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發表於:2024-02-05
“女人要面若桃花,人見人愛。養顏補充膠質不一定要高大上的燕窩,平民食材也有一樣的效果。雪蓮子又稱皁角米有豐富的膠質煮熟後晶瑩剔透,桃膠桃樹分泌的膠質,銀耳不用說了大家都知道的,這三...
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發表於:2024-01-09
“桃膠,爲薔薇科植物桃或山桃樹皮中分泌出來的樹脂,在我國多地有分佈。含有碳水化學物、脂肪、蛋白質和植物膠原蛋白,可以促進腸胃蠕動,達到潤腸通便的效果,常食用還能使面板變得有彈性,氣色...
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發表於:2024-02-29
“秋風瑟瑟,我們的面板也越來越乾燥,需要經常“滋潤”。美麗由內而外,多爲自己來碗潤膚養顏的糖水吧。銀耳性平、味甘淡,有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。且對女性具有...
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發表於:2024-01-04
“這道羹男女老少皆宜,四季都可以食用,冬天喝一碗熱熱的,夏天喝一碗冰冰的,哇~美極了,銀耳,桃膠,皁角米,都有美容功效,想讓面板變好的美女要多喝😄”食材明細主料銀耳(適量)輔料皁角米(適量)冰糖(適量...
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發表於:2024-01-13
“銀耳屬於溫補食材,能滋陰潤肺,養氣和血,深受女士們喜愛。銀耳的吃法很多,最經典的就是煲湯做成小甜品,除了直接用銀耳煲湯外,還可以搭配上其他食材一起煲湯,炎熱的夏天體內火較旺,需要食用清...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料桃膠(20克)雪蓮子(20克)銀耳(半朵)輔料冰糖(適量)紅棗(8個)枸杞(一小把)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠雪蓮子銀耳羹的做法步驟1、桃膠,雪蓮子,銀耳,枸杞,紅棗備好,冰糖沒拍到2、桃...
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發表於:2024-02-10
“說道美顏相信是每個女孩子都喜歡的,而桃膠的就是天然的美容養顏食品,它有一個美麗而又傷感的名字——桃花淚。桃膠它有琥珀一樣美麗的顏色,富含膠質,它可以美容養顏、滋陰潤肺、益氣清腸...
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發表於:2023-12-30
“女人沒事給自己燉一碗銀耳桃膠蓮子羹既美容又補血。”食材明細主料銀耳(2朵)蓮子(15顆)桃膠(10顆)紅棗(6顆)枸杞(少許)百合(少許)輔料玫瑰花瓣(6多)調料冰糖(10塊)甜香(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)...
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發表於:2023-12-29
“滋陰養肺,清血降脂,美顏嫩膚的效果,口感溫潤綿滑。”食材明細主料桃膠(15g)銀耳(10g)蓮子(20g)輔料純淨水(適量)紅棗(5顆)調料冰糖(20g)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠銀耳蓮子羹的做法步驟1...
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發表於:2024-01-09
“桃膠,爲薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂,又名桃油,桃脂,桃花淚,桃樹膠,桃凝。它有清血降脂,緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。樹膠的主要組成爲半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料桃膠(20g)銀耳(半朵)雜糧(30)紅棗(10個)輔料小蘇打(1g)黃桃(1個)調料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳黃桃桃膠養顏羹的做法步驟1、先浸泡食材。2、桃膠要提前24小時浸泡...
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發表於:2024-02-10
“桃膠是個養顏的好材料,用來做甜品我還是第一次,因在我們本地據我所知好象也沒啥人用來煮糖水;桃膠我第一次知曉也是從“美天”上看到的,很喜歡,本地店鋪也沒賣的,只好從網上採購了;桃膠銀耳...
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發表於:2024-01-02
“桃膠銀耳雪燕羹是我特別鍾愛的美容甜品,不僅炎炎夏日可以食用,秋季還可以潤燥滋陰,算是比較平價的美容佳品!”食材明細主料桃膠(12g)銀耳(1/2朵)皁角米(6g)雪燕(6g)枸杞(25粒)冰糖(15g)輔料純淨水(120...
