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發表於:2024-01-09
“不得不再提一下,補血效果最好的,來自於動物,比如:動物肝臟,瘦肉,動物血,魚肉。像豆製品、綠葉菜、木耳、蘑菇、雞蛋中也含鐵,但含量或吸收率要遠遠低於動物的。動物肝臟(豬肝、雞肝、鴨肝)一週...
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發表於:2024-01-01
“豬肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物,多食用豬肝可以調節和改善貧血病人造血系統的生理功能。”食材明細主料豬肝(500g)輔料生薑(5片)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)豬肝粉的做法...
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發表於:2023-12-31
“自制豬肝粉,新鮮好味道!”食材明細主料鮮豬肝(一塊)輔料白醋(適量)蔥(適量)姜(適量)原味(口味)炒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)自制豬肝粉的做法步驟1、鮮豬肝,切塊,冷水漂洗。冷水放入適量白醋浸泡,去除...
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發表於:2019-06-29
隨着年齡的增長,我們的身高和體重都會隨着年齡的變化而變化。而我們吃的食物也是一樣的。那麼,像寶寶健康食譜有哪些呢?這是很多家長都要知道的問題。下面,小編就一起告訴大家寶寶健康食譜...
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發表於:2024-02-29
“豬肝含有豐富的鐵、磷,它是造血不可缺少的原料,豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和微量元素,有利於兒童的智力發育和身體發育。豬肝中含有豐富的維生素A,常吃豬肝,可逐漸消除眼科病症。”食材明...
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發表於:2018-06-30
豬肝是口感不錯的美食,大家知道豬肝寶寶輔食怎麼做比較好嗎,可以看看文章對於豬肝的詳細介紹,這款美食是可以經常吃的營養美食,多吃這款美食可以很好的改善我們的身體素質,可以讓我們提高自...
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發表於:2024-01-27
“注:自制肉鬆無添加劑,冰箱冷藏的條件下保質期爲二十天左右,所以寶媽們每次最好適量,不要浪費哦”食材明細主料豬肉(適量)輔料橄欖油(適量)鹽(適量)冰糖(適量)鹹甜(口味)其他(工藝)一小時(耗時)普通(難度...
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發表於:2018-10-17
九個月的寶寶是生長的快速期,這段時間寶寶們大都開始長出了牙牀,更願意吃硬一些的東西來進行磨合。此時除了平時的正常食物搭配營養外,還可以給予適當的輔食來增加寶寶的營養,比如維生素,而...
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發表於:2018-12-03
說起剛出生還不大的寶寶,是家人重點的照顧對象,很多人家庭中常見的場景就是每天一家四五個大人圍着寶寶轉,有的負責照顧,有些負責泡奶,還有的負責買菜燒飯爲寶寶做輔食。11個月左右的寶寶,對...
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發表於:2024-01-13
“寶寶小,易拉肚子,又不敢喂藥,怎麼辦?”食材明細主料大米(80克)輔料水(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)寶寶輔食的做法步驟1、寶寶五個多月,一直純母乳,最近太熱了,貪吃了西瓜,也開了空調,...
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發表於:2018-08-28
隨着社會進步水平的提高,人們對於生活水平和生活質量有了更多和更高的要求,所以近幾年來健康、養生、健身等詞成爲了人們關注的熱點。爲了健康,人們在關注健身的同時也越來越關注食物方面...
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發表於:2018-12-22
有時候家裏人爲了寶寶的營養飲食花費了很多心思,然而每個寶寶都有自己不喜歡吃的食物,如果那些不被寶寶喜歡的食物又是營養價值極高的,要怎麼辦才能讓寶寶乖乖吃下呢?做輔食,不只是把單一的...
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發表於:2018-07-24
對於有寶寶的媽媽來說,當孩子長到四五個月的時候就要開始考慮寶寶的輔食選擇了。小小的寶寶由於身體還沒發育,腸胃還是十分的虛弱,這個時候就要一定十分小心餵食的輔食,大多數寶寶媽媽都會...
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發表於:2019-06-30
對於剛出生的寶寶來說,母乳當然是最有營養的食物,但隨着寶寶不斷地長大,他需要吸收的營養也越來越多,如果這時候仍然只靠母乳提供營養,可能遠遠不夠,而且也會讓準媽媽們的身體吃不消。這時候...
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發表於:2024-01-04
“補鐵好幫手雞肝泥可以加到寶寶的米粉裏或者麪條裏吃。”食材明細主料雞肝(1-2個)輔料洋蔥(半個)薑片(1-2個)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶輔食雞肝泥的做法步驟1、雞肝洗乾淨切幾...
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發表於:2024-02-01
食材明細主料青菜(5棵)豬肉(1塊)輔料大米(1勺)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)寶寶輔食豬肉菜飯的做法步驟1、青菜,瘦肉,大米,洗乾淨備用。2、瘦肉攪拌成泥,青菜切碎。【攪拌機購於淘寶西貝樂...
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發表於:2023-12-27
“豬肝的鐵含量比較高,是很好的補鐵食材,但是不能多吃,每週不能超過50克生豬肝。豬肝腥味比較重,直接吃的話味道不太好,所以經常做成豬肝粉,寶寶更容易接受,吃起來也方便。公衆號“點媽輔食”...
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發表於:2018-01-10
看着寶寶一天天的長大,你是否正在爲應該吃什麼而煩惱呢?即擔心寶寶的營養跟不上,又怕寶寶吃了不該吃的食物,會給寶寶的身體帶來傷害,那麼現在來跟我們一起看看,那什麼是寶寶輔食呢,這些食物的...
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發表於:2018-12-04
與前幾個月相比,四個月大的嬰兒有明顯的變化。他們能夠清楚地表達自己的感受並表現出不同的情感。後來,隨着年齡的增長,他們的行動能力將越來越強,他們對食物和營養的需求將變得越來越全面...
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發表於:2018-07-16
豬肝泥是口感不錯的美食,是孩子們比較愛吃的美食,大家知道寶寶輔食豬肝泥怎麼做比較好吃呢,我們可以看看下面的介紹,對於家裏有寶貝的媽媽們可以學習一下這款美食的做法喲,這款美食的做法是...
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發表於:2018-07-31
隨着社會經濟水平的提高,人們對於生活水平和生活質量有了更高的要求,所以近幾年來健康、養生、健身等詞成爲了人們關注的熱點。爲了健康,人們在關注健身的同時也越來越關注食物方面,一些比...
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發表於:2018-03-17
剛出生的寶寶是喝奶粉和母乳,但是等到五個月開始就可以添加輔食了。因爲這時候的寶寶腸胃已經發育完善,可以透過適量的輔食讓寶寶慢慢適應半流質的食物,來鍛鍊寶寶的腸胃吸收能力,同時輔食...
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發表於:2018-03-17
寶寶的健康是非常重要的,要想一個寶寶能夠健康成長,和我們生活當中所吃的食物是比較關鍵的。那麼,究竟寶寶輔食怎麼吃才健康呢?這是很多家長都擔心的問題。下面,小編就一起告訴大家寶寶應該...
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發表於:2020-07-18
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘現在的中國家庭對於小寶寶的呵護也是越來越上心了。主要是因爲每個家庭的生活條件越來越好的原因吧,家裏面的大人會給...
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發表於:2018-11-03
寶寶的健康是每個做家長都非常關心的事情,爲了幫助寶寶能夠健康的成長,家長們是爲了想方設法的爲他們做美食。但是由於寶寶的身體體質還沒有大人的完善,所以有些食物並不適合寶寶吃。那麼...