關於地瓜的知識

“好久都沒有發表菜譜了，今天做一道炒地瓜，這可不是北方的地瓜哦！這是朋友從重慶給我帶來的，既可以當菜炒着吃，還可以當水果吃。”食材明細主料地瓜（適量）輔料尖椒（適量）姜（適量）配料菜籽油（適量）花...

“家裏的地瓜一次煮少了不值當，煮多了吃不完。所以我就把剩下的地瓜和麪做成餅子，不用發麪，超級簡單，適合懶人。”食材明細主料地瓜（適量）麪粉（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）地瓜甜餅...

“現在告訴大家點技巧噢第一:地瓜一定掛掉皮再炸,因爲這樣地瓜上沒有水,炸的時候不會崩油第二:炸到金黃色撈出,這樣地瓜又脆又好看第三:這條是老公告訴我的,糖炒好後,地瓜要快速的放在...

“還有些個紫薯，乾脆拿來做這紫地瓜餅。用料特別簡單，連糖都沒有，就加了點兒生粉，估計是以防紫薯太鬆散。生粉，是什麼？一直沒太明白。最明白的是，它就是一種澱粉。但澱粉有多種，玉米澱粉，紅薯澱...

食材明細主料地瓜（適量）輔料幹澱粉（適量）配料糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炸地瓜粒的做法步驟1、地瓜去皮切成粒狀2、裹上幹澱粉待用3、鍋裏倒入適量的油，不用太多，能過地瓜粒就...

“這道小菜是東北人家飯桌上的常菜，之前總是買的，這回正趕上家裏有食材就親手製作了。味道是很正宗滴！”食材明細主料小土豆（1000克）地瓜梗（100克）輔料香菜（100克）尖椒（100克）芝麻（適量）配料蔥（適量）...

食材明細主料地瓜面粉（500克）麪粉（500克）肉餡（500克）海米（50克）芹菜葉（500克）輔料蔥（適量）姜（適量）配料生抽（適量）食用油（適量）料酒（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）地瓜面雜糧蒸餃的...

食材明細主料地瓜（適量）輔料糖（適量）植物油（適量）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖炒地瓜丁的做法步驟1、地瓜二個，。2、去皮切丁。3、油燒至八成熱下入地瓜丁。4、將地瓜丁炸熟炸香，瀝油。...

“紅薯不僅是健康食品，還是祛病的良藥，有補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰的功效。”食材明細主料地瓜（適量）生粉（適量）芝士（適量）輔料植物油（適量）奶香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芝士地瓜丸的做法步...

“紅薯粉條中富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。紅薯粉條，在生產過程中不添加明膠、明礬等化學物品、具有良好的附味性，它能吸收各種鮮美湯料的...

食材明細主料綠豆（100克）大米（50克）小玉米碴子（15克）輔料紅棗（少許）枸杞（少許）地瓜（1個）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗綠豆地瓜粥的做法步驟1、將事先浸泡好的綠豆清洗乾淨，放入鍋中煮。2、...

“外面吃過這道地瓜蟹很喜歡，回家自己又開始做實驗了！青蟹配上了地瓜別有一番風味，裏邊的地瓜特別好吃，兒子說這個吃得口水都出來了，一定要叫口水蟹啊！”食材明細主料青蟹（2個）地瓜（1個）生薑（適量...

“雜糧飯，偶爾吃吃，促進腸道消化，味道也比較新奇，不是單純的米香，鹹香的廣式臘腸與米飯搭配在一起，完全沒有鹹的味道了，很好吃，加上軟軟的地瓜丁，很平淡卻又讓人回味，”食材明細主料泰國香米（一筒...

食材明細主料地瓜（一個）輔料鹽（適量）油（適量）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）地瓜掛漿的做法步驟1、地瓜去皮，切薄一點的小塊。2、下油鍋炸至金黃色。3、炸過後裝盤備用。4、鍋內放少許油，加...

食材明細主料赤小豆（適量）地瓜（適量）輔料糯米粉（適量）黃冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）赤小豆地瓜圓甜湯的做法步驟1、赤小豆先洗淨泡1-3小時左右2、地瓜切片拿去蒸3、蒸熟趁熱搗...

食材明細主料山菜（適量）豬肉（適量）地瓜面（適量）麪粉（適量）輔料韭菜（少許）蔥末（適量）薑末（適量）生雞蛋（一個）配料食用油（適量）鹽（適量）老抽（適量）芝麻油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）地瓜面山菜包子的...

“妃娟的地瓜燒。那一年，遇上迷你小紫薯，改版成了紫薯燒。這一年，遇到迷你小黃薯，總算可以變回真身的地瓜燒。已經有過一次經驗，操作自然順手得多。懶得費火去烤，而把小地瓜蒸熟——洗乾淨後...

“拔絲地瓜是漢族的傳統名菜原料普通色澤鮮豔口感脆甜給餐桌增添了不少甜蜜味道女士和小孩子比較喜歡”食材明細主料地瓜（500g）輔料綿白糖（150g）清水（50ml）油（500ml）玉米澱粉（少許）甜味（口味）炸（工...

“在東北的冬天，手裏捧着一個暖暖的烤地瓜，是很幸福的時刻”食材明細主料紫薯（6個）輔料水（一盆）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤紫薯地瓜的做法步驟1、準備好紫薯地瓜洗淨2、烤箱預熱125...

“反沙地瓜是潮汕地區傳統名點，屬潮州菜。而“反沙”又名“返沙”，是潮菜的一種烹調方法。其中以反沙香芋與反沙地瓜最爲常見，也最爲出名。具有皮脆肉香等特點”食材明細主料紅薯（2個）輔料...

“看到別人做的地瓜餅，自己也想DIY做一個，給家人嚐嚐。O(∩_∩)O”食材明細主料糯米粉（80克）白糖（20克）地瓜（1個）黑芝麻（適量）輔料熱水（適量）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）未知（難度）芝麻地瓜餅的做法步...

“好多朋友都做過這一款小吃，我琢磨着這樣做外酥裏糯，壓扁的次數越多，炸的時間越長外皮越酥脆，越呈現中空型。反之壓扁次數越少"肉肉"越多，越軟糯。可以試試我的假設哦”食材明細主料糯米...

食材明細主料地瓜（適量）紅棗（適量）輔料銀耳（適量）紅小豆（適量）黃豆（適量）配料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗銀耳地瓜粥的做法步驟1、紅豆黃豆用水泡開，最好是前天晚上泡2、銀耳...

“小兔從小就喜歡吃口感QQ軟軟的東西，什麼年糕啊、元宵啥的可愛可愛了~自從偶家樓下開鮮芋仙，夜宵常常就是它。最喜歡裏面黃色的地瓜丸，覺得它口感比芋圓細膩，還有種地瓜的清甜味，好吃到爆...

“拔絲地瓜做爲一道經典的甜菜，一直是女士們的最愛，同事聚餐和家庭聚會時肯定會點的菜，被我們稱爲“女士菜”。地瓜有補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰的功效，可以使人長壽少疾，還能補中、和血、暖...