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發表於:2024-01-28
“若把三文魚比貴妃,濃妝淡抹總相宜。豐腴肥美、營養豐富、細嫩爽滑、滋味鮮純,妙處多多的三文魚,無論空口生吃還是細煎慢烤,都散發着令全世界的人讚不絕口的迷人魅力。三文魚生吃營養價值...
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發表於:2023-12-26
“今次與大家分享這個香煎三文魚腩取自三文魚腩近腹鯺的魚腩部份是魚的油分最重油香最濃鬱的位置三文魚油含天然奧米加3對血管及心臟非常有益而且香脆可口大家不妨試試呢希望大家喜歡!...
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發表於:2023-12-26
“這是我感覺三文魚最好吃的做法。”食材明細主料三文魚(1片(200)g)西紅柿(1只)輔料迷迭香(2根)調料味達美蔥姜料酒(11勺)橄欖油(適量)海鹽(適量)黑胡椒粉(少許)魚香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)迷迭...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料秋田小町米(200g)三文魚(200g)輔料芥末(少許)海苔(1片)調料白醋(2勺)白糖(30g)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)手握三文魚壽司的做法步驟1、小町米淘洗乾淨放電飯煲中煮飯鍵煮熟,用飯...
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發表於:2024-01-09
“突發奇想,用百香果汁來搭配三文魚會怎樣?百香果是我非常喜歡的水果之一,它所具有的檸檬、菠蘿、芒果、橙汁等的味道都是我喜歡的水果,喜歡那酸甜的果香,這個百香果汁煎三文魚真的是別具一...
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發表於:2018-08-30
減肥三文魚營養豐富有不飽和脂肪酸,魚肉中的蛋白質含量高,其中氨基酸都高達18種,同時它還富含多種礦物質和微量元素它營養價值很高,減肥人羣長期食用能有效控制脂肪的攝入量,達到減肥的效果...
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發表於:2024-01-11
“有科學數據,世界上最長壽的男人在冰島,最長壽的女人在日本。這是因爲冰島和日本都是以三文魚爲主食,研究表明,多食三文魚不僅可延長壽命,更能幫女人保住青春容顏。這是因爲其富含不飽和脂...
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發表於:2018-04-17
三文魚刺身,再蘸上芥末等調料,那美味真叫一個絕。很多人都喜歡吃,一不小心又吃多了,愛美的女性又得擔心會不會長胖,三文魚的熱量高嗎,減肥期間可以吃嗎,本站給大家科普一下三文魚的熱量。一、...
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發表於:2023-12-27
“三文魚的主推人羣好像一直都是寶媽,老年人似乎並不是其目標人羣。不是說進入老齡化社會了嗎?老年人不需要EPA&DHA嗎?對了,中老年人是深海魚油的目標人羣,當然,讓被傳統飲食薰陶了數十年的...
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發表於:2024-01-28
“【雞蛋三文治】我個人覺得是簡單卻驚豔的,這是我日常裏不想動腦筋就會做這樣的三文治,很容易做又能獲得一致好評。【雞蛋三文治】來自《深夜食堂》,很多人會根據個人喜好添加蔬菜等等,我...
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發表於:2024-01-13
“中筋麪粉,1.25杯水,0.5杯鹽,1.5茶匙酵母,5克橄欖油,1-2茶匙(由於麪粉的吸水性各異,水的比例要根據實際情況做出必要調整)”食材明細主料中筋麪粉(1.25杯)水(0.5杯)鹽(1.5茶匙)酵母(5克)橄欖油(1至2茶...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料三文魚(200克)輔料豆豉(適量)配料料酒(適量)生抽(適量)橄欖油(適量)法香(適量)紅甜椒(適量)黃甜椒(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)豆香三文魚的做法步驟1、製作這道菜的材料。2、...
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發表於:2018-03-13
日本、挪威、美國、加拿大等。三文魚又叫薩門魚,屬於是冷水性魚類,可生存在淡水或海水中,主要產地有日本、挪威、加拿大等。三文魚具有肉質細嫩有彈性,魚鱗小而刺少的特點,可生食,是刺身的主...
