關於健康飲食-脂肪肝-黑燕麥綠豆蓉的知識

“吃不胖的甜品消暑的盛夏美味健康        ——黑燕麥綠豆蓉燕麥含不飽和脂肪酸與脂肪酸及可溶性纖維和皁甙素，可以降低血液中膽固醇與甘油三酯的含量，既能調脂減肥，又可起到幫助...

脂肪這倆字對於減肥的小姐姐來說，是相當可怕的兩個字，那脂肪肝是什麼呢，這個詞我們一般不多少件，也不明白什麼意思，脂肪肝是各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，這樣解釋呢太醫學化，我...

“這款是改編別人的，又健康，又香，又脆，又老少咸宜，在冬天是不錯的選擇^_^”食材明細主料豬油（100克）雞蛋（2個）白糖（120克）燕麥（100克）低筋麪粉（100克）泡打粉（1匙）輔料脫脂奶粉（2匙）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗...

“兒子一直很喜歡吃果凍，買的果凍實在是不敢給他吃了，然後就一直實驗用吉利丁來做，可是還是一直不怎麼成功，於是乎無意中發現了澳洲有這種0脂肪無添加的果凍粉，毫不猶豫下手，做出來果然不錯，...

有些人患了脂肪肝，因此對食物有着很多的禁忌，但是要知道的是，患了脂肪肝要多吃護肝減脂的食物，但是又很少的人能夠全面的瞭解到又哪些食物可以起到這樣的作用。所以呢，就由我們來爲大家介紹...

現在生活水平的提高，許多人在吃上面也是儘量的不落下各種營養，所以營養過剩是現在許多人的共同特點。而營養過剩的人羣裏面，或多或少都會有脂肪肝的現象出現，對於生活造成各方面不好的影響...

“綠豆中含有一種球蛋白和多糖，能促進動物體內膽固醇在肝臟中分解成膽酸，加速膽汁中膽鹽分泌並降低小腸對膽固醇的吸收且能清熱解毒；綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑，可以保護肝臟，減少蛋白分解，從...

減肥是女生之間永恆不變的一個話題，減肥的方法也是多種多樣，但是很多減肥方法是建立在傷害身體的基礎上，對身體的傷害非常大，有些甚至會出現休克症狀；更甚至無良商家爲了謀取利潤，生產三無產...

隨着生活水平的提高，健康的飲食已經受到了越來越多人的關注，我們在追求美食美味的同時，食品的健康與否也受到了很大的重視。比如說有很多食品，吃了以後會引起肥胖的問題，甜食是很多人都喜愛...

很多人對一些疾病會有誤解，包括脂肪肝。不少缺乏常識的人就會認爲脂肪肝是會傳染的，因此多多少少都會對此類患者有偏見和誤解。這裏小編再次提醒大家，脂肪肝是不會傳染的，並且脂肪肝治療現...

隨着夏季的臨近，大家都換上了夏季着裝，在公園裏或者小區裏或者大街上，你是否看到過這樣的一羣人——一羣露着大肚子的男人們，其實這些人都是患上了脂肪肝，今天我就來和各位叔叔阿姨來談談脂...

大家都對脂肪肝有了解嗎?患有脂肪肝會導致沒有食慾.疲倦乏力.噁心.肝區疼痛等症狀。大家身邊的人是否有出現這些現象呢?但是，僅僅憑這些還不能判斷就是脂肪肝哦!今天，將有一些脂肪肝的症...

當今社會發展越來越好，人們的生活水平提高了，那麼脂肪肝也變成了當今社會比較常見的一種疾病。豆漿是生活當中最常見的一種飲品，那麼脂肪肝的患者和豆漿會有影響嗎？脂肪肝的患者能喝豆漿嗎...

脂肪肝是常見的一種病症，不健康的生活方式及各種原因均會引起脂肪肝，脂肪肝症狀有哪些你知道嗎？得了脂肪肝需要到醫院就診，同時飲食上也要注重調理，合理健康的食物纔能有助於緩解脂肪肝病症...

生活水平的提高和工作上頻繁的應酬，使得很多上班族甚至普通百姓都出現脂肪肝。脂肪肝主要是由於肝臟的病變引起的肝細胞功能的衰退，長期下去，對身體及其他器官的功能會產生不利的影響。因...

食材明細主料燕麥（200g）輔料油（20ml）蜂蜜（20g）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制低卡即食燕麥的做法步驟1、蜂蜜跟油混合均勻。家裏的蜂蜜就這一點底了，滿足口欲還是加了些，如果想要更嚴格...

脂肪肝的飲食？脂肪肝顧名思義就是脂肪含量過高，一般年輕人不會得這病。可是得了這病就得好好注意飲食，如果在飲食方面還不注意的話，後果不知道會如何發展。一定要控制好飲食才行。接下來就...

由於現代化進程的進步，和不斷加快，人們的生活水平看似在不斷地進步，我們所擁有的東西更多，曾經稀缺的東西變得隨處可見，於是人們再也不知道節儉，到處浪費，用量猛增，特別是油，有的種類很多，並且用...

脂肪肝是現在人們比較容易得的一種疾病，而且胖人比較容易患上此病，一方面可能是由於營養過多，另一方面減肥藥的攝入也會對肝功能造成影響，從而引發脂肪肝，這種疾病的危害是很大的，但是很多人...

大多數脂肪肝的宿敵就是肥胖，所以首要原則就是控制熱能攝入量，合理安排飲食纔能有效控制病情，說起來容易，做起來卻要持之以恆，食療本身就是一個堅持去做纔能有效果的事情，因此小編寫了幾種針...

“接好孩子回家我準備晚餐，孩子則會吃些點心墊吧墊吧再去寫作業。這已經成爲了孩子的習慣，因此家中經常要備一些小零食，買的添加劑太多，還是自己做的吃得健康放心。今天做的這個燕麥核桃餅...

現在很多人都患有脂肪肝，其實脂肪肝大多是飲酒過多而造成的，而且很多肥胖的中年人也會患有脂肪肝，患脂肪肝的多爲四十到六十歲之間的婦女。其實大家也會發現，其實中國大媽很多都是一種富太...

很多人每天都忙着瘦腰、瘦腿、瘦胳膊，就是忘記了要給肝臟做一個減脂運動，現在成人患有脂肪肝機率達到12%-13%，已經成爲了不可忽視的疾病了，如果得了中度脂肪肝，其實是可以透過食療法得到控...

“今年流行一種病，叫做富貴病現代人吃精密鏡面，大魚大肉，終於把富貴病吃來了怎麼把富貴病吃沒了呢？不是吃糠咽菜這麼難以忍受先從我們吃的最多的開始吧——               ...

很多人都知道挑食是不好的，可是對於患有脂肪的患者來說，挑食是一個不錯的方法，但是要挑對方向，需要控制飲食的熱量，避開一些會導致脂肪肝嚴重的食物；現在脂肪肝很常見，如果不加以注意的話，對身...