關於【秋季裏的知識

“板栗燒雞，我們家也有做過；最近在美天這裏也經常可以看到家人們發表了。還我愛吃栗子的心又來了，好吧，解解自己的饞嘴，我也做一道【板栗燒雞】，一起湊湊熱鬧。一起分享那份在秋季裏獨有的粉...

秋季是一個碩果累累的時節，從小我們就知道這個時節的水果大多數都成熟了，而這個時節的水果都很美味，但是都說水果應季的時候最好吃，而秋季又有哪些水果應季呢?而今天就讓我們來了解了解秋...

最近小編向大家介紹的都是一些有關於養生的內容，所以在平時生活中喜歡養生的朋友可以多關注一些。今天小編向大家介紹的是關於秋季如何補血的問題，在不同的季節，我們的身體會有許多的變化...

葡萄大家都吃過，葡萄的品種也非常的多，似乎一年四季都可以吃到，但是似乎每個季節吃到的葡萄又有所不一樣。那麼葡萄是夏季還是秋季成熟呢？估計很多小夥伴還是一臉茫然，不要着急，現在就來告訴...

霜降是24節氣之一，霜降最明顯的氣候變化就是早晚特別的涼，但中午又有一些熱，所以溫差特別大。那麼霜降屬於秋季還是冬季呢？適合在霜降吃的食物都有哪些呢？一起來看看吧。一、霜降屬於秋季還...

說到養生，會養生、懂養生的朋友可能會說在秋冬時節養生是最好的，其實，不論是從西方醫學的角度還是從中醫的角度上來說，冬天是滋補身體的最佳時機。喝湯更是一種養生方式。那麼，大家知道秋季...

“立秋了，各種上火，所以需要吃清淡些！”食材明細主料蝦（400克）山藥（300克）花菜（200克）輔料黑胡椒（適量）胡蘿蔔（適量）午餐肉（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）秋季養生的做法步驟1、把蝦頭和身子...

“廣東靚湯清補涼是夏秋季節的一款家常湯品，有清熱，潤燥，滋補的功效。非常適合秋燥季節品嚐。我這個是一人份的，也就是一個小燉盅的量，如果人多，所有食材需酌情增加。”食材明細主料排骨（125g...

大家喜歡吃家常菜嗎，知道秋季的家常菜有哪些嗎，看看這篇文章的介紹就清楚了，喜歡吃家常菜的人可以多吃一些下面介紹的這些家常菜，都是營養比較豐富，對人的身體比較好的美食，這篇文章對於大家...

“銀耳，有清肺養血、滋陰化痰之功效。加上冰糖和棗口感滑潤，香甜醇美。雪梨，性寒味甘,有潤肺止咳、降火清心等作用;柚子，有很好的清熱解毒的功效,而這結合能止咳潤肺。”食材明細主料紅心...

炎熱的夏季過後就進入了涼爽的秋季。經過一個炎熱的夏季之後，人體出汗多、消耗大，所以需要在夏季進行必要的進補。秋季進補也是爲即將到來的冬季奠定基礎。秋季是收穫的季節。各種時令蔬...

秋季補氣血，我們要學會利用正確科學方法來補氣血，俗話說藥補不如食補，所以今天我們的任務就是知道秋季吃什麼可以補氣血，大家都知道補氣血的食物有很多，就比如：紅棗、桂圓、紅豆等一些。這些...

“秋冬季是恢復和調節身體機能最好的時機，秋季乾燥多風，身體從內到外流失水分，適時地補充一些湯水，就能面板滋潤水嫩起來。需要滋潤補水自然少不了湯水了，海鮮排骨湯，很適合秋季的一道湯水，味...

秋天的氣候比較乾燥，天氣也稍微降溫，孩子的抵抗力也會變弱，很多幼兒因爲吃了上火的食物而導致出現感冒咳嗽、咽喉發炎等情況，那麼幼兒在秋季應該吃什麼食物比較好，下面小編給大家推薦幼兒園...

提起秋天，大家腦海中會想到什麼呢，是金燦燦的稻田還是黃黃的落葉。當然了，秋天不僅風景美麗，而且還是一個豐收的季節。每個季節都會盛產不同的蔬菜，那麼秋天蔬菜有哪些呢，下面一起跟隨小編來...

肝對於我們身體排毒起着非常重要的作用，健康的肝臟會讓我們身體更加強壯。步入秋季天氣乾燥，這對肝的影響非常大。因爲，乾燥會很容易上火，身體虛弱的人就會有肝火。因此，秋季如果不養護好肝...

夏季喜歡吃水果的小夥伴們一定不在少數，因爲夏季天氣炎熱吃點水果感覺喉嚨裏清清涼涼的特別舒服。到了秋季，天氣稍微有點涼了，有的小夥伴就懶得吃水果了，小編想告訴大家，其實秋季吃水果也很...

食材明細主料雞蛋（2個）輔料紅棗（30g）桂圓（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）秋季養顏糖水的做法步驟1、雞蛋2個、紅棗切開和桂圓剝殼洗淨同泡水10分鐘，放入冰糖。同煮10分鐘...

食材明細主料白蘿蔔（適量）五花肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）醋（適量）老抽（適量）蠔油（適量）八角（適量）生薑（適量）雞精（適量）幹辣椒（適量）青椒（適量）大蒜頭（適量）紅椒（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...

有這麼一種說法，秋季是滋補的好季節。因爲炎熱的夏天已經過去了，冬天天氣比較冷。爲了過一個溫暖的冬天，秋天就要好好補補身體，以免冬季手腳冰涼。而補身體最好的方法就是食補，而且秋天也是...

肝臟是我們人體很重要的一個器官，肝臟的好壞直接影響到我們身體的健康，尤其是秋季的時候，人很容易煩躁，肝臟也會受到影響，那麼怎麼才能預防肝臟受損，讓我們保持好身體呢，下面就讓我們看看秋季...

我們每天都要吃飯，但是一年四季我們每個季節吃的飯都不一樣，比如在春天我們要吃一些比較健康營養的，夏天要吃一些清淡的防止上火，冬季都會吃一些比較容易熱身題的，比如火鍋這些，那我們瞭解一...

食材明細主料烏雞（半隻）輔料紅棗（30g）桂圓肉（30g）枸杞（15g）配料姜（20g）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）秋季滋補湯的做法步驟1、烏雞切塊，放入姜、紅棗、桂圓肉放入鍋中大火煮開後改小火...

很多小夥伴們喜歡喝茶，這也是我日常喜歡喝的飲品之一呢！但是你知道它有哪些食用價值嘛，各位小夥伴們對於什麼時候喝茶是否有所瞭解呢？那麼，接下來的內容就是有關這些的啦!希望這些內容可以...

都說秋天是一個豐收的季節，不過對於愛美的你來說，有一種東西確實萬萬不能豐收的，那就是體重。在秋天這樣一個飄滿食物香氣的季節，想要體重不增加或者想要減肥，可是要有很堅定的意志力的。秋...