直接用清水清洗。竹蓀也叫竹笙，是一種可食用的菌類，有新鮮竹蓀和幹竹蓀兩種，新鮮竹蓀可直接用清水將表面的灰塵雜質清洗掉，幹竹蓀則需要先用清水浸泡一下，再進行清洗。竹蓀可與雞肉搭配，用來...

菌菇類的食品有豐富的營養，這個是衆所周知的，日常生活中常見的菌菇有金針菇、香菇、猴頭菇、白玉菇等等。很多人沒有聽過竹蓀，其實竹蓀也是菌菇的一種，它的營養價值特很高，對身體有很多的好...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘竹蓀清心飲一道家常湯，主要食材就是竹蓀、蓮子、百合、無花果等等，依次放入鍋中熬製成湯，這道湯裏面的很多材料都有清熱...

“☹️☹️☹️”食材明細主料竹蓀（適量）輔料鹽巴（適量）枸杞（適量）紅棗（適量）肉塊（適量）胡椒麪（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）竹蓀湯的做法步驟1、把竹蓀洗乾淨然後拿熱水把她泡開2、在砂鍋裏面...

“燥熱天氣，煲上一鍋清心飲，全家人一起喝。愛家人，從健康飲食着手。這是一款讓人舒服的恬靜糖水。蘆根甘草水可以說是常年都適宜喝的，情緒不好多夢時，煲上一鍋淡淡清香，心緒平靜睡眠慢慢踏實...

“因爲營養不良和貧血，導致我有點心肌缺血，古人都是以形補形，所以，這幾天開始吃鹿心。鹿心對於氣血兩虧、心忙心跳、風溼性心臟病、心絞痛，都有益氣養血，鎮靜安神的功效。對於冠心病、心絞痛...

竹蓀種類繁多，以山間的吸收空氣中水分，使其水分充足，人工的則缺少水份，從人工種植的方面來說，他的依然堅持會稍微比自然的差，但也阻擋不了它的美味。知心不僅可以爲我們提供良好的食物。而且...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘好喝的竹遜清心飲是用蓮子和百合以及無花果乾蜜棗茯苓以及竹蓀等多種食材作爲主要的原材料加工製作而成的，製作方法簡...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘夏天，天氣越來越炎熱，人的胃口也變得差了很多。今天想吃個清淡的，就做了一個竹遜清心飲。竹遜清心飲是不是很多人都沒有...

用清水浸泡。竹蓀有鮮竹蓀和幹竹蓀，新鮮的竹蓀可清水加鹽浸泡半小時左右，換水後再洗掉上面的雜質即可。幹竹蓀可直接用清水浸泡，泡兩個小時左右，泡軟後再洗掉上面的雜質。竹蓀烹飪時間不宜...

“這是一款有淨心安神功效的滋養湯，加入了新鮮銀耳，它不但熱量較低，又含有豐富的纖維素，而且其中所含的黏性多糖能延緩人體對湯羹中碳水化合物的吸收，可使整鍋湯的升糖指數大大降低，非常適合...

一說到竹蓀，相信大家都不陌生吧，因爲竹蓀在超市，乾貨雜貨店都有售賣的，但是大多都是以幹竹蓀包裝的方式，竹蓀的營養價值非常的高，通常很多人都買竹蓀的時候都不知道怎麼挑選，難免會賣到劣質產...

1、先用溫水浸泡一兩天，切記一定要用溫水，這樣才能洗的乾淨，然後再用大火烹煮兩個小時，再用溫水煮兩三天，一定要用大火煮開，高溫下的幹竹蓀才能更好的清洗乾淨。2、在用溫水溫水浸泡期間，切記...