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發表於:2024-02-27
“冰凍魚塊,最好是炸、煎、烤,用來烤,這次加了幾趾草本調料,特別香。”食材明細主料三文魚(1塊(0.76磅))輔料蘿勒(1/2茶匙)迷迭香(1/2茶匙)九里香(1/2茶匙)洋茴香(1/2茶匙)蒜鹽(1茶匙)黑胡椒粉(1/2茶匙)姜...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料三文魚(適量)茴香(適量)輔料薑絲(適量)中辣(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)茴香三文魚的做法步驟1、三文魚洗乾淨用鹽與黑胡椒粉醃數小時。2、新鮮茴香洗乾淨切碎。3、不粘鍋裏倒...
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發表於:2018-08-30
許多人都喜歡吃三文魚,吃三文魚也有許多好處。三文魚相比其他其他魚類,含有豐富的蛋白質,還有許多微量元素。三文魚對我們身體的益處多多,固然它有這麼多好處,但是對於它的熱量,你瞭解嗎?它...
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發表於:2024-01-05
“三文魚,其主產區是美國的阿拉斯加和加拿大。含豐富的蛋白質、糖類和多種維生素,還含有磷酸鹽、鈣質及維生素A、維生素D。可以消除水腫,維持鉀鈉平衡,還能提高人體免疫力。1.促進生長三文...
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發表於:2024-02-28
“雲南著名小吃過橋米線,相信大家都不陌生。想不到在日本也能遇到過橋米線的親戚——借熱湯燙熟食材和保持溫度,不過沒有那麼多雞油,相對就更清淡和健康了一些。跟大家分享——三文魚蛋花...
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發表於:2024-03-01
“和家裏小MM去買菜,看到很新鮮漂亮的三文魚買,小傢伙纏着要買,於是就買了一塊。她喜歡日本餐,去日本料理吃東西比點的就是紫菜卷和烤三文魚,這次自己回去煎給她吃吧。然後,還買了她喜歡的烏...
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發表於:2018-07-17
三文魚的價格是多少?一般來說,它的價格會比較高,每公斤大概70元人民幣。爲什麼他的價格這麼貴?實際上,它是每公斤的運費和製冷設備的成本,在送到當地後仍然保持良好的外觀和品味。口感非常...
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發表於:2018-10-07
說到三文魚,想必大家都是耳熟能詳的。三文魚本身含有非常高的營養價值,而且是低脂食品,好吃不胖,非常適合減肥的人羣。那麼我們今天主要討論的是鮭魚是三文魚嗎?影響三文魚價格的因素有哪些...
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發表於:2018-07-08
百里香也就是我們所說的麝香草,麝香草的味道清新淡雅,麝香草也是許多菜中的輔料。把剛洗淨的新鮮鯉魚身上劃幾下讓其入味,再將弄碎以後的百里香均勻抹魚的身上,在將魚的正反面都塗上麪粉,放...
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發表於:2024-01-08
“8分鐘,不超過8分鐘,想想睡個懶覺後早上還剩幾個8分鐘,簡直潸然淚下。需要微波爐。”食材明細主料三文魚排(1塊)輔料醬汁(2匙)鹽(1勺)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快手煎厚三文魚排的做法...
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發表於:2018-08-30
加拿大,日本,美國,挪威等高緯度地區。三文魚是冷水魚,經過處理之後可以當做刺身食用很鮮美。挑選三文魚的時候,需要關注一下三文魚的表面,養殖的三文魚身上或者是頭部會有一些斑點,而野生的三...
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發表於:2024-02-24
“三文魚一般都是蘸着芥末生吃,其實只要烹調得當,熟的三文魚味道更美,其豐富的不飽和脂肪酸能有效降低血脂和膽固醇,適合腦力勞動者和消化不好的人作爲晚餐食用。”食材明細主料三文魚(適量...