關於應季水果西米露的知識

“炎熱的夏天到了。。。愛打籃球的弟弟每每回家都是滿頭大汗的。。做爲姐姐的我怎麼會坐視不管呢。。所以給弟弟做了個冰鎮的水果西米露，用的都是應季的水果，枇杷還是我從鄉下家摘來的呢...

食材明細主料西米露（適量）輔料酸奶（適量）煉乳（適量）芒果（適量）獼猴桃（適量）火龍果（適量）酸甜（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）水果西米露的做法步驟1、西米露倒入鍋中煮二十分鐘，悶十分鐘。2、過涼水...

有哈密瓜，荔枝，西瓜，香瓜，火龍果，芒果，百香果，菠蘿蜜，杏，椰子，香蕉，蘋果，牛油果等不同的水果種類。牛油果又叫做油梨，是一種具有較高營養價值的水果，含有多種營養物質，包括脂肪酸，蛋白質，鈉，鉀，鈣，鎂等多種...

“炎熱的夏季快到了哦！大大的太陽下，難免會有煩躁的心情，這個時候要是能吃上一碗清涼酸甜，美味解暑的芒果西米露一定爽歪歪啦~~芒果富含維生素C，還有美容的效果哦~~”食材明細主料芒果（2個）西...

“夏天到了，犒勞自己一下，水果西米露，不要太潤哦~”食材明細主料牛奶（適量）西米（適量）輔料水果（適量）配料蜂蜜（適量）白糖（適量）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果西米露的做法步驟1、配料，水果...

芒果、火龍果、西瓜、西柚、香蕉、草莓、提子等。芒果的口感軟嫩甜美。芒果顏色是金黃色的和白色的西米露一起搭配，也特別好看。其中草莓、提子外皮雜質比較多，清洗的時候需要多加註意，可...

“繼續西米，因爲減肥，就用了脫脂奶，雖然沒有純牛奶好喝，但配上蜂蜜還是不錯的。”食材明細主料西米（適量）牛奶（適量）水果（適量）輔料蜂蜜（適量）奶香（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）牛奶水果西米露的...

食材明細主料椰汁（適量）桂圓（適量）草莓（適量）芒果（2個）輔料椰汁（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果椰汁西米露的做法步驟1、提前把材料準備好。2、把各種水果剝皮，切好，加入椰汁入大碗...

“在摳摳空間更新了簽名說:“嘿嘿，今晚做藍莓芒果西米露…”結果評論的都是MM看來水果西米露真的很受MM們的喜歡話說回來炎炎的夏日來點冰涼的甜點真的很棒今天這款好吃又營養藍莓水果...

“西湖邊某五星級酒店的做法，太簡單了，簡單說下做法吧”食材明細主料芒果（300克）椰漿（200克）輔料西米（100克）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果椰汁西米露的做法步驟1、材料椰漿，芒...

在7月份很多水果都成熟了，水果店又多了好多水果，讓人看的眼花繚亂。讓很多小夥伴都沒有辦法不知道到底該怎麼樣去選擇。雖然水果店又很多水果，但是我們還是應該去選擇當季水果，這樣的水果...

“午後小憩後給家人來上一碗，棒棒噠☺️🌺☘💕🎈！”食材明細主料西米（100克）椰子汁（500）輔料芒果（2個）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椰子水果西米露的做法步驟1、鍋內燒開水，倒入西米，燒開後關...

“西米配水果牛奶很好吃，營養美味”食材明細主料西米（1勺）輔料牛奶（適量）水果粒（適量）奶香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）水果牛奶西米露的做法步驟1、準備好材料2、鍋裏燒開水放入西米煮3、不...

“水果椰漿西米露，非常適合夏季食用，西米的Q彈爽滑，椰漿的清甜可口，再搭配上各種水果，清涼解暑，椰香四溢，是讓人難以拒絕的美味。”食材明細主料西米（適量）椰漿（適量）水（適量）輔料水果（適量）冰糖（適量）...

食材明細主料黑涼粉（15g）芒果（適量）西瓜（適量）西米（適量）輔料椰汁（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑涼粉水果西米露的做法步驟1、15黑涼粉加適量水。2、攪拌均勻。3、鍋中加入水燒開。4...

食材明細主料水媽媽粉西米（30g）芒果（半隻）椰果（1大勺）輔料牛奶（適量）調料白砂糖（30g）奶香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芒果西米露的做法步驟1、西米加少許清水打溼，一次不要加太多，一小勺一小勺的...

“喜歡糖水的朋友可以試試，夏天必備的糖水”食材明細主料西米（一小碗）純牛奶（一瓶）西瓜（1碗）芒果（一個）輔料糖（3勺）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）奶香水果西米露的做法步驟1、把西米先煮20分...

食材明細主料紅心火龍果（半個）獼猴桃（一個）橙子（半個）蘋果（半個）西米（一把）輔料白糖（一勺）煉乳（一勺）純牛奶（半盒）紅豆蜜（一勺）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）繽紛水果西米露的做法步驟1、各種水果去...

“這個甜品冬天喝熱的暖暖的，夏天冷藏後喝，味道都不錯。水果可以任意添加自己喜歡的。小朋友一定喜歡。”食材明細主料西米（適量）牛奶（適量）椰汁（適量）草莓（適量）菠蘿（適量）火龍果（適量）輔料白糖（適量...

“總要說些什麼纔好吧~起牀後貓二沒亂吼乖咪子~我洗漱它歡樂的玩松果鍛鍊身體好咪子~早餐牛奶+草莓慕斯吃了一塊又一塊嘴巴很滿意~公交有座1小時20分鐘後準時到公司低碳沒遲到樂生活看...

“夏天水果豐富，特別適合做西米露。”食材明細主料冷藏過的牛奶（1袋）玉米片（1小把）西米（半碗）白糖（適量）各種水果（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水果西米露的做法步驟1、準備原料。2、西...

聖女果又叫做小櫻桃、小番茄、也有人叫它小西紅柿。這種吃起來酸酸甜甜的，還營養非常豐富，富含維生素、番茄紅素等。那麼聖女果幾月份吃纔是應季水果?應季水果有哪些呢?一、聖女果幾月份...

食材明細主料火龍果（1個）蘋果（1個）黃桃（2個）酸奶（2盒）西米露（適量）甜香（口味）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶西米露水果撈的做法步驟1、水來後下西米露，煮10分鐘，悶10分鐘仔煮10分鐘劉OK了。2、切好水果，放西...

“這個夏天全國高溫，熱的要命，沒給女兒報補習班，三歲半的年齡，學習唱歌舞蹈老師嫌她小一點，坐不住，有一些以看孩子爲主的幼兒園是收女兒這麼大的孩子的，我沒讓她去上，原因是我在家沒事幹，除了洗...

“西米露是夏季的上佳飲品，加些椰漿，放入冰箱冷藏一下，拿出來冰冰涼涼的，椰漿香濃，水果香甜，吃一口，爽到心底。”食材明細主料芒果（200g）西米（50g）輔料椰漿（適量）果味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）...