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发表于:2024-02-29
“清淡,不油腻。适合减肥的时候吃!”食材明细主料青椒(2个)豆腐皮(2张)辅料蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒豆腐皮的做法步骤1、豆腐皮2张,洗净叠加在一起。2、中间切一刀之后,再...
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发表于:2024-02-01
“记得十几年前和姐姐一起打工,去外面吃饭每次都会点豆腐皮,很怀念那段时光没有多少钱,偶尔出去吃一次虽说不是很贵心里缺很满足”食材明细主料豆腐皮(3块)青椒(2个)辅料盐(适量)味精(适量)姜丝(适...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料豆腐皮(2张)青尖椒(3个)辅料大葱(1段)姜(1块)八角(1个)调料生抽(20ml)料酒(10ml)白糖(5g)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒炒豆腐皮的做法步骤1、青椒去蒂切块,大葱切片,大蒜切片,八角准...
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发表于:2024-02-29
“以前都是用肉来做这道菜,某天突发奇想,豆腐可不可以换成肉呢?你别说,做出来还真别有一番滋味呢。”食材明细主料豆腐(250克)辣椒(250克)辅料鸡蛋(一个)胡萝卜(适量)葱花(适量)配料盐(适量)老抽(适量)微...
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发表于:2020-07-23
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料豆腐皮:一张辅料青椒:两个盐:少量生抽:适量花椒面:适量味精:适量鸡精:适量油:适量具体步骤1.1(首先将豆腐皮切成小条)2.2(青椒切...
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发表于:2020-07-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟滑滑的豆腐皮再配上青椒绝对是一道绿色有营养的好菜,豆腐皮炒青椒不仅可以减肥的人吃而且还特别健康!吃着清淡健康的食...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料脆豆腐(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒脆豆腐的做法步骤1、脆豆腐和青椒洗净2、二样都切成丝3、锅里放油4、油烧热青椒和脆豆腐放进...
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发表于:2024-02-26
“一个人在外工作,常常就会想家,会想起妈妈的菜,那是一份充满爱的回忆。于是,今天小女子我亲自动手,回味一下家的温馨~~还记得小时候,每到冬天夜晚的时候,妈妈就会拿几块豆腐放到外面,利用寒冷...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料老豆腐(380克)青椒(2个)调料酱油(适量)香醋(适量)盐(适量)零卡糖(适量)酸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)青椒烧豆腐的做法步骤1、食材:老豆腐、青椒。2、将青椒去蒂去籽清洗清洗捞出。...
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发表于:2024-02-27
“一个简单到不能再简单的菜”食材明细主料干豆皮(适量)辅料青椒(一大根)配料十三香(适量)姜片(适量)蒜片(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒干豆皮的做法步骤1、青椒洗净切丝2、干豆皮...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料青椒(适量)豆腐皮(一块)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆皮炒青椒的做法步骤1、准备食材,青椒洗净去籽去蒂切丝,豆腐皮洗净切成丝备用。2、...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料尖椒(适量)豆腐皮(1张)调料盐(1勺)料酒(10ml)白糖(3g)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒炒豆皮的做法步骤1、尖椒2个洗净,豆腐皮洗净备用。2、尖椒,豆腐皮切丝。3、锅中放葱姜蒜花...
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发表于:2024-01-11
“家里的小朋友对豆皮情有独钟,一个人几乎能吃掉一盘子。因此豆皮这道菜经常出现在我家餐桌上。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料青椒(一只)老豆腐(一盒)辅料干辣椒(一只)糖(适量)油(2汤匙)鸡精(适量)生抽(1汤匙多点)微辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒豆腐的做法步骤1、老豆腐用清水冲下切片,青椒洗净去籽切块,干...
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发表于:2024-01-05
“哈哈,乍眼一看,好像鸡蛋哦!今早偶遇东北卖豆皮的大姐,就来一款青椒豆皮,豆香浓郁,开胃下饭!多食豆制品,有益健康!”食材明细主料青椒(两根)豆皮(三张)葱(适量)蒜(适量)辅料花生油(适量)盐(适量)孜然粉(适量...
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发表于:2024-01-04
“简单的食材,两者搭配,营养又不失美味!”食材明细主料青椒(一个)豆皮(适量)辅料花生油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)热水(适量)清淡(口味)烩(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒烩豆皮的做法步骤1、准备好...
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发表于:2020-10-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟羊肉青椒炒豆腐皮,今天给大家带来一道非常好的时蔬小炒,吃起来非常的好吃,我们这次不用猪肉,用的是羊肉比猪肉的所含油脂...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料豆腐皮(适量)辅料猪肉(适量)尖辣椒(适量)配料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)大料(适量)酱油(适量)盐(适量)香油(适量)水淀粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)尖椒豆腐皮的做法步骤1、1...
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发表于:2024-01-04
“家常菜,干豆皮易保存,而且量也足,一把能炒一盘,老出货了(^_^)Y。平时可以存一包被不时之需!”食材明细主料干豆皮(一把)辣椒(2颗)辅料盐(少许)味达美(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒...
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发表于:2024-02-24
“有个农村婆婆很幸福,家里经常会有很多副产品,将豆渣和经过焯水切碎的青菜拌在一起我们这里叫“小豆腐”,最近婆婆又捎了很多这样的“小豆腐”来。在这样燥热的夏天里,炒一碗小豆腐来吃,既...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料青椒(45克)豆腐皮(55克)榨菜丝(80克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒榨菜丝炒豆腐皮的做法步骤1、食材:青椒(已去蒂去籽清洗切开)、豆腐皮、榨菜丝。2、在...
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发表于:2021-01-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料豆腐皮:3张青椒:100辅料鸡精:少量葱:适量油:适量盐:适量酱油:适量醋:适量具体步骤1.需要准备的食材:豆腐皮洗净后切成丝;青...
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发表于:2019-10-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料皮蛋:适量青椒:适量豆腐:适量辅料盐:适量酱油:适量蒜:适量油:适量辣椒:适量味精:适量具体步骤1.先把豆腐拿出来切碎,上面放...
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发表于:2020-08-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料豆腐皮:3块青椒:2个辅料味精:适量姜丝:适量盐:适量具体步骤1.豆腐皮3块2.青椒两个3.豆腐皮切丝4.青椒切好,姜丝5.锅里...
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发表于:2024-02-27
“春季,人容易犯困,会感到身体疲惫,对此现象,医学统称“春困症”,因此,要适当补充蛋白质含量高的食物,如豆和豆制品,增强体力,消除春困。”食材明细主料豆腐皮(2张)猪里脊肉(适量)辅料青辣椒(半个)西...