關於鯽魚蘿蔔湯的知識

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯽魚：2條輔料老薑：4-5片蘿蔔：半斤蔥：1根具體步驟1.鯽魚去鱗去內脹2.蘿蔔去皮，切絲3.油鍋燒熱，下鯽魚兩面煎黃4.加入熱...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘我要介紹給大家的這道鯽魚蘿蔔湯是現在很流行和常用的一種作法做的菜，因爲它真的不僅僅是味道十分鮮味，而還很健康，最主...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小鯽魚：八條白蘿蔔：一個輔料蔥姜：適量料酒：少許橄欖油：少許鹽：適量具體步驟1.將鯽魚洗乾淨。2.將蘿蔔切片。3.準備蔥姜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯽魚：一條白蘿蔔：半個臘八豆：100輔料紅辣椒：適量姜：適量蔥花：適量鹽：適量玉米油：適量具體步驟1.白蘿蔔切成絲，姜敲碎，辣椒切成...

食材明細主料鯽魚（1條）白蘿蔔（半個）輔料雞蛋（2個）肥肉（5片）調料大蔥（1段）生薑（1塊）料酒（2勺）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鯽魚蘿蔔湯的做法步驟1、準備食材。2、白蘿蔔去皮切片，雞蛋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯽魚：1條蘿蔔：半個輔料鹽：適量油：適量香菜：適量雞精：適量姜：適量具體步驟1.食材準備好2.先把鯽魚放下去炸一下，3.然後放...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料圓蘿蔔：500鯽魚：700輔料油：適量鹽：適量生薑：適量枸杞：適量小蔥：適量雞精：少許黃酒：適量具體步驟1.準備好食材，鯽魚洗淨；蘿蔔...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鯽魚：300白蘿蔔：200輔料姜：片油：適量料酒：3湯勺開水：4-5碗蔥花：少許具體步驟1.鯽魚去掉內臟,鱗片,沖洗乾淨,注意要把魚...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯽魚：1條白蘿蔔：1個輔料菜油：適量豬油：適量細香蔥：適量鹽：適量姜：適量具體步驟1.準備材料，白蘿蔔和鯽魚。鯽魚去鱗、鰓及...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鯽魚：1條蘿蔔：2個輔料小蔥末：適量薑片：適量白胡椒粉：適量油鹽：適量具體步驟1.準備好材料；2.鯽魚用鹽塗抹一道，下鍋前用紙...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯽魚：500白蘿蔔：500輔料姜：4片蔥：1顆胡椒粉：少許油：適量鹽：適量具體步驟1.備好材料，魚肚裏的黑色一定要洗乾淨。2.蘿蔔切...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯽魚：3條白蘿蔔：1個輔料料灑：適量油：適量大蔥：半根蔥：適量鹽：適量姜：適量具體步驟1.清理乾淨魚2.蔥姜洗好待用3.在魚身上...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯽魚：1條白蘿蔔：半個輔料雞精：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.鯽魚一條清洗乾淨2.鯽魚兩面撒上面粉塗抹均勻（不會沾鍋）3....

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小鯽魚：6條輔料一點紅蘿蔔：2個姜：適量蒜：適量黃酒：適量糖：適量生抽：適量老抽：適量具體步驟1.鯽魚去魚鱗，內臟，洗淨，瀝乾水，或用廚...

“清爽的一道魚湯。”食材明細主料鯽魚（1條）輔料蘿蔔（1/3個）香菇（數朵）蔥（半根）花椒（少許）配料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）進階（難度）香菇蘿蔔鯽魚湯的做法步驟1、處理鯽魚，去鱗去內臟2、...

“蘿蔔：俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開處方”，現在正是吃白蘿蔔的時候，白蘿蔔是一種營養價值較高，價格又便宜的食材，多食白蘿蔔可清熱生津、順氣化痰、開胃助消化。蘿蔔性偏寒涼，氣虛體質...

“魚的營養豐富，時常成爲各種靚湯的主料，今天這道魚湯便是簡單的家庭快手湯，飯前來一碗溫熱香滑的魚湯，是不是更適合寒冷的冬天呢？”食材明細主料鯽魚（適量）蘿蔔（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）配料鹽（適...

“鯽魚蘿蔔絲湯是一道減脂瘦身湯，產婦喝這個湯還可以促進乳汁分泌，孩子吃化痰止咳，開胃消食，還可以幫助老人提高免疫力並有預防感冒的功效，適合大部分人羣飲用”食材明細主料鯽魚（一斤左右）鹽...

“蘿蔔絲鯽魚湯是一道色香味俱全的漢族名菜，屬於湘菜系減脂瘦身湯，適合秋冬季節飲用，不僅可以化痰止咳、開胃消食、消脂瘦身，還可以提高人體免疫力和預防感冒。過年大魚大肉，串親戚，這家吃完...

“灰在《2011人人都是美食家》比賽中的第三道菜——蘿蔔絲鯽魚湯。很家常、很鮮美、很營養~~這次的比賽，我走最家常的路線，這個比較符合我的風格，其實我很眼饞大家的造型和創意，但是自己實...

“反正很香很好喝好吃”食材明細主料鯽魚（一條）豆腐（兩塊）白蘿蔔（一顆）輔料姜（少量）雞蛋（一個）鮮香菇（適量）蔥（適量）蒜（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鯽魚豆腐蘿蔔湯的做法步驟1、煎魚煎蛋2、...

“很鮮美的一道湯，有下乳、美白的功效，哺乳期的母親和愛美的女孩們要經常喝哦~”食材明細主料鯽魚（兩條）大白蘿蔔（半個）輔料油（適量）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）蔥（適量）雞精（適量）魚香（口味）燉（工藝）一小時（耗...

“朋友送了不少野生鯽魚，還能吃幾回呢。魚肉緊緻很鮮美，就是大小不等。我把小個的熬了幾次魚湯喝，只是魚小，擔心被魚刺卡着就扔了，覺得好浪費。這次打成濃湯來喝，這樣不怕魚刺，也不浪費了。”...

“過年大魚大肉吃的多了，少不了喝一些湯湯水水安撫一下腸胃！鯽魚湯營養豐富，湯汁鮮美，雖然地處內陸，但是新鮮的鯽魚是經常可以吃到的，每年哥哥都會釣一些野生鯽魚送給我煮湯，新鮮的鯽魚經過大...

“秋日美味~蘿蔔鯽魚湯，營養豐富，非常適合寒露節氣食補哦！”食材明細主料蘿蔔（半根）鯽魚（一條）輔料薑絲（適量）香蔥（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔鯽魚...