關於抓飯的知識

準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料滷肉：500胡蘿蔔：100洋蔥：100土豆：100輔料孜然：適量雞精：適量鹽：適量具體步驟1.沒有拍下準備過程，主要就是把洋蔥胡蘿蔔土...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘奇怪的新疆碎肉抓飯，我以爲是拿着手抓着飯吃呢。原來並不是這樣的，是飯和原料一起煲用高壓鍋壓，那麼各種原料的味道就會...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料花羊肉：胡蘿蔔：洋蔥：青椒：大米：輔料料酒：生抽：糖：鹽：花椒：老抽：姜：十三香：孜然粉：食用油：具體步驟1.羊肉切塊兒2.放水中焯一下，撇去血...

“新疆抓飯是新疆地區有名的一道名菜，閩南家常菜裏有一道鹹飯做法和新疆抓飯相似，營養又美味可口，今天做的是紅蘿蔔🥕排骨抓飯，用到的廚具是高壓鍋，十分鐘左右”食材明細主料排骨（600克）長粒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：320羊肉：200胡蘿蔔：150輔料洋蔥：30葡萄乾：30水：適量油：70鹽：6薑絲：適量具體步驟1.備好主料2.備好輔料3.把大米洗淨用...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料大米：300胡蘿蔔：2根洋蔥、：1/2個豬排骨：300姜：3片輔料八角：3個鹽：適量生抽豉油：1大勺孜然粉：適量香葉：3片桂皮：1小塊具體步驟1....

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料羊腿、羊排肉：15塊錢的洋蔥：1個胡蘿蔔：3根米飯：5人份鹽：10葡萄乾：一小把輔料具體步驟1.胡蘿蔔切條，別太細哦。2.洋蔥切條...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘懶得炒菜，但光吃米飯很單調，那麼就來試試這道私房羊肉手抓飯吧。米飯中放入羊肉、洋蔥和或蘿蔔，營養健康，色澤鮮豔，一看就...

“手抓飯”食材明細主料羊排（適量（豬排））米（適量）輔料胡蘿蔔（一個）洋蔥（1個）十三香（適量）八角（一個）冰糖（適量）生薑（一塊）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）簡單粗暴手抓飯的做法步驟1、先把米洗好提前泡...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：500羊排：300輔料紫皮洋蔥：1個孜然粉：適量鹽：適量胡蘿蔔：1根五香粉：適量具體步驟1.大米洗淨，浸泡，接下來就準備菜。2.將胡...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料羊肉：一大塊胡蘿蔔：一根土豆：一個洋蔥：一個大米：一碗大蔥：整根白糖：適量料酒：適量孜然：適量油：適量花椒：適量輔料具體步驟1....

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料羊排：300胡蘿蔔：1根葡萄乾：30米：200羊排肉：100腰果仁：20杏脯：10洋蔥：100輔料酥油：20鹽：少許純淨水：200蜂蜜：20孜然：適量燒烤醬...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道美味的素手抓飯應該是我們大家回憶中的最美好的菜式了吧，有的時候自己嘗試着做着這些手抓飯加入自己的喜歡的材料...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料羊排：500胡蘿蔔：50輔料洋蔥：1葡萄乾：1棗：1核桃仁：1杏仁：1料酒：1姜：1八角：1糖：1生抽：1鹽：1具體步驟1.羊排洗淨，剁塊。胡蘿蔔，姜，洋...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘羊肉抓飯，一道充滿異域風情的營養餐。每次吃羊肉抓飯，就彷彿置身於美麗的新疆大草原。羊肉抓飯，並不是真正意義上的用手...

食材明細主料大米（300g）小米（100克）燕麥米（100g）羊排（500g）輔料白蔥頭（100g）胡蘿蔔（150g）葡萄乾（50g）孜然粒（10g）鹽（15g）調和油（30g）其他（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）手抓飯的做法步驟1、將大米，小米，燕麥米...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料羊肉（牛肉，雞肉都行）：500皮牙子（也就是洋蔥）：拳頭大小一個黃蘿蔔：500大米：500西紅柿：200鹽：適量乾果：增加抓飯果香味，不放也行，看...

“相信去過新疆的人們不會忘記：金色的秋季，瓜果飄香滿天山的情景；相信去過新疆的人們不會忘記，沙灣的大盤雞，遍及天山南北的烤羊肉串，羊肉抓飯，真是香味饒鼻樑揮之不去。今日，與親們共同分享新...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘羊肉抓飯是一款來自新疆維吾爾族自治區的美食，食材用了羊肉胡蘿蔔等幾種食材，胡蘿蔔護肝明目，羊肉滋陰補腎，混合在一起營...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料羊肉：兩斤大米：一斤黃蘿蔔：四個輔料油：五十克具體步驟1.用羊肉燉一鍋清湯2.黃蘿蔔削皮備用3.鍋裏燒油4.把燒好的油倒入電...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時喜歡吃手抓飯的朋友們，一定要看看今天我要教給大家的五花肉手抓飯。香噴誘人，讓人吃了一碗還想再吃一碗，但也不能吃多哦...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料羊腿肉：450五常大米：400胡蘿蔔：150蘋果：1個蒜瓣：3頭輔料生抽：50ml孜然：1小勺鹽：5太太雞精：5具體步驟1.切大塊，羊肉洗淨，待用。2....

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘這道異域風情的新疆家常抓飯給我們帶來了視覺和味覺上的雙重享受，運用黃蘿蔔和胡蘿蔔以及洋蔥，給新疆家常抓飯增添了無...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘對於雞肉飯或雞肉手抓飯的認知，相信大家都明白。比如它來自東亞等地區呀，常見到它的名族，這我就不一一舉例了。最開始在...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘羊排鷹嘴豆抓飯主要用到的食材是羊排還有鷹嘴豆，羊排含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗力，而且鷹嘴豆其中...