關於三寶蒸肉的知識

“此菜含豐富的營養素，有潤燥、健脾、益氣的功效。蒸是一種重要的烹調方法，我國素有“無菜不蒸”的說法。其特點是保持了菜餚的原形、原汁、原味，能在很大程度上儲存菜的各種營養素。蒸菜...

食材明細主料牛肉（500g）輔料蘿蔔（一個）洋蔥（30g）馬蹄（4個）香菇（4個）調料東古淡鹽一品鮮（一勺）鹽糖（一勺）鹹甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）碗蒸牛肉的做法步驟1、蘿蔔洋蔥切碎粒香菇馬蹄用攪拌器攪碎...

“想讓寶寶健康，吃得有營養，看看我的蒸蛋”食材明細主料雞蛋（2個約60克）輔料涼開水（2湯匙約180克）配料鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶蒸蛋的做法步驟1、雞蛋液打散，直到蛋清和蛋...

“這是一款適合小寶貝的美食，，，最近入了些三文魚，想着應該給寶貝也嚐嚐這來自深海的美味，於是就嘗試了這款簡單的菜品。。製作簡單，比較適合寶貝們吃哦”食材明細主料三文魚（50g）雞蛋（2個）輔料水...

準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘寶寶三文魚球蒸南瓜是剛剛添加輔食的寶貝媽咪們經常做的美食，主要是以三文魚爲主要食材搭配南瓜等烹製而成，三文魚是味...

食材明細主料麪粉（適量）蝦仁（適量）豬肉餡（適量）韭菜（適量）輔料薑絲（適量）蔥絲（適量）紫甘藍（適量）菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）海鮮醬油（適量）熟油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）肉三...

三歲半的孩子已經到了可以上幼兒園的年齡了，所以孩子們一般都可以吃很多東西的了，除了腸胃特別不好的寶寶以外，我們可以適當讓孩子們吃多一些品類不同的食物。那麼，三歲半寶寶食譜裏有哪些...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天給媽媽們推薦一款可以給小寶寶增添輔食的菜品——軟嫩寶寶三文魚球蒸南瓜，三文魚肉汁軟嫩，豆腐南瓜家雞蛋爽口又營...

寶寶從呱呱墜地開始，就與這個世界有了親密的聯繫，從母乳餵養到寶寶可以隔壁和成人一樣吃五穀雜糧，這是一個長期的過程，長大後寶寶的飲食可以怎樣安排，飲食搭配需要注意一些什麼細節，這都需要...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘這道菜適合於小寶寶吃，小孩子不喜歡吃飯，但是這道菜的外觀是做成了一個冰淇淋的形狀能夠吸引寶寶的注意力，吃起飯來也能...

“夏天到來，胃口不好。想吃苦瓜了。苦瓜真是個寶啊，不僅可以調節血管，控制血糖，還可以改善便祕，增進食慾。但是脾胃虛寒的人進食需謹慎啊！”食材明細主料苦瓜（兩個）柚子皮（適量）豆腐泡（適量）輔料肉...

食材明細主料香菇（一個）胡蘿蔔（半根）牛肉（適量）蔬菜（適量）海苔屑（少量）奶香（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）嬰兒寶寶輔食蔬菜肉末蛋蒸飯的做法步驟1、在BB煲裏煮上粥，不要過滿，等下還要放其他食材；...

“夏天沒胃口，吃吃蒸菜還是很不錯的，不油膩又飽腹。”食材明細主料南瓜（200克）土豆（一個）豆角（200克）輔料麪粉（一碗）配料醬料（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）吉祥三寶的做法步驟1、南瓜切...

說起烤肉在近幾年發展的也是非常的好，烤肉的味道也是相當不錯的，小編也非常喜歡吃烤肉。烤肉憑藉它獨特的味道，也吸引來了衆多的加盟商。今天小編要和大家介紹的這個烤肉品牌是三寶烤肉。...

三歲，正是寶寶成長髮育的關鍵階段。這個時期的寶寶，需要吸收大量的能量和營養物質來保證自身的發育。父母不能讓孩子輸在起跑線上，在寶寶成長的關鍵時期更是如此，我們要讓寶寶吃得好，發育好...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料山藥：適量紫薯：適量南瓜：適量輔料具體步驟1.水燒開後把南瓜，紫薯，和鐵棍山藥放在蒸籠上2.其實就上面一個步奏。不過呢，我...

“衆所周知，大棗補血，淮山助消化健脾養胃，南瓜也是營養豐富的天然保健食品。食用這三寶時，淋上少許糖桂花，清甜可口。”食材明細主料紅棗（150克）白糖（2匙）鐵棍山藥（150克）南瓜（150克）輔料水（適量）甜味...

“三文魚含有豐富的不飽和脂肪酸，可在人體內轉化成DHA，促進寶寶大腦和視力發育。易消化吸收，特別適合給寶寶做輔食用。”食材明細主料三文魚（1塊）芹菜（適量）胡蘿蔔（1根）雞蛋（1個）米飯（適量）輔料亞麻...

小暑是二十四節氣之一，小暑是指天氣漸漸開始炎熱，但是還沒有到最熱的時候。小暑到來的時候，意味着我國大部分的地區即將進入炎熱的季節，夏天。小暑過後，氣溫將逐漸上升，大地上所有的風都將夾...

“鴨子要做得好吃就必須要將鴨肉皮下的肥肉要逼出來，要不就選擇好的土鴨肉，肥油就相對比較少，煮起來也比較好吃，這裏推薦幹鍋鴨肉就是主要好吃。”食材明細主料鴨肉（300g）菜花（半個）油豆腐乾（6...

“仔細看成品照片，貌似裏面的食材有點眼熟吧~沒錯！就是剛剛做的趙氏紅燒肉，呵呵~由於一次做的量比較足，留下了一部分，到第二頓就想變個口味嚐嚐了，畢竟再好吃的東西也不能頓頓吃哈，咱得留個想...

“這是一道江南家常名菜，很多家都會做，普通的家常肉餅蒸蛋，鹹香鮮美，做下飯菜絕對棒，普通做法更適合大人吃，吃起來會有點柴有點幹，寶寶並不買賬，但改進一下，往肉泥你加點蛋清和水，立馬不一樣起來...

“年夜飯桌上，除了豐盛的菜餚外，一道甜點是必須的,傳統的八寶飯就是很多家庭的選擇。八寶飯味道甜美，象徵團團圓圓、生活甜甜蜜蜜，可用糯米做出來的八寶飯，吃多了不容易消化，今天就不用糯米...

“湯色濃稠細滑，味道鮮美。本菜譜所需材料爲三人的份量。”食材明細主料牛肉（150克）玉米（1根）金針菇（100克）雞蛋（2只）輔料蔥花（適量）配料鹽（適量）油（適量）生粉水（適量）雞粉（一茶匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗...

“1.牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要，能夠提高機體抗病能力，對生長髮育、手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。2.杏鮑菇菇體具有杏仁香味...