關於攝魂的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料花椒：40輔料具體步驟1.連枝爆圖片12.連枝爆圖片23.40g包裝圖片4.桂皮15.桂皮26.八角17.八角2...

食材明細主料上等雞翅（250）輔料新奧爾新配方料（20g）老滷油（1鍋）麻辣（口味）烤（工藝）數小時（耗時）進階（難度）黯然銷魂翅的做法步驟1、準備好上等中翅25串2、先用新配方料加輔助配料進行鬕料3、用不鏽鋼...

對於想健身的小夥伴，吃什麼一直是個糾結的問題，選擇少吃會減少代謝消耗，學會科學的食物攝入纔是唯一的好方法。減脂並不是完全消耗掉體內的脂肪，而是讓體內的脂肪達到和體重對應的正常數值...

食材明細主料茄子（1個）輔料蒜（5瓣）色拉油（2勺）味極鮮（2勺）水（2勺）老乾媽（1勺）鹽（適量）孜然粉（適量）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銷魂烤茄子的做法步驟1、烤箱預熱200度，烤盤鋪錫紙，茄子洗淨擦乾，表面...

“周星馳電影《食神》相信大家都不陌生。裏面火雞以及史蒂芬周兩個人做的一碗黯然銷魂飯（叉燒飯）想必是大家童年的美好回憶。昨天剛剛重看了一遍《食神》，突然有想做一碗黯然銷魂飯的衝動...

“烘焙靈魂戚風，其實無論你是剛入烘焙這個坑的新手，還是深陷其中的愛好者，戚風是永遠也繞不過去必做品種，而且它的做用是不可忽視的，很多地方都要它大顯身手。但真的做的完美我也在不停的試...

看到網上說減脂期每公斤是不能少許2g碳水的，那假如體重有60公斤的話，那就是每天最少120碳水，小編查了燕麥片差不多100克含60克碳水。那麼問題來了，請問這個最低碳水120到底是主食的重量還...

食材明細主料煮肉末（3兩）切面（1斤）輔料蔥薑蒜（適量）豆豉（適量）郫縣豆瓣醬（2勺）花椒粉（1勺）五香粉（2勺）調料生抽（20ml）白糖（20g）料酒（20ml）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）成都勾魂面的做法步驟1、蔥薑蒜...

“去年期待中的萬聖節了，依舊是不離不棄的南瓜的陪伴。萌小白這次邀請的是長相有爭議，偏歐美系列的“混血木瓜王子”來一起度過哈皮的萬聖節。不給糖就搗蛋。黑梅糖、牛軋糖、棒棒糖統統...

最近網上有些流傳透過吃鹽來減肥的，其實這個方法是錯誤的，吃鹽能減肥嗎？如果不吃飯只吃鹽，不但不會達到減肥的目的，反而會造成身體浮腫，所以大家不要輕易嘗試。那麼在減肥期間可以吃鹽嗎？下面...

“最佳的狗食最好的狗食物，你可以餵你的狗是國產的狗糧。你做出正確的自制狗糧在自己的廚房裏。它可能似乎有點可怕，第一次但請相信我你能做到。你可以準備最好的狗食。這將是高營養，你的...

食材明細主料土豆（適量）輔料小蔥（適量）調料鹽（適量）胡椒麪（適量）粗辣椒麪（適量）孜然粉（適量）味精（適量）食用油（適量）麻辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）銷魂土豆片的做法步驟1、土豆清洗，削皮。2、土豆切...

現在人們吃的東西也是五花八門千奇百怪，所以對於人們也是有很多的危害，那麼你知道高磷的食物嗎？對於人體是有很多的危害的，也有很多的弊端，那麼今天就來了解一下如何限制高磷的食物攝入，這樣...

衆所周知，棗具有滋陰補血的功效，是養生美顏的佳品，具有很大的藥用價值。在日常生活中，我們不管是煲湯還是沏茶都會用到棗子，但是值得注意的是，任何東西都是過猶不及，過多的攝入棗子脹氣也就隨...

“最開始人們開始吃雞爪是出於粵菜，他們用豉汁蒸鳳爪打出了一片天。殊不知，雞爪具有超高的膠原蛋白，是大家美容的首選食材。炎炎夏日，坐在家中，三五好友，看劇看球，閒聊遊戲，酌幾杯清酒，簡直是賽...

食材明細主料雞蛋（3個）輔料水（適量）調料蒜蓉辣醬（1勺）味極鮮（2勺）香醋（1勺）白糖（半勺）蠔油（1勺）老抽（半勺）芝麻油（半勺）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）靈魂炒蛋的做法步驟1、把所有調料放入碗中...

“豬油菜飯是外婆的拿手絕活，是家中所有孩子最愛吃的飯，沒有之一。碎碎的菜葉軟而不爛，香氣十足，和鹹肉丁一起咬下去，碰撞炸裂出鮮香至極的體驗。煨熟的油脂裹住每一粒米，挖一大口放入嘴中，濃...

糖不僅是孩子們最喜歡吃的東西之一，也深受着有些大人們的喜愛。糖類對於人們都有着非常大的誘惑，小孩子喜歡吃糖不僅是因爲好吃，而且還有多種多樣的口味。吃糖能讓人開心，但是我們要知道吃...

“今天局長要和大家復刻學習的這道菜，來自最近看的韓劇《一起用餐吧》。只是用冰箱裏常常會剩下來的邊角食材，就可以做出讓人刮目相看的快手美味麪條。局長是個對生活有追求的人！（▔皿▔不...

“當有人問你怎麼“拌”的時候，你想說，涼拌！！現在擁有了它，你可以涼拌一切了！”食材明細主料花生油（250ml）辣椒麪或辣椒碎（100g）輔料小茴香（少許）花椒（少許）桂皮（少許）八角（4個）香葉（4片）芝麻（少許）孜然（少許）...

食材明細主料米（適量）雞蛋（3個）玉米粒（適量）火腿腸（適量）輔料胡蘿蔔（適量）菠蘿（適量）香菇（適量）草菇（適量）黃瓜（適量）洋蔥（適量）蝦仁（適量）蟹肉棒（適量）墨魚仔（適量）濃湯寶（1塊或高湯）配料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒...

週末出來逛街，中午也不知道吃啥就去了這裏，去的時候人還有點多，排了一小會的隊。店名：銷魂掌麻辣幹鍋(新天澤店)，店裏的環境還不錯，點了一份它的招牌菜，糯米鴨掌裏面的大白豆很耙，很糯，鴨掌也是...

對於健身的小夥伴們來說，每天吃多少、吃什麼都是定時定量的，關於怎麼吃，他們有着嚴格的計劃，這種計劃就歸功於每日所需熱量的計算了。減肥健身期間要攝入多少的熱量呢?而一旦攝入過多又該...

在現在這個快節奏的生活來講的話，很多人都是在忙於工作而忽略了自身的生活。這樣是不好的地方，對於飲食沒有一點要求的話，對於自己的身體，很可能就會帶來消極的影響。從而發生一些疾病，這是...

“饞蛋炒飯很久了，煮了一鍋糙米飯，炒了炒。味道不錯，也健康。”食材明細主料蒜頭（3瓣）米飯（200g）雞蛋（1個）蔥（20g）輔料油（10ml）鹽（5g）醬油（1匙）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）銷魂蛋炒飯的做法步驟1...