網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答
  • 營養美味的菠菜蛋皮炒米粉如何做簡單又美味
    發表於:2020-05-19
    準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘菠菜蛋皮炒米粉是一道非常有營養的菜,菠菜更是作爲一個補充能量的食物出現在一部動畫片。而實際上菠菜營養價值極高,受...
  • 可口的菠菜蛋皮炒米粉如何做簡單又美味
    發表於:2020-08-18
    準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘學校外有很多家米粉店。因爲總是惆悵中午吃什麼,所以乾脆就選擇米粉了!因爲它非常的清新且不油膩,也非常有利於身體健康...
  • 蝦皮菠菜炒粉絲的做法 #春季應季美食#蝦皮菠菜炒粉絲 蝦皮菠菜炒粉絲怎麼做
    發表於:2023-12-31
    “丁香魚,整條可食,肉質鮮嫩,無論是炒菜或是煮粥、入湯皆可,家常菜餚中加入少量的丁香魚,就能讓菜餚添味增營養,而且易儲存,有營養,備受大家歡迎的一種食材。【丁香魚菠菜炒粉絲】菠菜150克、...
  • 菠菜蛋皮拌粉絲怎麼做|菠菜蛋皮拌粉絲的做法
    發表於:2023-12-27
    “雨水節氣打造美食。”食材明細主料菠菜(350g)花生(50g)綠豆粉絲(1把)雞蛋(3個)輔料紫皮蒜(半個)辣椒麪(1大勺)白芝麻(1大勺)調料白糖(1中勺)鹽(3小勺)味達美臻品特級生抽(1大勺)味達美清香米醋(1大勺)味達...
  • 蛋皮拌菠菜的做法 春天別錯過——蛋皮拌菠菜 蛋皮拌菠菜怎麼做
    發表於:2023-12-26
    “春天裏,大地裏的菠菜又嫩又綠,來一盤蛋皮拌菠菜吧!食材簡單、做法簡便、營養豐富。很快就光盤了哦。”食材明細主料菠菜(150克)雞蛋(2個)胡蘿蔔(半根)輔料蒜(2瓣)調料昆布醬油(2勺)涼拌香醋(1勺)蒜...
  • 菠菜粉皮肉怎麼做|菠菜粉皮肉的做法
    發表於:2024-02-29
    食材明細主料菠菜(500克)粉皮(2張)豬肉(150克)輔料蔥(10克)姜(5克)蒜(3瓣)配料花生油(30克)料酒(15克)醬油(15克)鹽(2克)味精(2克)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)菠菜粉皮肉的做法步驟1、先把菠菜摘洗乾淨...
  • 菠菜豆皮炒粉絲怎麼做|菠菜豆皮炒粉絲的做法
    發表於:2024-01-05
    “嫩嫩的菠菜大火一炒特別好吃,加點粉絲就是一道開胃菜。”食材明細主料菠菜(300g)粉絲(30g)豆皮(1張)輔料蒜末(10g)鹽(3g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菠菜豆皮炒粉絲的做法步驟1、食材備好...
  • 菠菜粉絲炒蛋怎麼做|菠菜粉絲炒蛋的做法
    發表於:2024-01-08
    “菠菜含有大量的粗纖維和水分,加入粉絲、雞蛋同炒,營養互補。”食材明細主料菠菜(200g)粉絲(1把)雞蛋(2個)輔料蒜末(適量)鹽(適量)雞精(少許)胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜粉絲炒...
  • 蝦皮雞蛋炒菠菜怎麼做|蝦皮雞蛋炒菠菜的做法
    發表於:2024-01-13
    “菠菜性涼,味甘辛,無毒;入腸、胃經;有滋陰平肝﹑助消化﹑清理腸胃的功效,對於肝氣不舒有很好的輔助作用。提供人體所需的多種營養物質,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷及一定量的鐵、維生...
  • 雞蛋菠菜炒米粉怎麼做|雞蛋菠菜炒米粉的做法
    發表於:2024-01-04
    食材明細主料幹米粉(適量)雞蛋(適量)菠菜(適量)番茄(適量)輔料大蒜(適量)鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋菠菜炒米粉的做法步驟1、大蒜切片,番茄切小塊,菠菜洗淨切...
  • 皮蛋菠菜怎麼做|皮蛋菠菜的做法
    發表於:2024-01-02
    “天氣熱了,都愛吃點涼涼的,今天和大家一起分享一個我家比較喜歡吃的涼菜,皮蛋菠菜。”食材明細主料菠菜(1把)皮蛋(2個)胡蘿蔔(1小個)油炸花生米(適量)輔料大蒜(適量)陳醋(適量)香油(適量)生抽(適量)鹽(適...
  • 蝦皮菠菜炒鴨蛋怎麼做|蝦皮菠菜炒鴨蛋的做法
    發表於:2023-12-29
    食材明細主料菠菜(110克)蝦皮(20克)鴨蛋(2只)調料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦皮菠菜炒鴨蛋的做法步驟1、食材:菠菜(已去根洗淨)、蝦皮、鴨蛋。2、將菠菜下入沸水中焯一下撈出。3...
