红糖水什么时候喝最好

1、冬季适合饮用红糖水，将红糖与姜片，枸杞进行熬煮后进行饮用可以暖身。

2、夏季适合饮用红糖水，暖暖的红糖水可以缓解心情的浮躁。

3、秋季适合饮用红糖水，饮用红糖水可帮助身体吸收能量。