關於拌冰菜怎麼做好吃的知識

“冰菜是一種一年四季都可以吃的美食，口感脆。營養豐富，簡單的拌一下就可以了。”食材明細主料冰菜（一把）輔料礦泉水（一瓶）調料鹽（少許）生抽（一匙）芝麻油（半匙）菜籽油（少許）白糖（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十...

準備時間:無　　　　烹飪時間:15分鐘主料黃瓜：1根淡菜肉：200冰塊：適量輔料鹽：2茶勺糖：1湯勺醋：半湯勺蒜：少許具體步驟1.將淡菜燒熟後剝殼，用肉迅速在事先準備好的冰水...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘涼拌木耳芹菜是一道深受大家歡迎的美味菜餚，是愛吃涼拌菜的四川人們的選擇之一。它是以木耳和芹菜爲主要食材製作而成...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘涼拌冰菜是一道美味的下酒好菜，與三五好友一起喝酒吃夜宵，談天說地，怎能少了它，做法實在是簡單，即使是廚房小白也可以做的...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘炎炎夏日廚房都快我的禁地啦，要開火炒菜感覺太熱啦，一般就是用涼菜解決啦，來一道涼拌冰菜，在這個炎熱的夏日可以省好多事，...

涼拌冰草是一道從國外傳播過來的一道進口菜，味道鮮美。冰草的莖葉上全部都分佈着透明的泡泡形狀的物體，這些都是冰草的分泌物，外表亮晶晶的，呈現透明狀，像冰珠，所以得名冰草。冰草本身就已經...

“最近，一種名叫“冰草”的菜很是流行。昨天在農貿市場裏恰巧看到，也買了些回來，作爲今晚宴客的涼菜。這種可以讓人耳目一新的菜，絕對是餐桌上的亮點。關鍵是超級簡單，上桌前稍微拌一下就可...

“冰草自帶鹹味，椒麻雞肉又麻又辣，所以只要把兩種食材拌勻即可。”食材明細主料麻椒雞胸（半個）冰草（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻椒雞拌冰草的做法步驟1、取冰草洗淨。2、取麻椒...

“冰草是神奇的植物，表面自帶“冰霜”特效，很多人誤以爲是後期加工。事實上冰草的葉面和莖上有大量泡狀細胞，填充着液體，就像冰晶一樣。把它洗乾淨，細細品一下，就會有淡淡的鹹味，口感清爽，脆嫩...

食材明細主料冰草（200g）烤腸（3根）輔料生抽（1匙）醋（1匙）香油（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰草拌香腸的做法步驟1、冰草洗淨控水，烤腸切段。2、冰草再掰成段。3、烤腸用油小火...

食材明細主料冰草（1盒）輔料柚子沙拉汁（適量）聖女果（4顆）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）柚子汁拌冰草的做法步驟1、準備材料：一盒新鮮冰草，一瓶柚子醬（也可以用別的醬汁替換），四顆聖女果（忘記拍...

“水晶冰菜--冰菜，指的是番杏科的“冰葉日中花”（Mesembryanthemumcrystallinum），在非洲、亞洲西部和歐洲都有分佈。它的特點是在葉面和莖上着生有大量大型泡狀細胞，裏面填充有液體，在太陽照...

“第一眼看見冰菜就被它的顏值深深吸引。此前我從沒吃過冰菜，買回來後檢視了美食天下上的相關菜譜，並且根據自己的口味，做了這道菜，在此很感謝美食天下網以及無私公佈菜譜的所有人。”食材...

“蓮子，補脾止瀉、固腎澀精、養心安神！”食材明細主料幹蓮子（適量）輔料煉奶（適量）調料純淨水（少許）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）煉奶拌冰蓮子的做法步驟1、準備幹蓮子。2、清洗一下。3、...

“冰冰雙雙。一口一爆珠！減脂好夥伴。”食材明細主料冰草（250g）調料蒜（2瓣）生抽（1勺）香醋（半勺）芝麻（1匙）辣油（半匙）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌冰草的做法步驟1、蒜打成蒜蓉，所有調味料混合...

食材明細主料冰菜（適量）花生醬（一湯匙）輔料芝麻（適量）香草（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生醬拌冰菜的做法步驟1、冰菜清洗乾淨2、花生醬取一湯匙出來，放到小碗裏，加入兩湯匙橄欖油攪拌均勻3...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料冰草：200輔料黑白芝麻：適量米醋：適量芝麻油：適量具體步驟1.新鮮食材…冰草。2.小火炒熟黑白芝麻，備用。3.過沸水三秒鐘。4...

“冰糖蘿蔔也稱紅心蘿蔔。富含花青素，不但能給食物提供美麗的顏色，還具有很強的抗氧化性，能夠抵抗衰老，增強血管彈性、增進視力，讓面板更光滑。另外紅心蘿蔔中鐵的含量要高於其他蘿蔔。紅心...

“冰鎮《榨菜皮蛋拌豆腐》在炎熱季節人們時常會懶散不願下廚是常事，爲此，今天推薦一款特別適宜炎熱季節的菜式，冰鎮《榨菜皮蛋拌豆腐》，希望在炎熱季節，給你餐桌增添一道冰爽清淡的美味。菜...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料冰草：300輔料蒜：2瓣醋：適量味精：少許食用油：適量鹽：少許糖：適量具體步驟1.1.鍋中加清水燒開，關火。2.2.將洗乾淨的冰草放...

“挺新鮮的一道涼拌菜，以前只在飯館吃過。今兒在市場看見有賣這種菜的。自己做一做，味道挺好。百度了一下“冰草是一種非洲獨有的蔬菜，後來就流傳到了世界各地。冰草的質地非常細嫩，入口清...

“龍骨燉冬瓜剩了一些，煮開鍋，把龍骨取出來，拆下肉，拌菜吃。塔菜是上次回老家婆婆給拿的，這棵帶着泥土，我就直接種上了，長的還很不錯呢。揪了點葉片來吃。”食材明細主料龍骨（兩塊）冰淇淋蘿蔔（15...

“夏天裏，最開胃的莫過於冰鎮食物了，當然，菜系裏也是冰鎮開胃首選了，一次偶然的機會，把冰箱剩的菜拌在一起，沒想法味道太爽了，你也試試吧，很簡單。”食材明細主料黃瓜（一根）輔料洋蔥（小半個）大蔥（一...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在夏天時，你是不是因爲天氣太熱而沒有食慾了呢。而白菜大家廣爲人知，白菜不僅能清熱止咳和防癌抗癌，還能抗氧化呢。現在...

“前幾天去超市，看到蔬菜區一盒盒的擺滿了各種小包裝的蔬菜，趕緊過去瞧瞧，冰草，哇，這個不錯，那天聽老公講過，說去飯店朋友點了那裏最火的涼拌冰草，非常好吃。看到了肯定要買的，得嚐嚐。不過呢，這...