關於四紅湯怎麼做的知識

“粥料堂—四紅湯功效：補養心脾，榮養肌膚，益智安神。”食材明細主料紅蓮子（30克）紅棗（30克）桂圓（30克）赤小豆（90克）輔料冰糖（30克）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）四紅湯的做法步驟1、食材準備：粥...

“今天是我們女同胞的節日，爲了讓我們的身體更加健康。特奉上偶做的這個“四紅湯”。經常食用能補血養顏，還能讓自己更加年輕漂亮呢。希望美食天下的筒子們都喜歡哦~”食材明細主料紅小...

“很多寶媽和我交流製作兒童餐的時候，都會問我一個問題‘感覺生了孩子之後，氣血不足，有沒有什麼食物能改善？’今天這個四紅湯，就是一個古方，效果補氣血，美容養顏，尤其針對寶媽，氣血足了，氣色也就...

“適合女人喝的四紅湯，養顏美容，補氣養血。”食材明細主料紅豆（20g）紅皮花生豆（20g）紅棗（適量）紅枸杞（10g）輔料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）四紅湯的做法步驟1、準備好食材2、紅棗，紅...

“女生身體本來就容易缺乏血氣，再加上我是血虛體質，生理期過後喝一碗熱乎乎的四紅湯，又補氣養血調理身體，還能調理心情，在沒人體貼的時候，體貼體貼自己吧~”食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）龍...

食材明細主料當歸（10g）白芍（12g）熟地（12g）川穹（8g）黨蔘（6g）輔料水（500ML）配料紅棗（3個）香草（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）四物湯的做法步驟1、一共是五味藥材，我特意擺了個造型呵呵，當歸不要單買當歸頭...

“紅糖是盛粥的時候才放，不是跟粥一起煮。”食材明細主料黑米（50克）枸杞（50克）大棗（1把）赤小豆（50克）輔料清水（800克）紅糖（1塊）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）四紅黑米湯的做法步驟1、所有可以煮...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅棗：12顆（兩人份）紅豆：適量花生：適量紅糖：一小勺輔料具體步驟1.紅棗溫水泡發後去核，花生洗淨；2.紅豆洗淨泡半天；3.紅棗和花生...

“紅棗紅豆紅花生紅枸杞，四紅。據說對於補血很有好處，加上紅糖，就是五紅。不想熬粥，就用來打漿好了，簡單還省牙勁兒。沒捨得多加棗，怕太甜。五顆，應該就差不多。。。這些東西看着都挺光鮮亮麗...

“養血活血、活血散淤、調經止痛桃紅四物湯由當歸、熟地、川芎、白芍、桃仁、紅花組成。當歸有補血調經的作用，配伍熟地、桃仁可加強補血、活血功效。川芎主歸肝經，能調暢肝的氣機。白芍...

“這個湯是全素的，有助於減肥，因爲本人正在減肥喔，嘿嘿。而且對身體也非常好，對清理腸胃也有很好的作用，製作簡單，味道鮮。”食材明細主料黑木耳（適量）豆腐（適量）綠豆芽（適量）黃花菜（適量）鹽（適量）香油...

“氣血充足等於減肥+美容！！婦科聖方《四物湯》養顏湯，女性專屬“不老藥”！！！這個中藥方對女人太重要了！四物湯以四味中藥材爲主要原料慢熬而成，是中醫補血、養血、活血、調經的傳統經典藥膳，被...

““氣能生血，血能載氣”，氣於外則主皮毛，在內則導行血脈，氣充足是人體造血器官正常工作的前提條件。而血，中醫認爲血是女子之本，女人月經、懷孕、生產、哺乳等，處處考驗着血的平衡。不僅如此...

食材明細主料辣椒麪（2大勺）白芝麻（1大勺）輔料姜（一塊）蔥白（一塊）配料丁香（4-5粒）桂皮（2塊）草果（2枚）八角（3顆）香葉（3片）花椒（1大勺）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）四川紅油的做法步驟1、鍋內放250g植...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料紅小豆：適量紅棗：適量紅糖：適量花生仁（紅皮）：適量輔料具體步驟1.紅豆洗淨，清水浸泡1小時。2.紅棗洗淨，溫水浸泡片刻。3....

“祛溼新食譜：排骨四神湯~”食材明細主料豬脊骨（500g）鐵棍山藥（200g）輔料茯苓（20g）淮山（20g）芡實（（或薏仁）20g）蓮子（20g）調料生薑（5片）蔥結（1個）鹽（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）神級（難度）排骨四...

“女人冬天早餐不要喝白粥，每天來碗四紅粥，氣血足臉色好，美容養顏，越喝越年輕。四紅粥是使用日常生活中比較常見的四種食材製作而成的營養食品，不僅營養豐富，而且食用價值高，補血養心還具有美...

食材明細主料木耳（7.片）金針菇（適量）豆芽（適量）輔料豆腐乾（2片）調料鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）四物湯的做法步驟1、木耳泡發。2、全針茹洗淨備用。3、豆腐乾洗淨切成粗絲...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅小豆：一小把紅棗：一小把花生仁（紅皮）：一小把紅糖：一小把輔料具體步驟1.紅豆洗淨，清水浸泡1小時。2.紅棗洗淨，溫水浸泡片...

“今天大雪節氣，大雪養生，晚上煲一鍋四紅湯，美容養顏，補血補氣益肝養生。喝完四紅湯，一年美貌似少女四紅湯採用的食材是紅衣花生、紅棗、紅豆、紅糖、桂圓。紅衣花生，具有補血補氣，益腦增加智...

“四物湯有如下功效：調經止痛、養血疏筋不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、...

“這道湯是一款簡單又清淡的湯，一年四季都可以飲用，效果爲健脾開胃具有寧神的效果。裏面的材料隨手可得，是一款保健的湯。【茯苓】是著名的家種大宗中藥材，有2000年的應用歷史，發展前景廣闊...

食材明細主料雞胸肉（200克）輔料黃瓜（1棵）青椒（1個）紅蘿蔔（1棵）紅油豆瓣（2勺）醬油（1勺）蒜（3個）蔥（1/4棵）鹽（1克）糖（1/2勺）料酒（3勺）胡椒（1/2克）水澱粉（1克）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅油四丁的做法步驟1、...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅棗：適量紅豆：適量龍眼乾：適量輔料紅糖：適量具體步驟1.龍眼去皮，紅豆和紅棗清洗乾淨2.砂鍋內放適量水，放入紅豆紅棗和龍眼...

““四紅”配方，做法簡單，甘甜的味道特別好喝！堅持喝一段時間，小臉紅撲撲的，不用塗胭脂，頭髮也有福了！”食材明細主料赤紅豆（適量）紅花生米（適量）紅棗（3顆）紅糖（1塊）調料清水（1500ml）甜香（口味）煮（工藝）一小...