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發表於:2024-02-25
“終於空下來寫個日誌了,最近一直沒時間因爲忙着搬家的事情,從3月中旬一直到現在才空下來;搬家啊真不簡單啊,連自己的生日也沒時間做個蛋糕呢。。今天終於可以做個甜湯慰勞一下自己了,這道...
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發表於:2024-02-24
“桃膠又叫桃花淚,桃樹上膠,《本經逢原》說桃樹上膠,最通津液,能治血淋,石淋。痘瘡黑陷,必勝膏用之。雪蓮子就是皁角米對便祕和糖尿病有一定療效,因富含膠原蛋白,還具有一定的美容功效,口感糯滑...
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發表於:2024-02-01
食材明細主料桃膠(5克)紅棗(1個)冰糖(適量)輔料銀耳(5克)蓮子(5克)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠銀耳蓮子羹的做法步驟1、準備好材料,桃膠泡發二十四小時,期間多次換水挑清雜質,銀耳泡發三...
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發表於:2024-02-10
“年後養生,從一盅桃膠銀耳雪蓮子開始吧。”食材明細主料桃膠(4-5顆)銀耳(半朵)雪蓮子(20粒)黃片糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠銀耳雪蓮子的做法步驟1、將桃膠和雪蓮子放入清水...
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發表於:2024-01-02
“眼看着十月就要過去,北方又迎來了冬季供暖期,每年這段時間空氣污染都會相對嚴重,霧霾導致的咽喉幹痛、咳嗽、痰多等症狀也會多一些。今天給大家介紹一種適合秋冬食用,清熱去火,滋陰潤肺的...
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發表於:2024-01-05
“我小的時候特別討厭吃銀耳這種淡淡的又有點濃稠的食物,長大後,聽說銀耳……反正是吃了能變美的。也就不在乎口不口味的,接受這個設定之後就覺得還挺好吃的,有點粘粘的,帶一點甜,夏天冰鎮一...
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發表於:2024-01-09
“面板經過一夏天的爆曬,一到秋天,面板就會變得乾燥,秋天不補膠原蛋白,冬天就會長斑。趁沒長斑的時候,多多補補膠原蛋白吧。”食材明細主料皁角米(15克)桃膠(35克)銀耳(1小朵)黃冰糖(30克)輔料蔓越...
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發表於:2020-09-05
準備時間:2小時    烹飪時間:2小時雪蓮子桃膠羹,要說這道美食啊!那可有得說了,應該說這道美食不容易吃的到;百度了一下,雪蓮子,雪蓮子又名雪蓮果,產自青藏高原雪...
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發表於:2024-01-05
“夏天初秋也還會有些蜜桃,蓮子也上市,同與銀耳羹煮爲甜湯,維生素豐富,還可以清肺潤燥,美容養顏好甜品。蜜桃蓮子銀耳羹做法食材:水蜜桃1個、銀耳適量、蓮子適量、黃冰糖適量”食材明細主料...
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發表於:2024-01-28
“主管:哎呀,二妞最近面板不錯啊!二妞:那還不是因爲拍照呀。主管:拍照跟面板好有什麼關係啊?二妞:那還不是要看拍什麼啊,每天都做保養美食,拍完了就吃掉,面板當然好啦!主管:以後你一個月只開半個月...
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發表於:2024-01-27
食材明細主料雪蓮子(20克)銀耳(適量)桃膠(20克)輔料冰糖(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桃膠雪蓮子銀耳糖水的做法步驟1、桃膠泡一個晚上(12個小時以上)洗乾淨去掉雜質備用2、雪蓮子泡3-...
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發表於:2024-01-01
“不長膘的美顏甜品,護膚品要用,內服我覺得也不能少,此甜品不僅好吃,堅持喝對對面板會有大大的改善”食材明細主料桃膠(5顆)雪燕(1顆)皁角米(15顆)銀耳(5g)輔料枸杞(10顆)甜味(口味)煮(工藝)簡單(難度)桃膠...