“鸭肉有清热、排毒、滋阴、增强人体免疫力、补肺、润燥、养颜的作用,而且对咳喘、便秘也有一定功效。”
1、成品。晚餐一道靓汤。
2、鸭子洗干净,切块,入开水过滤一遍,用清水洗干净备用。入锅中,倒入开水,中火炖30分钟。
3、放入山药小火炖30分钟,调入少许盐即可。
4、倒入碗中,分享一下。
5、成品,完美,味道不错。