關於清波的知識

“關於雞蛋的食療養生功效，相信沒有人可以否定。在吃多了豬牛羊等各類紅肉的冬季裏，適當補充點魚蝦類，也可爲辛苦了很久的大腦補充卵磷脂，讓您的聰明才智得到更好的發揮。配合胡蘿蔔和銀杏...

“梅童魚，一種小體型的海魚。別看梅童魚個頭小，但是肉質非常鮮嫩，梅童魚的最佳做法就是清蒸了。調料也不需多，簡單的幾樣，蒸的時間也很短，是個零廚藝都可以完成的美味佳餚。”食材明細主料梅...

用小蘇打加洗潔精。微波爐熱食物的時候難免會沾很多油脂，面對廚房油脂小蘇打是最有效的清潔方法。可以用小蘇打和洗潔精1:1混合，用布蘸取小蘇打洗潔精擦洗微波爐內部即可。清洗完後用幹...

“水性楊花學名波葉海菜花，是我從網上買的，看到在洱海開花的美美的圖片，一下子被吸引了，喜好新鮮事物的我必須入手嘗一嘗😄口感滑滑的，感覺很細膩，我家娃也很喜歡吃。”食材明細主料波葉海菜...

去除龍蝦的鰓和胃囊洗乾淨。可以把買回來的波士頓龍蝦放在水龍頭下清洗乾淨，找一根筷子，用龍蝦的尾部穿進去一直到頭部，這樣可以把龍蝦中的水分排出來，使烹飪之後的龍蝦吃起來的口感會更加...

8分鐘。需要注意的是清蒸時使用中高火，3分鐘左右拿出來翻一面繼續清蒸，使帶魚能均勻受熱。帶魚可用於紅燒、清蒸、香煎、油炸。帶魚烹飪前將其側面的魚線及體內的血線清理掉，避免烹飪好的...

“女兒最愛吃的餃子餡就是韭菜餡的，爲了讓她多吃幾個，這次特意包了幾個老師教的波波餃，雖然我捏的不夠均勻，但還是受到女兒的大加讚賞，小孩子對你的誇獎總會毫不吝嗇，這一點我竟自嘆不如。”...

微波爐的清潔工作是很重要的，使用的時間長了，會有異味跟髒東西.1、首先，可以在水中加入洗潔精，將水放入微波爐中。緊接着調到中高火加熱五分鐘，放出水再取出玻璃盤。2、再擦拭玻璃盤的內壁，...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料鮮活波士頓龍蝦：適量輔料西蘭花：適量檸檬：適量蔥：適量姜：適量李錦記蒸魚豉油：適量具體步驟1.選鮮活龍蝦~仔細清洗乾淨，去...

10分鐘左右。通常用微波爐清蒸帶魚時間控制在10分鐘左右即可，若帶魚不到1斤的重量，通常蒸7分鐘左右即可，若是時間不好掌控，可以多次操作。用微波爐做清蒸帶魚的時候，選擇的魚要新鮮，蒸的時候...

食材明細主料菠菜（1斤）輔料精鹽（適量）配料豬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清水波菜的做法步驟1、鮮波菜冼淨2、鍋內放入清水燒開，在水裏滴2滴植物油，放入冼好的波菜，用快子來回翻動...

食材明細主料魷魚蛋（255克）輔料薑絲（適量）料酒（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸魷魚蛋的做法步驟1、食材：魷魚蛋（已清洗）、薑絲2、將薑絲擱入已清洗好的魷魚蛋中。3、接着，加...

“不佔鍋的清蒸多寶，大飯店口味，年夜飯的重頭戲！過年做飯有木有覺得鍋不夠用，盤子不夠用，碗不夠用，不用鍋做多寶魚，10分鐘～大飯店的清蒸多寶也不過如此吧！！！”食材明細主料多寶魚（1000g）輔料蒸魚豉...

我們平時生活中除了吃一些蔬菜或者肉類之外，有的時候還會吃一些水裏面的東西，比如說波士頓龍蝦，但是有些人都不知道這種龍蝦是生活在哪裏的，那麼他們就想問，波士頓龍蝦是淡水還是海水裏的呢...

小龍蝦是很多人喜歡吃的一種食物，有的人去夜市的時候會專門買一些小龍蝦回家吃，其實現在市場上的小龍蝦的品種還是比較多的，其中比較受大家歡迎的是波士頓的龍蝦，那麼大家知道波士頓龍蝦是...

先將波士頓龍蝦處理清洗乾淨，然後分成塊狀放入盤中，在龍蝦上放上一些切好的蔥、姜和蒜，再倒上適量的料酒，放入鍋中蒸熟即可。吃的時候可以準備一些自己喜歡的調料，蘸着吃。...

“寧波菜--鹹冬瓜。最適合夏天吃了，不想下廚，做好了放在冰箱，想吃了夾一塊，放點雞精或者味精，淋上點香油。麻油的香，冬瓜的鮮鹹，吃進去還有點涼涼的。而且做法超級簡單。我在髮菜譜前看下百度...

1、青麻餈。寧波一帶還保留了揉麻餈的習俗。這裏的麻餈沒有餡，嚐起來軟糯有嚼勁。2、青團。大部分人在清明節都會吃豆沙芝麻的青團。雪裏蕻和春筍餡的帶有寧波的特色，味道更爲強烈。3、...

波士頓龍蝦通常生活在海洋裏面，重量在海洋甲殼類當中是最重的。波士頓龍蝦裏面含有很多的營養價值和許多的微量元素，對於我們的身體是非常好的。龍蝦做法有很多，在這篇文章當中具體向大家...

“如果你是新手，未懂得如何捏飯糰，不妨先學這個簡單的，感受一下飯糰的凝聚力。一來簡單易學，二來賣相小巧精緻，一口一個，充滿夏日情趣。多麼可愛的外表~多麼袖珍的造型~多麼清新的口感~想不...

“上班族下班都很晚，想要快速吃到新鮮美味的蒸魚，微波爐在這上面發揮了極其重要的作用，快速，鮮美，營養，它全做到了，一起來看看它的傑作吧。”食材明細主料太陽魚（2條）蔥姜（20克）輔料油（適量）鹽（1茶匙...

口感不同。芋圓波波口感比較綿軟，有彈性。脆波波吃起來口感更脆一些。芋圓波波是芋圓味的珍珠，脆波波則是寒天，是由海藻中提取的物質製作而成，外表呈圓形半透明顆粒狀。芋圓波波可以用於制...

微波爐作爲一種家庭普遍的廚房用具有很多功能，它最大的功能就是加熱食物，有了微波爐也對人們的生活帶來了極大的便利。對於早起上班的人來說，它節約了準備早餐的時間，人們可以直接把食物放...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料菠菜：400公克輔料蔥：2支蒜末：2小匙辣椒：1支鹽：1小匙雞粉：1小匙米酒：1大匙水：60㏄具體步驟1.菠菜洗淨切成約5公分的段狀；蔥洗淨...

“前些天做宮廷奶酪，瀝出來的乳清中含有大量米酒和鮮牛奶的成分，趁熱喝香甜可口，剩下的大部分乳清不能浪費，放冰箱裏冷藏，於是就有了今天這兩個黑全麥吐司。這兩個吐司是用波蘭種做的。聽起...