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發表於:2024-01-07
“醬油的鮮,青芥的辣,加上牛油果獨特的味道,一道很不錯的餐時小點。牛油果,原產於墨西哥和中美洲,是熱帶東南亞的一種油性水果,營養豐富,尤其是含有大量的不飽和脂肪酸,可生吃,也可加工成人造黃...
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發表於:2024-02-01
食材明細主料牛油果(1個)巧克力煉奶(10克)輔料葡萄乾(5克)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果的做法步驟1、牛油果切半2、把牛油果挖出來3、在牛油果裏擠上煉奶,再鋪上葡萄乾...
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發表於:2024-01-13
“最近對牛油果愛不釋手。貝果低脂、低膽固醇、低發酵。最大的特色就是在烘烤之前先用沸水將成形的麪糰略煮過。經過這道步驟之後貝果就產生一種特殊的韌性和風味。在基礎貝果裏面加入...
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發表於:2024-01-11
食材明細主料生菜(3片)牛油果(1個)青芒(1個)小蕃茄(5個)紫甘蘭(半個)炸雞柳(適量)輔料凱撒沙拉汁(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青芒牛油果雞肉沙拉的做法步驟1、準備好所需材料2、生菜洗淨...
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發表於:2024-02-29
“這款涼拌是從吃壽司變化而來,壽司的材料多種多樣又不拘於某種限制,以前吃是用青瓜醮汁吃,這次爲了拍照,汁直接澆在青瓜上了,其實怎樣吃隨自己喜歡。”食材明細主料青瓜(300克)輔料芥末(15克)...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料牛油果(1個)輔料純牛奶(250ml)調料白糖(適量)甜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果奶昔的做法步驟1、牛油果選擇手感柔軟有彈性的,放置一段時間後顏色變深。2、這個果被我放得...
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發表於:2018-06-03
牛油果又稱鱷梨,主要在熱帶和亞熱帶地區種植。牛油果是一種營養價值十分高的熱帶水果,含十分豐富的維生素,以及脂肪酸和蛋白質。牛油果具有健胃清腸的作用,並且對降低膽固醇降血脂,保護心血...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料青菜(500g)輔料油豆果(100g)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青菜燒油豆果的做法步驟1、食材,大青菜,油豆果2、青菜用淘米水浸泡後洗淨3、青菜切碎,油豆果切塊4、起鍋油熱下入食...
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發表於:2024-01-08
“寶寶輔食。”食材明細主料牛油果(1個)輔料蘋果(1個)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果蘋果泥的做法步驟1、材料圖。2、蘋果洗淨去皮切小塊,牛油果切開去核用勺子挖出果肉。用料理...
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發表於:2018-10-29
在這酷暑大家都很喜歡買一些水果放在家裏,但一不小心我們買水果就會買的過多,其中牛油果也是大家很喜歡的一種,那麼買多的牛油果該怎麼辦呢,牛油果放冰箱可以嗎?一、牛油果放冰箱行嗎首先...
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發表於:2024-03-02
“爽脆的芥蘭加上滑嫩的牛肉,不但營養豐富還很下飯是美味的家常菜。”食材明細主料牛肉(適量)芥蘭(適量)薑片(適量)輔料蠔油(適量)生抽(適量)糖(適量)花生油(適量)雞粉(適量)配料鹽(適量)糖(適量)米酒(適量)原...
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發表於:2018-11-19
牛油果又稱鱷梨,是網紅界的常青樹,因爲含有豐富的營養價值而越來越被廣大人民喜愛。雖然價格比較昂貴,但是隨着生活物質水平的提高,有許多人來購買食用它,那麼下面我們來了解一下牛油果的食...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料青菜(適量)牛油(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油炒青菜的做法步驟1、原料2、鍋中放少許油,倒入牛肥肉炒出牛油3、煸炒出香味,出油即可4、倒入青菜...
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發表於:2018-12-03
牛油果是熱帶水果,雲南有大面積的種植,牛油果含脂肪低,是一種營養價值很高的水果,牛油果高蛋白,低脂肪,維生素含量高,牛油果具有存放週期,在食用的時候需要去辨別是不是熟了,牛油果在採摘的時候...
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發表於:2018-07-23
牛油果,早先的時候被人叫做鱷梨,小編猜測可能是因爲水果的外表和鱷魚皮實在是太像了,所以纔會有這個名字吧。或許有朋友對這種水果並不熟悉,今天小編就來爲大家科普一下。也不知道從什麼時...
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發表於:2018-05-07
提到牛油果,這也是越來越多朋友喜歡的一種進階水果,畢竟牛油果的營養作用是非常之多的,尤其是對於想豐胸的朋友來說,更是對它讚不絕口,但同時有些朋友關注魚腥草加薄荷一起煮水喝有什麼功效...
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發表於:2024-01-07
牛油果焗蛋的做法">牛油果焗蛋牛油果焗蛋怎麼做"title="牛油果焗蛋的做法牛油果焗蛋牛油果焗蛋怎麼做">牛油果焗蛋的做法"/>“牛油果作爲風靡全球的網紅水果,不僅僅是因爲營養豐富...
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發表於:2018-05-11
牛油果大家都知道有很高的營養價值,特別適合嬰兒吃的水果,而且牛油果具有美容養顏的作用,所以各位女性朋友都可以買來吃一下哦。那有一些朋友就問牛油果能放多久呢?牛油果還可以怎麼吃?下面...
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發表於:2024-02-27
“黃瓜:抗腫瘤、抗衰老、降血糖等功效。”食材明細主料黃瓜(2根)輔料辣根(適量)鹽(適量)味精(適量)白糖(適量)白醋(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青芥瓜絲的做法步驟1、把辣根擠在碗裏。2...
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發表於:2018-07-09
是。牛油果又被叫做酪梨、油梨等等,外形上頭尖,下面是圓的。因爲其蛋白質含量豐富,口感與奶油相似,牛油果又有森林奶油的稱號。牛油果成熟之後是可以直接生吃的,也可以將牛油果做成牛油果醬...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料牛油果(適量)有機米粉(適量)輔料水(適量)其他(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)牛油果米糊的做法步驟1、準備食材2、碗裏倒熱水3、衝調米粉糊。4、牛油果打泥5、牛油果泥加到米粉...
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發表於:2023-12-28
“青•芥•秋•葵——挺好聽的名吧!關鍵營養也很好!味道也很好!顏值也很好!做法也很好做!”食材明細主料秋葵(10根)輔料青芥末(適量)海鮮醬油(適量)其他(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青芥秋葵的...
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發表於:2024-01-11
“牛油果營養價值高,規律食用還能達到瘦身效果,難怪最近如此流行。Guacamole是一道傳統的墨西哥沙拉,做法簡單,味道也比直接吃牛油果更加清爽。”食材明細主料牛油果(3個)輔料萊姆(2個)洋蔥(適...
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發表於:2018-07-01
平時習慣關注健康的美麗女性,一定都清楚牛油果對身體有很大的好處。而大多數健身的小夥伴在網上衝浪搜尋健身時,一定都被安利過健身吃牛油果。很多國外的健身達人也都會做牛油果餐,健康又...
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發表於:2024-01-28
“牛油果是一種營業價值非常高的水果,含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質,鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高,具有抗氧化抗衰老、保護子宮健康、保護肝臟、降低膽固醇等許多許多功效。不過說真的...