  • 菠菜炒粉皮怎麼做|菠菜炒粉皮的做法
    發表於:2023-12-31
    食材明細主料菠菜(200g)薄粉皮(2張)洋蔥絲(30g)植物油(適量)輔料生抽(1匙)鹽(適量)調料蒜末(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菠菜炒粉皮的做法步驟1、粉皮用涼水泡軟,我用的粉皮比較薄,涼水泡5...
  • 菠菜炒粉條的做法 家常菜----菠菜炒粉條 菠菜炒粉條怎麼做
    發表於:2024-02-28
    食材明細主料菠菜(500克)粉條(100克)輔料大豆油(30克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(5克)蔥末(3克)薑末(3克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜炒粉條的做法步驟1、將菠菜清洗乾淨,放入滾水鍋中,焯一下。...
  • 菠菜拌粉皮怎麼做|菠菜拌粉皮的做法
    發表於:2024-01-01
    “酸辣,超級爽口。”食材明細主料菠菜(適量)粉皮(一張)紅椒(一個)輔料蒜泥(適量)鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)辣椒油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜拌粉皮的做法步驟1、菠菜擇去...
  • 粉皮炒菠菜怎麼做|粉皮炒菠菜的做法
    發表於:2024-01-01
    食材明細主料粉皮(適量)菠菜(適量)輔料香腸(半根)雞蛋(兩個)調料花生油(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹽(適量)花椒(適量)辣椒(2個)蔥(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)粉皮炒菠菜的做法步驟1、準備好食材...
  • 菠菜拌粉皮的做法 【菠菜拌粉皮】 菠菜拌粉皮怎麼做
    發表於:2024-02-25
    “菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮,含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質,以及鐵、鈣、磷等礦物質。”食材明細主料菠菜(500克)粉皮(2張)輔料香蔥(3棵)配料鹽(4克)生抽(適量)醋(適量)香油(適量)炸辣椒麪(適量)...
  • 蛋黃菠菜泥米粉的做法 【笑姐輔食】蛋黃菠菜泥米粉 蛋黃菠菜泥米粉怎麼做
    發表於:2024-01-09
    “第一次給笑姐做輔食,手忙腳亂。記錄一下”食材明細主料菠菜(適量)蛋黃(半個)核桃油(2g)輔料奶豆(5-8個)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋黃菠菜泥米粉的做法步驟1、準備食材和工具,菠菜需要...
  • 花蛤菠菜粉皮湯的做法 花蛤菠菜粉皮湯(蛤肉兩吃) 花蛤菠菜粉皮湯怎麼做
    發表於:2024-01-11
    食材明細主料菠菜(300g)花蛤肉(100g)粉皮(2張)輔料姜(適量)鹽(一匙)醬油(少許)蔥(適量)香菜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)花蛤菠菜粉皮湯的做法步驟1、活花蛤刷洗乾淨煮熟去殼,菠菜焯水過涼水...
  • 蛋皮菠菜怎麼做|蛋皮菠菜的做法
    發表於:2024-01-01
    食材明細主料菠菜(200g)雞蛋(1個)輔料香油(1勺)鹽(1g)生抽(2勺)醋(1勺)亞麻籽油(1勺)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋皮菠菜的做法步驟1、菠菜焯水備用2、焯水後的菠菜攥幹水分′切段放入容器中3...
  • 菠菜雞肝米粉的做法 “嗦粉”菠菜雞肝米粉 菠菜雞肝米粉怎麼做
    發表於:2023-12-29
    “網購的米粉到貨了,趕利用現有的食材煮一份來嗦。”食材明細主料米粉(50g)雞肝(2個)菠菜(30g)輔料清水(若干)調料食鹽(2g)雞精(1g)油辣子(半湯匙)微辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜雞肝米粉的做...
  • 黑胡椒菠菜雞蛋炒粉怎麼做|黑胡椒菠菜雞蛋炒粉的做法
    發表於:2024-01-02
    “家常下飯菜——黑胡椒菠菜雞蛋炒粉。”食材明細主料米粉(適量)菠菜(適量)雞蛋(適量)輔料黑胡椒(適量)醬油(適量)牛肉汁(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)進階(難度)黑胡椒菠菜雞蛋炒粉的做法步驟1、...
  • 菠菜燉粉皮怎麼做|菠菜燉粉皮的做法
    發表於:2024-03-01
    食材明細主料菠菜(一斤)肉(適量)輔料粉皮(半張)蔥姜(適量)配料油鹽(適量)高湯粉(適量)魚香(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)菠菜燉粉皮的做法步驟1、粉皮放清水中浸泡。2、肉切片放適量料酒醬油醃製。...
  • 菠蘿炒米皮怎麼做|菠蘿炒米皮的做法
    發表於:2024-02-25
    食材明細主料菠蘿(120克)米皮(250克)牛肉丸子(2粒)輔料青椒(適量)紅椒(適量)配料油(適量)鹽(適量)糖(適量)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菠蘿炒米皮的做法步驟1、準備原料2、熱鍋炒香牛肉...
  • 菠菜蝦皮炒雞蛋怎麼做|菠菜蝦皮炒雞蛋的做法
    發表於:2024-02-26
    “一道簡單易做的養生菜。菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵,也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。菠菜葉中含有鉻和一種類胰島素樣物質,其作用與胰島素非常相似,能使血糖保持穩定。豐富...