-
发表于:2024-01-07
“紫荆花属豆科植物,是春季的主要观赏花卉之一,紫荆的花、树皮和果实均可入药。具有清热凉血、祛风解毒、活具有清热凉血、祛风解毒、活血通经、消肿止痛等功效。可治疗风湿骨痛、跌打损...
-
发表于:2024-01-05
“麻辣利口,好喝😋。”食材明细主料面条(适量)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)生抽(适量)姜(适量)小米椒(适量)麻椒(适量)葱(适量)麻辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荆芥鸡蛋汤面的做法步骤1、西红柿大半个,柴鸡蛋...
-
发表于:2024-01-07
食材明细主料面粉(200克)红曲粉(20克)南瓜泥(50克)糖丸(少量)辅料酵母粉(15克)温水(适量)白糖(30克)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)紫荆花项链的做法步骤1、先把其中100克百面粉加入红曲粉酵母粉1...
-
发表于:2024-01-07
食材明细主料紫荆花(适量)玉米面(适量)辅料葱(适量)大蒜(适量)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)粉蒸杂粮紫荆花的做法步骤1、紫荆花洗净,控干水。2、放入少许盐,多次少量加玉米面...
-
发表于:2024-02-29
“韭菜花吃了后能生津开胃,增强食欲,促进消化。韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。是一款非常快捷又营养美味的家常小炒。基本上不用什么调味料,就已经非...
-
发表于:2024-02-01
“家常葱花蛋炒饭”食材明细主料鸡蛋(1个)葱花(10克)米饭(100克)胡萝卜(20克)辅料盐(2克)鸡精(3克)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常葱花蛋炒饭的做法步骤1、鸡蛋炒熟备用2、葱切件3、锅中加...
-
发表于:2024-01-11
“紫荆花的花可以食用。紫荆花属豆科植物,是春季的主要观赏花卉之一,紫荆的花、树皮和果实均可入药。具有清热凉血、祛风解毒、活血通经、消肿止痛等功效。可治疗风湿骨痛、跌打损伤、风...
-
发表于:2023-12-26
食材明细主料鸡蛋(3只)西葫芦(160克)黑木耳(20克)调料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)家常炒煎鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋、西葫芦(已清洗切片)、黑木耳(已提前泡发清洗)。2、将...
-
发表于:2024-01-11
“紫荆花是一种观赏性植物,颜色呈紫色,开花之后呈现出团状或者是簇状,看起来非常的鲜艳美丽。其实很多朋友不知道,紫荆花可以吃。其实紫荆花具有不错的清热凉血功效,中医认为紫荆花归肝;脾;...
-
发表于:2024-01-05
“鸡蛋这么做,米饭要遭殃!快手易作,分分钟搞定。”食材明细主料鸡蛋(适量)青椒(适量)辅料沙茶王(适量)甜面酱(适量)酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材:鸡蛋:3个,青椒...
-
发表于:2024-02-01
“美美的花型,绿豆的香!有没有诱惑到你的味蕾?”食材明细油皮中筋面粉(75克)清水(35克)糖粉(15克)猪油(25克)油酥低筋面粉(60克)猪油(30克)辅料绿豆馅(适量)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)紫荆花酥的...
-
发表于:2024-02-27
“黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。...
-
发表于:2023-12-26
“春天花花吃起来😋😋”食材明细主料鸡蛋(适量)紫藤花(适量)辅料葱(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)紫藤花炒蛋的做法步骤1、摘取新鲜的紫藤花。2、去掉花梗...
-
发表于:2024-01-03
食材明细主料荆花(1把)枸杞芽(1把)鸡蛋(1个)花生油(半汤匙)食盐(少许)辅料清水(100克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荆花枸杞芽炒水蛋的做法步骤1、荆花和枸杞芽洗净。2、热锅冷油。3、放花和...
-
发表于:2024-02-01
“今天,一连做了二个蔬菜汁花卷。用纯天然蔬菜汁揉面,做出华丽的花卷,健康又养眼。用蔬菜汁做面点,对于不喜欢吃蔬菜的孩子,是个让孩子变相吃蔬菜的好办法。”食材明细主料普通面粉(250克)酵...
-
发表于:2024-01-01
“快手美味,家里有人没赶上饭点儿的,通常会吃到这个。鸡蛋是必要的,其它蔬菜按个人喜好,主要看冰箱有什么,可丰富也可简单。”食材明细主料挂面(150g)鸡蛋(3个)胡萝卜(50g)生菜(50g)尖椒(2个)辅料葱花...
-
发表于:2024-01-08
“多吃花菜抗氧化的,鸡肉补充蛋白质,要营均衡(⊙o⊙)哦”食材明细主料三黄鸡(适量)花菜(适量)辅料盐(少许)十三香(少许)肉味王调料(少许)鸡精(少许)生抽(少许)老抽(少许)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)五香(口味)炒(工...
-
发表于:2024-01-07
“新鲜的荆芥叶子,配上鸡蛋,味道不错呢😊”食材明细主料鸡蛋(4个)荆芥(适量)辅料花生油(适量)盐(适量)生抽(适量)红椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荆芥炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋4个。2、打...
-
发表于:2024-02-05
“今天是头伏,长沙的风俗是在这天要吃紫苏路边荆炒叫鸡,风俗的由来还有功效神马我是一概不知,不过只要有肉吃,我是肯定支持地。”食材明细主料紫苏路边荆(1捆)生姜(适量)八角(适量)辅料鸡(1500克)...
-
发表于:2023-12-28
“感冒十几天了,还是鼻塞喉咙疼,去采了一下紫花地丁来吃,估计这个加上药物,喉咙可以好了吧。”食材明细主料鸡蛋(1个)紫花地丁(150g)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
-
发表于:2024-02-29
食材明细主料菜花(300克)紫甘蓝(适量)青红椒(适量)辅料葱末(3克)姜末(3克)配料精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菜花炒紫甘蓝的做法步骤1、将菜花清洗干净,切成小块,装入...
-
发表于:2024-01-07
“外形好看,做法简单,咬开榴香满口,香甜软糯,混合米饭的清香,让人幸福感满满的。😍”食材明细主料米饭(适量)榴莲(一块)辅料紫荆花(适量)紫菜条(适量)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫荆花榴莲...
-
发表于:2024-02-25
食材明细主料米饭(一碗)鸡蛋(两个)辅料葱花(适量)配料料酒(少许)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常鸡蛋炒饭的做法步骤1、食材:米饭、鸡蛋、葱花2、将鸡蛋打入碗中。3、加少...
-
发表于:2023-12-29
“外酥里嫩,荆芥味儿浓郁。”食材明细主料荆芥(适量)鸡蛋(适量)面粉(适量)辅料盐(适量)山茶油(适量)小米椒(一)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荆芥鸡蛋煎饼的做法步骤1、荆芥适量。2、洗净切碎。...
-
发表于:2024-01-27
“荆芥是夏季里吃凉拌面很常见的调味品,也叫:假苏香荆荠、线荠,四棱杆蒿、鼠实.姜芥。淡淡的清香,筋道的面条,搭配开胃的蒜泥,爽口美味~~~”食材明细主料高筋面粉(420克)西红柿(2个)洋葱(1个)酱油(3...