關於爽口白菜心怎麼做好吃的知識

“新鮮的大白菜上市了，我做了一道爽口白菜心。”食材明細主料白菜（10片）輔料食鹽（半勺）生抽（1勺）香油（半勺）白砂糖（半勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）一小時（耗時）普通（難度）爽口白菜心的做法步驟1、白菜幫洗淨切細...

“夏季，口中經常淡然無味，此道菜十分爽口，能提高食慾！”食材明細主料空心菜杆（適量）輔料紅小辣椒（適量）青小辣椒（適量）蔥（適量）蒜頭（適量）姜（適量）配料醋（適量）生抽（適量）鹽（適量）芝麻油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘隨着現代生活節奏越來越快，許多上班族都不會選擇自己做飯了，但是這款白菜葉拌粉皮，材料普通，製作便捷，是一款上班族絕佳的...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘芝麻菜心是一道做法簡單又有營養的綠色健康美食，新鮮的油菜洗淨後焯水，搭配蒜末、醬油與香油調製而成的醬汁，菜心本來的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道爽口的菜心炒麪一看名字就知道是一道非常接地氣的家常菜品，麪條，一直以來就是北方人的摯愛，那種濃濃的麥香已經沉澱...

“白菜有益胃生津，清熱除煩的功效。1.大白菜的水分含量約95%，而熱量很低。2.一杯熟的大白菜汁能提供幾乎與一杯牛奶一樣多的鈣。所以很少使用乳製品的人可以透過食用足量的大白菜來獲得...

“爽口手撕白菜，夏伏天爽口開胃菜，營養美味！”食材明細主料白菜（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）蔥（適量）香菜（適量）蒜（適量）辣椒油（適量）生抽（適量）香油（適量）醋（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：400輔料鹽：適量油：適量蒜頭：適量具體步驟1.菜心洗淨。2.切成段，梗和葉分開。3.蒜頭切片。4.熱油炒香蒜頭。5.先...

食材明細主料白菜心（250克）輔料大蔥（1段）鹽（2勺）香油（4勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口白菜絲的做法步驟1、準備原料如下2、先把白菜心切絲3、切蔥花。小技巧：先順着大蔥的方向豎着切...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘現在的生活水平越來越好了，天天大魚大肉吃多了，對身體健康都不好，加重了腸胃的負擔。是時候吃點清淡的爽口小菜了，不僅能...

“這道爽口酸辣選用的食材是大白菜幫的部分，經過爆醃的簡單製作，很是清爽可口，也是我家經常食用的一道小菜。”食材明細主料大白菜幫（4棵）薑絲（適量）白醋（適量）植物油（適量）輔料白糖（適量）鮮紅辣椒（...

“空心菜是鹼性食物，並含有鉀、氯等調節水液平衡的元素，食後可降低腸道的酸度，預防腸道內的菌羣失調，對防癌有益。所含的煙酸、維生素C等能降低膽固醇、甘油三酯，具有降脂減肥的功效。空心...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料圓白菜：適量白芝麻：適量輔料具體步驟1.圓白菜切片，鍋中放水燒開，下入圓白菜，片刻撈出過涼水，不要太久以免煮的過爛失去口感...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘酸爽的爽口白菜，在冬季作爲時令蔬菜的白菜尤其受大家歡迎，如果加入其他蔬菜的話也可以搭配出來更多的美味口感來，其實這...

“捲心白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化的功能。對預防腸癌有良好作用。”食材明細主料捲心白菜（350克）輔料老薑（適量）蒜（適量）醋（一...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘涼拌捲心菜，這個棒哦，我們很愛做來吃的，不過有時候是直接就把卷心菜生吃，直接拌些醬料。簡直就是酸爽。不過吃不慣的也可...

食材明細主料新鮮大白菜（適量）輔料紅辣椒（適量）調料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）白醋（適量）香油（適量）紅辣椒油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口大白菜的做法步驟1、新鮮大白菜洗浄切絲。白...

“穿心蓮具有清熱解毒、消炎消腫止痛的作用，當小涼菜食用，清新爽口，還能預防春季感冒，一吃多得。”食材明細主料穿心蓮（適量）輔料大蒜（適量）彩椒（適量）味極鮮醬油（適量）香油（少許）鹽（適量）清淡（口味）拌（工...

“醋溜白菜油麪筋”食材明細主料大白菜（4葉）油麪筋（4個）輔料幹辣椒（6粒）鮮醬油（2勺）陳醋（4勺）植物油（適量）鹽（適量）蔬菜精（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口醋熘白菜的做法步驟1、白菜洗淨，切...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料空心菜蒜頭2瓣姜蒜瓣大小的一塊：250蝦醬：1.5大勺紅尖椒：2個輔料蠔油：1.5大勺蒜頭：2瓣姜：蒜瓣大小的一塊具體步驟空心菜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白菜：適量粉絲：適量蒜：適量辣椒油：適量白糖：適量鹽：適量香油：適量醋：適量輔料具體步驟1.將白菜洗淨，切成絲。2.粉絲用水泡軟，過...

“辣白菜是一種朝鮮族的傳統發酵食品，特點是辣，脆、酸、甜，色白帶紅，四季皆宜。通常和米飯一起食用。炎炎夏日，怎麼能沒有辣白菜的陪伴呢！！”食材明細主料大白菜（1000g）韭菜（少許）蘋果（半個）梨子（半...

食材明細主料包心菜（1棵）輔料剁椒（2勺）調料鹽（2小勺）白糖（3勺）白醋（2勺）酸辣（口味）醃（工藝）數天（耗時）簡單（難度）爽口包心菜的做法步驟1、食材：包心菜、剁椒。2、將包心菜放在案板上切開。3、用清水清洗清...

“家庭自制辣白菜操作步驟清晰、乾淨衛生，清脆爽口、口味正宗、質量保證、無任何添加劑。”食材明細主料娃娃菜（3棵）輔料辣椒粉（適量）大蒜（適量）豐水梨（1個）姜（適量）糯米粉漿（適量）鹽（適量）蠔油（適量）雞...

食材明細主料白菜心（1棵）蜇皮（1袋）輔料大蒜（適量）香菜（適量）紅椒絲（適量）配料鹽（適量）生抽（少許）白糖（適量）醋（適量）麻油（適量）雞精（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口菜心蟄皮的做法步驟...