枸杞冰糖燕窝是爱美的人不可错过的一道补品，枸杞冰糖燕窝主要是用枸杞加上冰糖做成的一道补品。它的味甘性平，制作的时间稍微有一点长，但是它的功效却是特别的好的，它不仅可以健脑益智、防癌和明目，还可以美容养颜和抗衰老呢，对于孕妇也是特别好的。
主料
燕窝 ：4辅料
枸杞 ：适量具体步骤
称好4克的燕窝，将燕窝放进碗中，用纯净水，让水完全浸没燕窝，泡4—5小时左右。
.燕窝完全发开，用小镊子将燕窝上的毛清理掉
这燕窝本来是比较干净的，没什么杂质，不用怎么清理的。
炖盅里放入燕窝。
加入1节指的纯正水（或凉开水）。
隔水炖1个小时。
炖至45分钟时，加入冰糖再炖15分钟。炖好后加入枸杞子，焖10分钟左右。
养颜佳品就做好啦！
千里飘香谷
