關於油豆角乾燒肉塊土豆的知識

“油豆角是東北特產，我家的油豆角幹可是媽媽親手曬制的哦！油豆角它含有較高的蛋白質。它的氨基酸組成及比例也比較合理，含有人體必須的18種氨基酸，其中必需氨基酸，特別是賴氨酸含量較高。此...

“好吃的快手菜”食材明細主料土豆（1個）豆角（10只）輔料鹽（適量）花椒粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆燒豆角的做法步驟1、土豆切條，豆角切條或者掰條，心裏感覺掰的好吃。2、鍋內加...

“幹豆角絲是秋天時晾曬的乾菜，乾菜和同一種新鮮的食材相比，營養成分少多了，只是粗纖維還在。乾菜的唯一優點就是儲存的時間很長，所以偶爾食之，也算是增加一點特色。”食材明細主料幹豆角絲...

“中國好鄰居給的自己家晾曬的幹豆角，泡發一下，做個幹豆角紅燒肉😋”食材明細主料五花肉（1斤）幹豆角（個人喜好）輔料雞蛋（4個）玉米（1個）調料大料（2顆）幹辣椒（4只）香葉（2片）蒜（4顆）蔥（1顆）姜（5片）醬香（口味）燜（工...

食材明細主料白條雞（半隻）輔料幹豆角（適量）配料蔥（適量）花椒（適量）香葉（適量）桂皮（適量）八角（適量）鹽（適量）姜（適量）料酒（適量）老抽（適量）味精（適量）乾紅椒（適量）中辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）幹豆角燒雞肉的...

“從小對於土豆就格外偏愛，或許是因爲它可炒、可燉、可蒸、可炸，關鍵樣樣都是絕對的美味，今日推薦懶人版的紅燒土豆塊！”食材明細主料土豆（600g）輔料青辣椒（適量）紅辣椒（少許）大蒜（少許）生抽（少許）鹽...

“受爸媽的影響~~做燒菜時，總喜歡放些香料：如八角，三奈，桂皮，香葉，小茴香等~~如果不放這些香料，就覺得做好的燒菜少了點味道~~~~燒菜的調料一大堆，家裏有香料，時間充裕還湊合~~~可有的時候，調料...

“土豆內爲了更豐富一點營養我加了一點肉進去，小土豆我發現不去皮也特別髒，所以就給去皮切成了小塊，把它煎到焦黃後又加入醬汁，土豆表皮很香又帶有醬汁味道，很不錯~”食材明細主料小土豆（四...

“牛年到了，多吃牛肉，這樣才能牛氣沖天！今天紅燒牛肉加了豆角和土豆，太下飯了。”食材明細主料牛肉（一碗）土豆（一個）豆角（一把）輔料清水（半鍋）調料食用油（適量）冰糖（一小把）料酒（一勺）老抽（一勺）花椒（適量）八...

“輕輕鬆鬆吃中餐。”食材明細主料土豆（一顆）豆角（適量）輔料肉（個人口味）青蔥（半顆）八角（2枚）老抽（2匙）味極鮮（3匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆角燒土豆的做法步驟1、土豆、豆角、蔥段、肉備...

“家常菜，不知道別的家是不是這麼做的，下面介紹我的做法。因爲我不吃吃牛羊豬肉，所以做豆角我不愛放肉。”食材明細主料豆角（適量）土豆（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）原味（口味）半小時（耗時）未知（難...

“過年老媽從家給我帶來一隻殺好的公雞，我忙沒空處理，她就自作主張給剁小塊了，本來我打算整個煮了白切。早些時候我把帶骨頭的燉了，剩下這些肉和內臟凍到現在～～”食材明細主料雞雜肉（300g）豆角...

“豆角是大家夏天非常常見的蔬菜，基本上家家都吃過，無論是炒菜還是涼拌味道都不錯。還可以曬成幹豆角，待到沒有新鮮豆角的季節裏取出來燉肉特別香，幹豆角燒肉是最常見的幹豆角做法。和新鮮...

食材明細主料紅燒肉（適量）土豆（適量）豆角（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）植物油（適量）鹽（適量）生抽（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆豆角燉紅燒肉的做法步驟1、燉好的紅燒肉備好2、蔥花...

食材明細主料豆角（400克）土豆（100克）輔料色拉油（25克）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆角燒土豆的做法步驟1、將豆角去筋，土豆去皮，清洗乾淨，豆角掰成段，土豆切成...

“入秋了，東北院子裏的各種豆角都成熟了，這種花皮的豆角在南方很少見，兒子長大了，好吃的東西想着給媽媽帶。它更適合燉煮，口感面軟，跟土豆，肉一起燉，味道是極好的。也是東北的家常燉菜，每次回東...

食材明細主料土豆（一個）蔥（適量）蒜（適量）輔料酸辣肉末（適量）油（適量）鹽（適量）醬油（適量）水（適量）剁椒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉末燒土豆塊的做法步驟1、土豆切成塊衝去多餘澱粉2、蔥蒜切...

“土豆一直是大家喜愛的菜品，怎麼做怎超級好吃😋今來一款：燒土豆塊，家常小菜，美味可口！”食材明細主料土豆（三個）胡蘿蔔（半根）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）紅燒牛肉塊（適量）輔料油（適量）黃豆醬（一勺）生抽（適量）鹽...

“今年新鮮的土豆上市了，趕緊的買點嚐嚐。寶寶們特別喜歡燉土豆，尤其是燉的出沙的那種口感，特別下飯。本想用牛肉燉，眼看到點吃飯了，沒時間了，臨時決定用豬肉代替。”食材明細主料土豆（2個）豬...

“經典菜，做法簡單，適合懶人哈”食材明細主料土豆（適量）輔料老抽（適量）糖（適量）鹽（適量）肉（適量）配料豆角（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆燒豆角的做法步驟1、準備原材料2、原材料處理3...

食材明細主料豬前腿肉（350克）土豆（2個）輔料蒜頭（2個）薑片（若干）配料白糖（2勺）雞精（適量）老抽（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）其他（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆塊燒肉的做法步驟1、豬肉洗淨沸水抄...

“土豆、豆角都是既普通又利好的食材，也是家人愛吃的食材。特別是土豆，家裏土豆控的大愛。雙豆都是很耐燒的食材，將其搭配在一起燒製，小火慢燒，雖然是素燒，但菜品美味，健康的一道家常菜。”食...

食材明細主料油豆角（185克）土豆（395克）輔料醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油豆角燒土豆的做法步驟1、食材：油豆角（已摘洗）、土豆（已洗淨）2、將油豆角放在案板...

“一道減肥的家常下飯菜。美味好吃！！！”食材明細主料豆角幹（適量）雞肉（適量）香葉（幾片）調料玉米油（8毫升）鹽（2克）生抽（3毫升）清淡（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）豆角乾燒雞肉的做法步驟1、雞肉，香葉入鍋...

“和豆角搭配的最普遍的肉類就是豬肉了，有排骨燉豆角，豆角炒肉等等。今天來個雞肉的逆襲，頂替豬肉來和豆角搭配，證明雞肉和豆角、土豆也是能做出香噴噴的一鍋燉菜的！”食材明細主料雞肉（500g...